부드러운 스타터, 맛있고 건강한 버섯 크림

라스 따뜻하거나 차가운 크림 그들은 가장 일관성 있고 높은 칼로리 값을 가진 두 번째 코스의 스타터로서 훌륭한 첫 번째 코스입니다. 이것으로 처음에 복용하면 배를 조금 채우고 크림처럼 버섯 빛, 몸에 훨씬 더 잘 들어갑니다.

크림은 점심과 저녁 모두 첫 번째 코스로 맛있기 때문에 두 번째 인 강력한 요리에 너무 굶주 리지 않도록합니다. 가볍고 야채와 버섯이 들어있어 특히 건강에 좋습니다. 슬리밍 다이어트.

재료

• 1/2 양파.
• 부추 1 개
• 버섯 1 캔.
• 크림 2 개.
• 우유.
• 치킨 수프.
• 소금 한 꼬집 또는 avecrem 알약.

준비하기

먼저 우리는 양파와 부추를 자른다. 우리가 그것을 갈기 때문에 절단은 중재되어야합니다. 그러나 우리가 그것을 큰 부분으로 자르면 잘되지 않을 것입니다. 이것들은 캐서롤에 데 친다.

완전히 데쳐서 줄어들면 반을 더합니다 닭고기 국물 한 잔. 그리고 우리는 조금 끓일 것입니다. 여기에 avecrem 알약을 조금 추가합니다.

몇 분 후, 크림을 넣을 게요. 진한 크림을 원하는지 가벼운 크림을 원하는지에 따라 크림을 더 많이 또는 더 적게 넣습니다. 우리는 약한 불을 붙이고 두껍게 될 때까지 기다릴 것입니다. 바닥에 아무것도 달라 붙지 않도록 때때로 이동하십시오.

마지막으로 우리는 모든 것을 갈아서 화를 낼 것입니다. 템퍼링이 남아 있으면 너무 두꺼운, 약한 불로 되돌리고 이슬비를 더합니다. 우유, 원하는 질감을 얻을 때까지.

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