겨울 샐러드 먹으러 가자. ㅏ 따뜻한 구운 고구마 샐러드, 시금치와 코티지 치즈가 맛있습니다! 연중 이맘때 샐러드를 포기하지 않는다면 이 세 가지 재료로 무엇이 잘못될 수 있기 때문에 이것을 준비하는 것이 좋습니다.
고구마는 매우 다양한 성분, 달콤한 푸딩을 준비하는 데 사용할 수 있게 되자마자 크림 또는 내가 오늘 제안하는 것과 같은 샐러드. 제가 이 재료를 가장 좋아하는 방식은 로스팅이며, 이것이 우리가 그것을 좋아하는 우리들에게 그 맛과 단맛을 향상시키기 위해 이것을 이 샐러드에 통합하는 방법입니다.
나머지 몇 가지 재료는 샐러드를 제공할 그릇이나 샐러드 그릇에 넣어야 합니다. 그리고 그것을 준비하기 위해 고구마 외에 어떤 것도 요리할 필요가 없다는 것입니다. 즉, 맛있는 따뜻한 샐러드를 바로 먹을 수 있습니다. 25분 조금 넘게. 시작할까요?
조리법
구운 고구마, 시금치, 코티지 치즈 샐러드
구운 고구마, 시금치, 코티지 치즈로 만든 이 따뜻한 샐러드는 이 계절에 환상적입니다. 그리고 준비하기가 매우 쉽습니다. 시도 해봐!
저자 : 마리아
레시피 유형 : 샐러드
서빙 : 2
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 고구마 1 개
- 시금치 2 줌
- 코티지 치즈 4큰술
- 견과류 또는 씨앗 한 줌
준비하기
- 고구마는 껍질을 벗기고 먼저 반으로 자른 다음 막대기에 두께가 1cm를 넘지 않습니다. 그런 다음 양피지가 깔린 베이킹 트레이에 스틱을 놓고 소금과 후추로 간을 한 다음 오븐에 넣습니다.
- 우리는 오븐에서 요리, 190분 동안 또는 고구마 스틱이 부드러워질 때까지 20ºC로 예열합니다. 그런 일이 생기면 오븐에서 꺼내 샐러드를 조립하기 시작합니다.
- 첫째, 우리는 시금치의 기초를 놓습니다. 다음으로 한쪽에는 고구마 스틱이 있고 다른 한쪽에는 코티지 치즈가 있습니다.
- 그리고 끝내기 위해 우리는 약간의 견과류를 배포합니다 또는 위의 씨앗.
- 따끈따끈한 군고구마 샐러드에 재료를 섞어서 드시면 됩니다.