សណ្តែកបៃតងជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិង Ham

សណ្តែកបៃតងជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិង Ham ជាម្ហូបសាមញ្ញមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អដែលខុសពីម្ហូបបុរាណនៃសណ្តែកនិងដំឡូង។

ម្ហូបសណ្តែកនេះដែលខ្ញុំនាំយកមកអ្នកត្រូវបានអមដោយខ្ទឹមបារាំងខ្ជិលយ៉ាងខ្លាំងស្ទើរតែមិនមានជាតិស្ករទោះបីជាខ្ញុំមិនបន្ថែមស្ករក៏ដោយប៉ុន្តែខ្ញុំទុកឱ្យវាចំអិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យវាមានពណ៌ត្នោតល្អពាក់កណ្តាលចម្អិនអាហារដើម្បីកុំឱ្យដាក់ប្រេងច្រើន នៅលើវាខ្ញុំបន្ថែមស្លាបព្រាទឹកវាមើលទៅល្អហើយខ្ញុំមិនបន្ថែមប្រេងច្រើនទេ។

សណ្តែកបៃតងជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិង Ham
អ្នកនិពន្ធ:
ប្រភេទរូបមន្ត៖ Verduras
សេវាកម្ម: 4
ពេលវេលារៀបចំ 
ពេល​វេលា​ចម្អិន​អាហារ: 
ពេលវេលាសរុប៖ 
គ្រឿងផ្សំ
  • ១០០ gr ។ ស​ណ្តែ​ក​ខៀវ
  • ២-៣ ខ្ទឹមបារាំង
  • គូប Ham
  • ប្រេង
  • សាល
Preparación
  1. ដើម្បីរៀបចំសណ្តែកបៃតងជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិង Ham ដំបូងយើងនឹងសម្អាតសណ្តែកហើយកាត់គន្លឹះយើងនឹងដកខ្សែចេញពីជ្រុង។ យើងនឹងដាក់ខ្ទះឆាជាមួយទឹកហើយយើងនឹងចំអិនជាមួយអំបិលបន្តិច។
  2. ម៉្យាងទៀតយើងលាបនិងកាត់ខ្ទឹមបារាំង។ យើងនឹងដាក់ខ្ទះដែលមានប្រេងល្អប្រេងយើងនឹងបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងយើងនឹងទុកវានៅលើកំដៅមធ្យមរហូតទាល់តែខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានគេបំពងតាមការចង់បានរបស់យើងប្រសិនបើត្រូវការប្រេងច្រើនវានឹងត្រូវបន្ថែមឬទឹកតិចតួចដើម្បីបញ្ចប់ការ៉ុត។ ។ នៅចុងបញ្ចប់អ្នកក៏អាចបន្ថែមស្ករបន្តិចដែរ។
  3. នៅពេលដែលយើងឃើញថាខ្ទឹមបារាំងគឺដូចដែលយើងចូលចិត្តហើយយើងបន្ថែម Ham នៅក្នុងគូបជាប់នឹងខ្ទឹមបារាំងយើងកូរ។
  4. នៅពេលដែលសណ្តែកនៅទីនោះបង្ហូរវាឱ្យល្អហើយបន្ថែមវាចូលក្នុងខ្ទះរួមជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិង Ham ។
  5. យើងទុកឱ្យវាចំអិនរយៈពេល 5 នាទីជាមួយគ្នាយើងព្យាយាមក្នុងករណីដែលវាត្រូវការអំបិលបន្តិចទោះបីជាជាមួយ Ham វានឹងមិនត្រូវការអំបិលច្រើនទេ។
  6. ហើយម្ហូបសណ្តែកបៃតងនេះជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិង Ham នឹងរួចរាល់។

 


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។