재료
- 직사각형 타트 반죽 뚜껑 2 개
- 오일 2 큰술
- 다진 양파 1 개
- 다진 피망 2 큰술
- 천연 고등어 1 캔
- 익힌 시금치 잎 1 다발
- 크림 치즈 8 큰술
- 쪽파 2 큰술
- 오레가노 2 큰술
- 파슬리 2 큰술
- 레몬 껍질
- 맛볼 소금과 후추
- 달걀 1 개
절차
반죽 뚜껑을 두 개의 동일한 사각형으로 자르고 남은 부분은 갈변을 위해 자릅니다. 양파와 피망을 기름에 볶고 익 으면 토마토를 넣고 1 분간 익 힙니다. 물기를 뺀 고등어를 넣고 잘게 썰어 소금과 후추로 간을한다. 준비물이 차가워지면 물기를 뺀 시금치를 그 위에 놓습니다. 부추, 오레가노, 파슬리, 레몬 껍질, 소금 및 후추를 섞은 크림 치즈로 마무리합니다.
반죽의 가장자리를 닫고 치 대진 달걀로 닦고 노릇해질 때까지 굽습니다. 샐러드와 함께 제공하십시오.
아주 좋은 제안 ,,, 나는 항상 그것을 참조합니다