나는 가지를 좋아합니다. 그것은 제가 매우 다른 요리에 통합하는 재료입니다. 그것을 준비하는 빠른 방법 중 하나는 파마산입니다. 개별 캐서롤. 하루 이상 점심이나 저녁을 "저장"할 수있는 일반적인 재료를 사용한 간단한 레시피입니다.
캐서롤 가지 파르 미 기아나 그들은 치즈를 녹이고 약간 갈색으로 만들기 위해 오븐에서 명중하면됩니다. 가지는 과도한 지방을 피하기 위해 미리 구워지며, 쓴맛을 없애기 위해 XNUMX 분 동안 소금으로 휴식을 취한 후. 감히 해보시겠습니까?
파마산을 곁들인 가지 캐서롤
가지 parmigiana 캐서롤은 점심 또는 저녁 식사를 완료하는 훌륭하고 간단하며 빠른 리소스입니다.
저자 : 마리아
레시피 유형 : 야채
서빙 : 2
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 큰 가지 1 개
- 플레이크 소금
- 빵가루 6 큰술
- 다진 마늘 1 쪽
- 오레가노
- ½ 컵 토마토 소스
- 파마산 치즈 ½ 컵
- 소금 조각
- 올리브 기름
준비하기
- 우리는 껍질을 벗기고 자른다. 얇게 썬 열매. 우리는 소금 조각이 담긴 쟁반에 올려 놓고 20-30 분 동안 액체가 방출되도록 약간 기울입니다.
- 우리는 조각을 요리합니다 구운 가지.
- 우리가 확산하는 동안 팬 바닥 약간의 기름으로. 나는 그것을 잘 펴기 위해 키친 페이퍼로합니다.
- 우리는 또한 빵 부스러기와 다진 마늘 정향과 약간의 아레 가노를 섞을 기회를가집니다.
- 이제 우리는 팬의 바닥을 약간 가지 조각 구운 것.
- 다음으로 우리는 빵 부스러기 토마토를 조금 더 넣어서 가지가 더 이상 보이지 않게합니다.
- 이전 레이어와 같은 레이어를 하나 또는 두 개 더 만들고 우리는 치즈로 마무리합니다 강판 파마산.
- 우리는 오븐에 가져가 그라탕 10 분 치즈가 녹고 옅은 갈색이 될 때까지
서빙 당 영양 정보
칼로리 : 202
정말 맛있어 보여요 공유 해주셔서 감사합니다
Leonor를 좋아해서 다행입니다. 가지를 먹는 또 다른 방법입니다. 따라서 오븐에서 구운 것은 특히 추운 달에 훌륭합니다.