모든 복강 증 환자가 기뻐할 수 있도록 글루텐이없고 허용 된 식품이므로 옥수수 가루 또는 폴렌타로 구성된 주말에 이상적인 준비 인 피자와 유사한 식사를 준비합니다.
성분 :
240g의 옥수수 가루 또는 폴렌타
보통 기름 2 큰술
신선한 치즈, 필요한 양
맛볼 소금
글루텐 프리 토마토 소스, 필요한 수량
뿌려서 맛볼 수있는 오레가노
준비 :
옥수수 가루 나 폴렌타를 냄비에 넣고 끓는 물에 약간의 소금과 일반 기름을 넣고 준비가되면 불을 끄고 큰 피저에 뿌립니다.
폴렌타 위에 토마토 소스, 다진 신선한 치즈를 얹고 오레가노를 뿌립니다. 이 음식을 뜨거운 오븐에서 치즈가 녹을 때까지 요리 한 다음 부분을 잘라서 제공하고 맛보십시오.