오늘 우리는 약간의 작업이 필요한 레시피를 준비합니다. 구운 연어 구운 감자와 고추와 함께. 밥 한 잔과 함께라면 주중 어느 날 메뉴를 완성할 수 있는 환상적인 대안이 되는 환상적인 레시피입니다.
대부분의 작업은 오븐에서 수행되지만 이전에는 우리가 처리해야 합니다. 구운 감자를 요리하다 몇 분. 그리고 연어를 익히는 데 걸리는 시간이 충분히 익지 않는다는 것입니다.
피망은 이 요리에 훌륭한 추가 재료입니다. 개인적으로 추가하고 싶은 스트립에 구운 고추 그러나 가장 좋아하는 보존 유형을 선택하거나 생고추에 베팅할 수도 있습니다. 조각으로 자르고 감자와 함께 요리하면 나머지와 함께 오븐에 들어갈 준비가 됩니다. 시도 해봐!
조리법
구운 감자와 고추를 곁들인 구운 연어
구운 감자와 구운 고추를 곁들인 이 구운 연어는 식사를 위한 환상적인 대안입니다. 밥과 함께 먹으면 10접시가 됩니다.
저자 : 마리아
레시피 유형 : 물고기
서빙 : 2
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 연어 2 장
- 중간 크기 감자 2 개
- 스트립에 구운 고추 작은 병 1개
- 2 다진 마늘
- 파슬리
- 레몬 주스 한 방울
- 올리브 기름
- 남자 이름
준비하기
- 감자 껍질을 벗기고 자른다 아주 두껍지 않게 얇게 썬다. 프라이팬에 기름을 넉넉히 두르고 중불/강불에서 부드러워질 때까지 볶는다.
- 그들이 요리하는 동안 마늘 두 쪽을 다진다. 그리고 파슬리, 레몬 주스, 소금 한 꼬집, 올리브 오일 한 방울과 섞습니다. 우리는 예약했다.
- 감자가 부드러워지면 물기를 잘 빼서 베이킹 접시의 바닥. 그리고 그들에게 우리는 고추를 스트립으로 배포합니다.
- 켜짐, 연어 허리를 올려 우리가 준비한 드레싱으로 물을 준다.
- 우리는 예열 된 오븐에 넣었습니다. 180º에서 10-15 분 요리하십시오.