허니 애플과 요거트 스무디 Ancaro에 업데이트 06/10/2009 20:20 댓글이 없습니다 설사로 고통받는 사람들에게 매우 신선한 풍부한 이상 재료 3 사과 내추럴 또는 바닐라 요거트 1 컵 맛볼 벌꿀 절차 사과의 씨를 껍질을 벗기고 수평을 맞추고 제거하고 요구르트와 꿀과 함께 믹서기에 넣고 모든 것이 균질해질 때까지 혼합하고 잔에 담으십시오.