ನಾವು ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಸೂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ತರಕಾರಿ ಕೆನೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನ. ನೀವು ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ನ ಸೂಪ್ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ; ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಪರ್‌ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?
ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಸೂಪ್
ಈ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಸೂಪ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. Start ಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಭಕ್ಷ್ಯ.
ಲೇಖಕ: ಮಾರಿಯಾ
ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಮುಖ್ಯ
ಸೇವೆಗಳು: 4
ತಯಾರಿ ಸಮಯ:
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ:
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ
- 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 2 ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಪಾಲಕ
- 3 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
- ಈರುಳ್ಳಿ
- 1 ಚಿಕನ್ ಬೌಲನ್ ಘನ
- 4 ಕಪ್ ನೀರು
- ಬೇಕನ್ 4 ಚೂರುಗಳು
- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- ಸಾಲ್
- ಕರಿ ಮೆಣಸು
ತಯಾರಿ
- ನಾವು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ ಫ್ಲೋರೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ನಾವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ನಾವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ
- ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಾಲಕದೊಂದಿಗೆ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
- ನಾವು ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಸ್ಟಾಕ್ ಘನವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ
- ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ.
- ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ನಯವಾದ ತನಕ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದಲ್ಲಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಾವು ಬೇಕನ್ ಫ್ರೈ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ನಾವು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಬಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಬೇಕನ್.