សាឡាត់ដំឡូងជាមួយត្រីសាម៉ុងផ្លែប៉ោមនិងឈីសឈីស

សាឡាត់ដំឡូងជាមួយត្រីសាម៉ុងផ្លែប៉ោមនិងឈីសឈីស
ម្ហូបរបស់យើងផ្លាស់ប្តូរនៅពេលរដូវផ្លាស់ប្តូរ។ និងរីករាយនឹងសីតុណ្ហភាពរីករាយដូចយើងដែរ រូបមន្តរដូវក្តៅ ដូចជាសាឡាត់ដំឡូងនេះជាមួយត្រីសាលម៉ុនផ្លែប៉ោមនិងឈីសឈីសលេចធ្លោជាជំរើសដ៏អស្ចារ្យ។ ជម្រើសដ៏ស្រស់ស្រាយសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល!

សាឡាត់ដំឡូង ពួកគេសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំ។ ប្រសិនបើយើងមើលឃើញឆ្ងាយហើយចំអិនដំឡូងជាមុនបន្ថែមលើសពីនេះទៀតគ្មានអ្វីនឹងរារាំងយើងមិនឱ្យធ្វើផែនការនៅពេលព្រឹកនិងរីករាយជាមួយវាទេ។ ហើយនៅពេលយើងត្រលប់មកផ្ទះវិញយើងគ្រាន់តែត្រូវថែរក្សាការច្របាច់និងលាយ។ ការចម្អិនម្ហូបនៅរដូវក្តៅគឺងាយស្រួលណាស់ជាពិសេសជាមួយរូបមន្តងាយៗដូចទៅនឹងម្ហូបរបស់អ្នកដែរ ព្រះនាងអាម៉ានឌិន.

តើអ្នកត្រូវការល្បិចដើម្បីរៀបចំម្ហូបនេះលឿនទេ? អ្នកគ្រាន់តែដើរតាមគន្លងរបស់ដៃគូខ្ញុំម៉ុនសេដើម្បីចម្អិនដំឡូងនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ក ល្បិចដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សដែលមើលមិនឆ្ងាយ ដែលនឹងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកទទួលបានកាន់តែច្រើនពីឧបករណ៍នេះ។ ហើយស្អាតណាស់ព្រោះអ្នកនឹងត្រូវការចានសម្រាប់វាប៉ុណ្ណោះ។

អាចជា ធ្វើឱ្យមានការប្រែប្រួលខុសគ្នា នៅក្នុងសាឡាត់នេះដើម្បីសម្របខ្លួនវាទាំងរសជាតិនិងរបស់អ្នក។ អ្នកអាចជំនួសត្រីសាល់ម៉ុនដែលជក់បារីសម្រាប់ត្រីសាម៉ុងស្រស់ដូច្នេះបន្ថែមបរិមាណប្រូតេអ៊ីនកាន់តែច្រើនទៅក្នុងម្ហូបឬភ្លក់រសជាតិឈីសជាមួយគ្រឿងទេសផ្សេងៗគ្នាដូចជា thyme ឬ coriander ។ សូម្បីតែជំនួសឈីស whipped សម្រាប់ក្រែមផ្ទះបាយពន្លឺទឹកដោះគោជូរក្រិកឬទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកជម្រើសស្រាលជាងមុន។ វានឹងមិនមានសម្រាប់លទ្ធភាពទេ!

