Cheescake brownie

នំប្រូខូឃីជាបង្អែមដែលសម្បូរបែបនិងសាមញ្ញបំផុតក្នុងការធ្វើ។ បង្អែមដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្ត។ ល្អបំផុតដើម្បីប្រារព្ធខួបកំណើតឬពិធីជប់លៀង។

ដំឡូងជាមួយឈីសនិងបាស

ដំឡូងបារាំងជាមួយឈីសនិងប៊ឺរដែលជាម្ហូបមួយដែលអាចត្រូវបានគេប្រើជាអាហារសម្រន់ចំហៀងឬសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចក្រៅផ្លូវការ។ ម្ហូបមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្ត។

សាឡាត់ឈីឈីបជាមួយត្រីសាលម៉ុនផ្លែបឺរនិងដំឡូងផ្អែម

សាឡាត់ឈីឈីបជាមួយត្រីសាលម៉ុនផ្លែបឺរនិងដំឡូងផ្អែម

សាឡាត់ឈីសប៉ាឡាជាមួយត្រីសាលម៉ុនផ្លែប័រនិងដំឡូងជ្វាមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក។ សូមអនុវត្តតាមជំហានដ៏សាមញ្ញរបស់យើងហើយសាកល្បងម្តងទៀត!

Spaghetti ជាមួយបង្គាខ្ទឹម

Spaghetti ជាមួយបង្គាខ្ទឹមដែលជាម្ហូបដ៏សម្បូរបែបនិងសាមញ្ញដែលជាម្ហូបល្អណាស់សម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីជាមួយគ្រួសារឬមិត្តភក្តិ។

ស្លាបមាន់អាំងសាច់មាន់ដុតនំ

ស្លាបមាន់មាន់ជាមួយសម្លរម្ហូបស្លាបដ៏អស្ចារ្យដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចក្រៅផ្លូវការជាគ្រឿងទេសឬជាម្ហូបចម្បង។

Ham និងឈីស omelette

Ham និងឈីស omelette ដែលជាម្ហូបអូល្វីតមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងអស្ចារ្យ។ Tortillas គឺជារូបមន្តដែលមានច្រើនបំផុត ...

នំខេនធូនមូលដ្ឋាន

នំខេនឌិនមូលដ្ឋាននេះមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងភាពងាយស្រួលទំហំធំនិងភាពរហ័សរហួន។ មិនទន្ទឹងរង់ចាំការសាកល្បងទេ?

រមៀលឡិនដាក់ជាមួយឈីស

រមៀលឡិនដាក់ជាមួយឈីសសំបូរនិង juicy ។ ក្នុងនាមជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងពួកគេរីករាយនិងអមជាមួយដំឡូងវាគឺជាម្ហូបដ៏អស្ចារ្យ។

Eggplants ជាមួយម្សៅឈីស

Aubergines ជាមួយម្សៅឈីសប៉ាដែលសម្បូរបែបនិងងាយស្រួលរៀបចំ។ សមស្របសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ celiac ព្រោះពួកគេមិនមានផ្ទុកជាតិ gluten ។

ក្រែមកុម្មង់នំមីក្រូវ៉េវ

ក្រែមកុម្មង់នំមីក្រូវ៉េវសម្បូរបែបនិងងាយស្រួលរៀបចំ។ ក្រែមល្អបំផុតដើម្បីរៀបចំបង្អែមដែលសម្បូរបែបនិងសាមញ្ញ។

នំទឹកដោះគោជូរនិងក្រូចឆ្មា

នំយ៉ាអួរនិងនំក្រូចឆ្មាដែលជានំដែលសំបូរទៅដោយរសជាតិក្រូចឆ្មាររីករាយសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកកាហ្វេឬអាហារសម្រន់

សាច់ក្រកនៅក្នុងស្រាពណ៌ស

សាច់ក្រកនៅក្នុងស្រាពណ៌សដែលជាមុខម្ហូបសាមញ្ញមួយដែលល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឬជាអ្នកចាប់ផ្តើមអមជាមួយវាជាមួយដំឡូងឬបន្លែមួយចំនួន។

នំម៉ាកឃីកឃឺរ

នំម៉ាកឃីកឃឺរ

កំពុងស្វែងរកបង្អែមបុគ្គលសាមញ្ញដើម្បីធ្វើខ្លួនអ្នក? នំម៉ាចូខេកនេះមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយអ្នកអាចរៀបចំវាបានក្នុងរយៈពេល ១០ នាទី

ចំហុយជាមួយដំឡូងនិងដំបែ

ចំហុយជាមួយដំឡូងនិងដំបែ

ចាហួយនេះជាមួយដំឡូងនិងដំបែគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំដើម្បីបំពេញមុខម្ហូបប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក។ សាកល្បងវា!

បន្លែ​ចំហុយ

បន្លែចំហុយម្ហូបសាមញ្ញស្រាលនិងមានសុខភាពល្អ។ ល្អបំផុតសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលជាអ្នកចាប់ផ្តើមដើរតួជាអាហារសម្រាប់អាហារណាមួយ។

ត្រីសាម៉ុងជាមួយសណ្តែកក្នុងទឹកជ្រលក់

ត្រីសាម៉ុងជាមួយសណ្តែកខៀវនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ដែលជាម្ហូបស្រាលដែលយើងអាចរៀបចំជាអ្នកចាប់ផ្តើមឬសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចស្រាលសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

pestiños

ផិយសូសដែលជាប្រពៃណីដ៏ផ្អែមល្ហែមធម្មតានៃពិធីបុណ្យអ៊ីស្ទើរនិងបុណ្យណូអែល។ វាគឺជាផ្អែមសាមញ្ញនិងធ្វើនៅផ្ទះ។

ទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោដូង

ទឹកដោះគោខាប់និងដូង

តើអ្នកចង់ព្យាបាលខ្លួនអ្នកចំពោះការព្យាបាលដ៏ផ្អែមល្ហែមទេ? ទឹកដោះគោខាប់និងរសជាតិដូងនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ សាកល្បងវា!

