말라가 감자 샐러드

여름이 다가옴에 따라 샐러드가 제 메뉴에서 더 눈에 띄고 있습니다. 이 감자, 오렌지, 대구 또는 참치는 전형적인 말라가 샐러드. 활기 차지 만 동시에 상쾌한 요리; 차갑게 먹으면 진짜 진미.

나는 이번에 우리 식료품 저장실에서 더 흔한 재료 인 참치 대신 대구로 대체했습니다. 그러나 나는 당신이 원래의 조리법에 충실하도록 초대합니다. 열이 났을 때 간단하고 식욕을 돋우는 레시피입니다. 그녀를 해변으로 데려가 냉장고에 넣거나 피닉을 즐기십시오. 비밀이 없습니다. 시도해보고 말해보세요.

재료

동화

우리는 계란을 요리합니다 다량의 소금물에 감자. 크기와 경도에 따라 계란은 10 분, 감자는 20 ~ 35 분

우리는 식히고 우리는 주사위로 자른다. 샐러드를 제공 할 용기에 추가합니다.

다음으로 우리는 줄 지어 양파 컨테이너에 추가합니다.

우리는 참치 (잘 배수 된)와 올리브도 똑같이합니다.

우리는 오렌지 껍질을 벗기고 우리는 조각을 꺼냅니다 깨끗한. 그것은 우리에게 조금 더 많은 일을 요구할 것이지만 그 결과는 그만한 가치가있을 것입니다. 우리는 그들을 샐러드에 통합합니다.

최종적으로 우리는 비네 그레트를 준비합니다 올리브 오일, 셰리 식초, 잘게 썬 올리브 XNUMX 개, 소금 한 꼬 집을 섞습니다. 우리는 샐러드를 입히고 제공합니다.

레시피에 대한 추가 정보

준비 시간 20 분

요리 시간 30 분

총 시간 50 분

서빙 당 킬로 칼로리 150