សាឡាត់ដំឡូងជាមួយត្រីសាម៉ុងផ្លែប៉ោមនិងឈីសឈីស

រូបមន្តនេះ

សាឡាត់ដំឡូងជាមួយត្រីសាម៉ុងផ្លែប៉ោមនិងឈីសឈីស
សាឡាត់ដំឡូងជាមួយត្រីសាលម៉ុនជក់បារីផ្លែប៉ោមនិងការស្លៀកពាក់ឈីសដែលយើងស្នើសុំនៅថ្ងៃនេះគឺល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបំពេញម៉ឺនុយរបស់អ្នកនៅរដូវក្តៅ។
អ្នកនិពន្ធ:
ប្រភេទរូបមន្ត៖ សាឡាដ
សេវាកម្ម: 2
ពេលវេលារៀបចំ 
ពេល​វេលា​ចម្អិន​អាហារ: 
ពេលវេលាសរុប៖ 
គ្រឿងផ្សំ
  • ដំឡូងព្រះនាងអាម៉ានឌិនធំចំនួន ២
  • ត្រីសាលម៉ុនជក់ ២ ចំណិត
  • ផ្លែប៉ោម ១ ផ្លែ
  • ឈីស whipped មួយកែវ
  • សញ្ញាមួយនៃក្រូចឆ្មា
  • ផ្កាកុលាបស្រស់
  • សាល
  • ម្រេច
Preparación
  1. យើងដាក់ទឹកអំបិលឱ្យបានច្រើននៅក្នុងឆ្នាំងនិង ចំអិនដំឡូងរយៈពេល ២០ នាទី.
  2. បន្ទាប់ពី ២០ នាទីយើងពិនិត្យមើលថាតើគេធ្វើរួចរាល់ហើយយកចេញពីទឹកដើម្បីឱ្យត្រជាក់។ នៅពេលត្រជាក់ លាបនិងកាត់ជាបំណែក ៗ ។
  3. បន្ទាប់ពីនេះយើងផ្សំដំឡូងចូលក្នុងចានជាមួយត្រីសាលម៉ុននិងផ្លែប៉ោមចំណិត។ សូមចងចាំថាផ្លែប៉ោមអាចកត់សុីបានប្រសិនបើអ្នករៀបចំវាឱ្យបានល្អជាមុនដូច្នេះវាល្អបំផុតក្នុងការបន្ថែមវានៅនាទីចុងក្រោយ។
  4. ម៉្យាងទៀតនៅក្នុងពែងមួយដែលយើងលាយឈីសដែលវាយដំជាមួយក្រូចឆ្មាផ្កាកុលាបស្រស់ដែលបានច្របាច់បញ្ចូលអំបិលនិងម្រេចមួយទៀត។
  5. យើងបម្រើសាឡាត់ Apple Salmon Potato Salad ជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ឈីស។

នៅពេលយើងគិតអំពីរដូវក្តៅពន្លឺរូបមន្តស្រស់ៗជាមួយរសជាតិក្រូចឆ្មារចូលមកក្នុងគំនិត។ រូបមន្តដូចជាសាឡាត់ដំឡូងនេះដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីនដែលមានគុណភាពជីវសាស្ត្រខ្ពស់អរគុណចំពោះគ្រឿងផ្សំសំខាន់របស់វាដែលមាន ការទទួលទានជាតិខ្លាញ់ទាប។ តើអ្នកហ៊ានរៀបចំវាទេ?

សាឡាត់ដំឡូងជាមួយត្រីសាម៉ុងផ្លែប៉ោមនិងឈីសឈីស

សារៈសំខាន់នៃគ្រឿងផ្សំល្អ

វាជារឿងធម្មតាក្នុងការគិតថាវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើរូបមន្តប្រភេទនេះដែលមានការរៀបចំតិចតួចបំផុត។ ហើយទោះបីជាវាជាការពិតដែលថាពួកគេមិនស្មុគស្មាញខាងបច្ចេកទេសក៏ដោយវាស្ថិតនៅក្នុងរូបមន្តទាំងនេះដែលភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុតនៅពេលប្រើផលិតផលល្អ។

កុំមើលស្រាលថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំដែលមានគុណភាពសូមរកត្រីសាម៉ុងល្អហើយខាងលើជ្រើសរើសដំឡូងល្អហើយអ្នកប្រាកដជានឹងធ្វើឱ្យប្លែក។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។