오늘의 제안이 매력적이지 않다고 말하지 마세요! NS 계란이 있는 호박 둥지 그들은 테이블에 앉아 하루를 마무리하는 좋은 방법입니다. 그것들은 정말 간단하기 때문에 게으르지 않을 것입니다. 어린이용 놀이입니다!
이 레시피를 준비하는 데 필요한 것은 거의 없지만 야채 나선형. 내가 가지고 있는 것과 같은 기본 제품은 € 10에 도달하지 않고 공간을 거의 차지하지 않습니다. 제 경우에는 필수 조건입니다. 이미 가지고 계십니까? 그런 다음 짧은 재료 목록을 파악하기만 하면 됩니다.
호박, 계란, 후추, 소금 및 카이엔 후추, 후자는 가장 대담한 재료 목록을 구성합니다. 간단하죠? 계란이 있는 호박 둥지는 그대로 제공되거나 손으로 먹을 수 있는 토스트에.
조리법
계란이 있는 호박 둥지
계란을 곁들인 호박 매듭은 마을 빵 토스트에 저녁 식사로 훌륭한 제안입니다. 그들에게 시도를 줘!
저자 : 마리아
레시피 유형 : 야채
서빙 : 1
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- ½ 호박
- 달걀 1
- 소금 꼬집음
- 갓 갈은 후추 한 꼬집
- 카이엔 고추 1 개
- 올리브 기름
준비하기
- 우리는 호박을 잘 씻어서 사용합니다. 나선을 생성하는 나선기 둥지 역할을 할 호박.
- 프라이팬에 기름 한 스푼을 넣고 호박 나선을 건너 뛰자 고추와 함께 중불에서 3-4분.
- 다음으로 고추를 제거하고 가운데에 구멍을 뚫고 우리는 계란을 깨뜨립니다. 소금과 후추를 넣고 흰색이 하얗게 보일 때까지 몇 분 동안 요리한 다음 불을 약간 낮추고 팬을 덮으면 요리가 완성됩니다.
- 우리는 발견, 우리는 열을 올리고 XNUMX분간 요리한다 둥지 바닥이 약간 갈색을 띨 정도로. 우리는 고추의 일부를 자르고 그 위에 뿌릴 기회를 얻습니다.
- 마무리 우리는 슬롯 형 스푼으로 꺼냅니다. 호박은 계란과 함께 둥지를 틀고 접시 및/또는 빵 토스트에 제공합니다.