XNUMX 분 안에 식사를 준비해야 할 때는 보통 두 가지 옵션 중 하나를 선택하거나 샌드위치 나 오믈렛을 준비합니다. 우리 모두가 같은 절차를 사용하지는 않지만 누군가 오믈렛을 준비하는 방법을 모르는 경우는 드뭅니다. 오늘 우리는 내 관습에 따라 슈퍼 익스프레스를 만들 것입니다.이 레시피가 부엌에 많이 가고 싶지 않을 때 도움이되기를 바랍니다. 오믈렛은 다양한 재료로 채워질 수 있는데 오늘은 햄과 치즈를 결정했습니다.
준비 시간 : 5 분
재료 (1 인분)
- 2 달걀
- 크림 1 작은 술
- 햄 1 조각
- 치즈 1 조각
- 어린 콩나물과 옥수수
준비
우리는 크림으로 계란을 치고 소금과 후추로 간을합니다.
프라이팬에 기름을 두르고 두드린 계란을 넣으십시오. 그런 다음 중간에 치즈와 햄을 배치합니다.
계란이 준비되면 우리는 그것을 접어 다른 절반을 통과시킵니다. 육즙을 원하면 접어서 즉시 제거합니다. 더 건조한 것을 선호하므로 몇 초 동안 그대로 두겠습니다.
우리는 그것을 접시에 담아 새싹과 옥수수 샐러드와 함께 제공합니다.
같은 팬에 빵 한 조각을 넣고 양면을 구울 수 있습니다. 그런 다음 접시에 놓고 오믈렛을 빵 위에 올려 놓습니다.
식욕 !!