ಅಂಟು ರಹಿತ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್

ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ. ಈ ಜನರು ಈ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹೀಗಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಜನಿಸಿದಾಗಲೂ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ (ಅಂಟುಗೆ ಅಲರ್ಜಿ) ಅಥವಾ ಈ ಘಟಕಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಅಂಟು ರಹಿತ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಪಂಜಿನ ಕೇಕ್ ರುಚಿಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ನಾವು ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಿ.

ಅಂಟು ರಹಿತ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್
ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್ ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ!

ಲೇಖಕ:
ಕಿಚನ್ ರೂಮ್: ಸ್ಪ್ಯಾನಿಶ್
ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಪೇಸ್ಟ್ರಿ
ಸೇವೆಗಳು: 4

ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 

ಪದಾರ್ಥಗಳು
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ
  • 3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಗಾತ್ರ ಎಲ್
  • 125 ಗ್ರಾಂ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ
  • 16 ಗ್ರಾಂ ಬೇಕಿಂಗ್ ಯೀಸ್ಟ್
  • 1 ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ

ತಯಾರಿ
  1. ನಾವು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಂಟು ರಹಿತ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್.
  2. ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಸಕ್ಕರೆ.
  3. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಬೆಣ್ಣೆ (ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುವದನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ), ದಿ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಹಾಗೆ ಯೀಸ್ಟ್, ಹಿಂದೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ (ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ).
  4. ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಲೋಹದ ರಾಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ.
  5. ನಾವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಕುಲುಮೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ 200 ºC ಸರಿಸುಮಾರು 25 ಮಿನುಟೊಗಳು.

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 310

 


ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.