하나님이 영국을 구해 주셨습니다! 이번 주말에 나는 집에 있었고 어머니는 내가 아무리 부정하더라도 내가 너무 영국인이라는 것을 알고 계십니다. 영국 요리법의 전형적인 접시로 저를 세계에서 가장 행복한 사람으로 만들었습니다. 로스트 포크 (일요일 로스트)또는 동일한 것, 구운 감자를 곁들인 구운 돼지 고기, 꿀을 넣은 당근, 그라탕 치즈를 곁들인 크림 소스의 콜리 플라워. 읽을 때 (빛). 나는 영국인이고 어머니 바스크어입니다. 이제 당신은 요리의 강력 함을 이해하게 될 것입니다 (나는 계속 꿈꾸고 있습니다).
서둘러 선원에게 경고 : 오늘의 요리법은 ... 사랑과 많은 자유 시간으로 요리하는 요리 중 하나입니다. 그래서 주말에 등록 할 수 있습니다.
로스트 포크 (일요일 로스트)
영국인이 요리법이 없다는 거요? 오늘 우리는 배고픔이 많은 초보자를위한 구운 돼지 고기 레시피로 주제를 무너 뜨립니다.
저자 : 한나 미첼
부엌 방 : 전통
레시피 유형 : Carnes
재료
- 척추 테이프 1kg
- 큰 감자 4 개
- 8-9 당근
- 콜리 플라워 1 개
- 연유 (또는 크림) 1 잔
- Miel
- 버터
- 올리브 기름
- 그라탕 용 치즈
- 소금과 후추
준비하기
- 오븐을 중간 온도로 예열합니다
- 우리는 양면의 접시에 돼지 고기 조각을 표시합니다. 우리는 철수합니다.
- 올리브 오일과 꿀로 돼지 고기를 간을합니다. 더 쉽게 만들기 위해 브러시를 사용합니다.
- 소금과 후추를 섞어 고기 조각 양쪽에 뿌린다.
- 우리는 돼지 고기를 베이킹 시트에 놓고 약 30-40 분 동안 오븐에 가져갑니다. 중간 정도의 마무리 요리를 위해.
- 한편, 우리는 콜리 플라워, 당근, 감자를 씻습니다.
- 우리는 감자를 껍질을 벗기고 반으로 자르고 4 분 동안 끓입니다.
- 콜리 플라워와 당근도 마찬가지입니다.
- 감자와 당근이 끓으면 돼지 고기가 들어있는 트레이에 기름과 꿀로 칠한 당근을 넣고 같은 트레이에 감자를 넣고 버터 만 칠합니다. 우리는 돼지 고기 요리를 위해 선택한 프로그램 동안 요리하도록했습니다.
- 항아리에 콜리 플라워를 넣고 그라탕을 만들기 위해 연유와 치즈 한 잔을 넣습니다. 그릴 옵션으로 전자 레인지에 15 분 동안 가열 할 수 있습니다.
- 모든 것이 준비되면 ... 우리는 고기 소스를 접시에 뿌립니다.
서빙 당 영양 정보
칼로리 : 600