스페인 요리

그리고 물론 스페인 요리 Las Recetas de Cocina의 레시피 북에는 빠질 수 없습니다. 위대한 주인공이 될 것입니다. 그 위치 덕분에 스페인에서 우리는 지중해 식단, 우리는 풍부한 제품의 소비를 강조합니다. 건강한 지방산 (올리브 오일), 다양한 생선, 과일 및 채소, 하나 고기 화려하고 포도주 굉장한. 지중해 식 식단은 비만과 당뇨병, 고혈압 또는 심장 마비의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 여기에서 그의 최고의 요리법을 찾을 수 있습니다.

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카테고리 하이라이트

화이트 살모레호

Montse Morote

화이트 살모레호(White salmorejo)는 안달루시아 요리의 전형적인 차가운 크림입니다. 각 지역마다 이런 방식으로 이루어집니다.

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