오늘 저는 코티지 치즈와 섞인 시금치 또는 베 샤멜 소스를 곁들인 치킨과 같이 다양한 충전재와 함께 사용할 수있는 체강 환자에게 완전히 적합한 음식으로 구성된 글루텐이없는 수제 카 넬로 니 반죽을위한 간단하고 건강한 레시피를 준비 할 것을 제안합니다.
성분 :
6 클리어
탈지유 6 큰술
탈지 분유 6 큰술
소금, 꼬집음
야채 스프레이, 필요한 수량
준비 :
흰자를 그릇에 붓고 잠시 두드린 다음 탈지유를 넣고 잘 섞는다. 미리 체로 쳐진 탈지 분유를 비의 형태로 추가하고, 소금 한 꼬집으로 간을하고, 혼합물에 덩어리가 형성되는 것을 방지하기 위해 세게 치십시오.
파스타가 만들어지면 작은 국자의 도움으로 부분을 취하여 야채 스프레이를 뿌린 팬케이크 또는 프라이팬 위에 부으십시오. 카 넬로 니 덩어리를 요리하고 채울 때까지 비닐 랩으로 덮인 소스에 보관합니다.
안녕하세요! 조리법은 아주 좋습니다. 각 팬케이크에 대략 몇 kcal이 있는지 알고 싶습니다. 인사말