브로콜리, 염소 치즈, 베이컨 수프

브로콜리, 염소 치즈, 베이컨 수프

주말을 수프 나 가벼운 식물성 크림, 특히 브로콜리, 시금치, 당근. 염소 치즈와 베이컨을 곁들인 간단하고 건강하며 영양가있는 레시피입니다. 다이어트 중이라면 제거 할 수있는 반주입니다.

수프 브로콜리, 염소 치즈, 베이컨 그것은 많은 색을 가지고 있습니다. 여름에는 따뜻하게, 겨울에는 매우 더워서 몸에 톤을 줄 수 있습니다. 재료는 간단합니다. 평소 슈퍼마켓에서 찾는 것은 문제가되지 않습니다. 감히 준비 하시겠습니까?

브로콜리, 염소 치즈, 베이컨 수프
이 브로콜리, 염소 치즈 및 베이컨 수프는 맛과 색이 모두 있습니다. 식사를 시작하기에 완벽한 요리입니다.
저자 :
레시피 유형 : 본관
서빙 : 4
준비 시간 : 
요리 시간: 
총 시간: 
재료
  • 브로콜리 1 개
  • 당근 2
  • 시금치 2 줌
  • 3 다진 마늘
  • ½ 양파
  • 치킨 부용 큐브 1 개
  • 물 4 컵
  • 베이컨 4 장
  • 부서진 염소 치즈
  • 1 큰술 엑스트라 버진 올리브 오일
  • 남자 이름
  • 후추
준비하기
  1. 우리는 브로콜리를 자른다. 작은 꽃에 넣고 팬에 넣으십시오.
  2. 우리는 당근을 껍질을 벗기고 캐서롤에 통합하기 위해 잘게 썰었습니다.
  3. 우리는 마늘을 껍질을 벗기고 그리고 우리는 그것을 분쇄합니다. 캐서롤에도 넣습니다
  4. 우리는 양파를 자른다 시금치와 함께 캐서롤에 넣습니다.
  5. 우리는 물을 부어 스톡 큐브를 녹여서 끓입니다
  6. 우리는 약한 불로 요리합니다 15 분 또는 야채가 익을 때까지.
  7. 우리는 모든 것을 분쇄 부드러워 질 때까지 푸드 프로세서에서. 양념하고 잘 섞는다.
  8. 우리는 베이컨을 볶습니다. 프라이팬에 넣어서 아주 바삭하게 만듭니다.
  9. 우리는 수프를 제공합니다 염소 치즈 무너지고 튀긴 베이컨.

 


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