닭고기와 버섯 스파게티

닭고기와 버섯 스파게티

오늘 우리는 간단한 파스타 레시피를 요리합니다, 매우 적은 성분으로 우리는 훌륭한 결과를 얻을 것입니다. 파스타는 올바른 식단을 위해 필요하지만 때로는 라인을 관리하는 경우 피합니다.

식단에서 제거하지 않으려면 더 가벼운 방법으로 요리 할 수있는 대안을 찾으십시오.. 이런 식으로 우리는 건강한 식단을 유지하면서 우리 몸에 필요한 탄수화물을 얻을 수 있습니다.

크림과 같은 소스를 접시에 넣지 않으면 칼로리를 크게 줄일 수 있습니다. 이 맛있는 파스타 요리를 놓치지 마세요, 빨리 준비하고 맛있습니다.

닭고기와 버섯 스파게티
닭고기와 버섯 볶음 스파게티

저자 :
부엌 방 : 이탈리아 사람
레시피 유형 : 파스타
서빙 : 4

준비 시간 : 
요리 시간: 
총 시간: 

재료
  • 계란 스파게티 500gr
  • 닭 가슴살 1 개
  • 얇게 썬 버섯 200 gr
  • 세라노 햄 큐브 100gr
  • 반 양파
  • 엑스트라 버진 올리브 오일
  • 소금과 후추

준비하기
  1. 먼저 파스타를 요리하기에 충분한 깊이의 냄비를 준비하고 소금에 물을 넣고 끓입니다.
  2. 물이 끓기 시작하면 파스타를 넣고 잘 저어 달라 붙지 않도록합니다.
  3. 조리 시간은 제조업체가 설정 한 시간이며, 그 이후에는 물을 잘 빼고 식혀서 조리를 자릅니다.
  4. 나머지 재료를 준비하는 동안.
  5. 닭 가슴살을 작은 입방체로 자르고 버섯을 잘 씻은 다음 양파를 아주 가늘게 자릅니다.
  6. 프라이팬에 올리브 오일을 뿌립니다.
  7. 닭고기에 양념을하고 잘 튀기고 버섯을 넣고 마지막으로 햄 큐브를 넣습니다.
  8. 스파게티를 넣고 잘 섞어주세요.
  9. 그리고 짜잔, 우리는 맛있는 파스타 요리가 있습니다.

NOTES
원한다면 닭고기와 버섯을 튀길 때 레몬 이슬비를 더할 수 있습니다. 특별하고 맛있는 촉감을 가질 것입니다.

식욕!


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  1.   살바도르

    맛 있겠지만 언제 양파는…?…. ?? ……….? ..?