El 꿀 요거트 스무디 오늘 내가 당신에게 선물하는 것은 어린 아이들을 기쁘게 할 것입니다. 뭐? 나는 거기에서 무엇을 듣습니까? 당신 아들은 꿀을 좋아하지 않는다 고요? 문제 없습니다! 이 흔들림으로 그들은 당신이 그것을주기 전에 그것을 저어 주면 그 존재조차 알지 못할 것입니다 ...
El 레몬 요거트에 딸기 요거트 추가 꿀의 특유한 맛을“취소”하지만 그럼에도 불구하고 단맛을 남기는 것이 막내들에게 흥미로워집니다. 스무디는 꿀의 단맛이 나기 때문에 딸기와 레몬 요구르트는 설탕이 적어야합니다.
꿀 요거트 스무디
꿀 쉐이크가 들어간 요구르트는이 마지막 성분을 어린 아이들의 음식에 추가하고 싶다면 좋은 선택입니다. 꿀은 많은 특성이 풍부한 음식입니다.
저자 : 카르멘 길렌
부엌 방 : 스페인어
레시피 유형 : Merienda
서빙 : 1
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 딸기 요거트 1 개
- 레몬 요거트 1 개
- 로즈마리 꿀 1 큰술
- 다진 마리아 쿠키 2 개
준비하기
- 우리가 할 첫 번째 일은 어린이를 모티브로 한 재미있는 유리 (사진처럼) 아이의 눈에 더 매력적으로 보이도록
- 두 번째는 로즈마리 꿀 큰 스푼, 완전히 다운되도록합니다.
- 나중에 요거트를 넣을 게요. 제 경우에는 먼저 딸기를 추가하여 유리가 핑크색을 띠도록 한 다음 레몬을 추가했습니다. 함께 모이고 섞이지 않을 때 서로 다른 색의 두 원이 남아 있습니다.
- 그리고 마지막으로, 마리아 쿠키 두 개를 추가했습니다., 장식으로.
NOTES
아이가 좋아한다면 호두 또는 건포도 이 스무디에 추가 할 수도 있습니다.
서빙 당 영양 정보
칼로리 : 125