សាន់ហ្វៀណា

សាន់ហ្វៀណាជាចានបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ផ្សេងៗគ្នាល្អបំផុតអមជាមួយសាច់ត្រីនិងចានពង។ ម្ហូបបន្លែសម្បូរបែបណាស់។

ស្ពៃខ្មៅ, ស្ត្រប៊ឺរីនិងសាឡាត់សាឡាត់ជាមួយទឹកឃ្មុំវីណារីស្តាត

ស្ពៃខ្មៅ, ស្ត្រប៊ឺរីនិងសាឡាត់សាឡាត់ជាមួយទឹកឃ្មុំវីណារីស្តាត

ខ្ញុំ​សារភាព។ សាឡាត់ស្ពៃស្ត្រប៊ឺរីនិងផ្លែល្ពៅជាមួយ vinaigrette គឺជាម្ហូបមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត។ វាប្រហែលជាមានឥទ្ធិពលលើ ...

នំក្រូចឆ្មា

នំឈីសនិងនំក្រូចឆ្មាសម្បូរបែបរហ័សនិងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ នំខេកដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បង្អែមឬអមជាមួយកាហ្វេ។ ជាមួយនឹងការប៉ះដ៏សម្បូរបែបនៃក្រូចឆ្មា។

ដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់

ដុតនំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់សម្បូរបែបនិងរលូនម្ហូបត្រីសាមញ្ញនិងរហ័សដើម្បីផលិត។ វាអាចត្រូវបានអមដោយបន្លែមួយចំនួនក្លូនបង្គា ...

សណ្តែកពណ៌សដំបែនិងបង្គារ

សណ្តែកពណ៌សដំបែនិងបង្គារ

សណ្តែកសណ្តែកនិងបង្គាសនេះល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មានទេអ្នកត្រូវតែសាកល្បង!

croquettes spinach និងឈីស

croquettes spinach និងឈីស, សាមញ្ញដើម្បីរៀបចំនិងល្អណាស់។ ល្អបំផុតសម្រាប់ការបរិភោគបន្លែពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផងដែរ។

ត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវនិងទឹកឃ្មុំ

ត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវនិងទឹកឃ្មុំ

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តត្រីសាលម៉ុនស្រស់អ្នកនឹងចូលចិត្តវាកាន់តែច្រើនជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវនិងទឹកឃ្មុំដែលយើងកំពុងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបរៀបចំថ្ងៃនេះ។ សាកល្បងវា!

ស្ពៃក្តោបម្រេច

Cod ជាមួយម្ទេសនិងប៉េងប៉ោះចៀនដែលជាម្ហូបត្រីដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ សម្បូរណាស់ជាមួយទឹកជ្រលក់ម្ទេសចៀននិងប៉េងប៉ោះ។

ចៀន fritters ជាមួយ anise

ចៀន fritters ជាមួយ anise ដែលជាផ្អែមសម្បូរបែបនិងសាមញ្ញសម្រាប់ថ្ងៃបុណ្យអ៊ីស្ទើរ។ ទូរទឹកកកខ្លះដើម្បីអមដំណើរកាហ្វេ។

Lentils ជាមួយផ្សិតនិងប៉េងប៉ោះស្ងួត

Lentils ជាមួយផ្សិតនិងប៉េងប៉ោះស្ងួត

តើអ្នកកំពុងរកម្ហូបដែលត្រូវនឹងបន្ទប់នៅថ្ងៃត្រជាក់បំផុតមែនទេ? សាកល្បងប្រើសណ្តែកទាំងនេះជាមួយផ្សិតនិងប៉េងប៉ោះស្ងួតអ្នកនឹងចូលចិត្តវា!

ខូឃីស៍ឈីបឈីបក្រូចនិងសូកូឡា

ខូឃីស៍ឈីបឈីបពណ៌ទឹកក្រូចនិងសូកូឡាល្អបំផុតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់សម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលខូឃីស៍ដែលមានសុខភាពល្អនិងឆ្ងាញ់។

ត្រីមច្ឆាសមុទ្រ

Monkfish សមុទ្រដែលជារូបមន្តត្រីដ៏សាមញ្ញនិងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ល្អបំផុតក្នុងការញ៉ាំជាមួយសាឡាត់ឬជាអ្នកចាប់ផ្តើម។

បាយជាមួយផ្សិតនិងរ៉ូម៉ានីកូ

បាយជាមួយផ្សិតនិងរ៉ូម៉ានីកូ

កំពុងស្វែងរកម្ហូបបាយសាមញ្ញនិងមានសុខភាពល្អមែនទេ? បាយជាមួយផ្សិតនិងរ៉ូម៉ាន់នីកូសមស្របសម្រាប់របបអាហារបួស។ សាកល្បងវា!

គ្រោងការ៉ុតនិងសូកូឡា

គ្រោងការ៉ុតនិងសូកូឡា

ស្ករការ៉ុតនិងសូកូឡាដែលខ្ញុំស្នើសុំធ្វើថ្ងៃនេះក្លាយជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះអមដោយកាហ្វេ។

ចំណិតត្រីក្នុងទឹកជ្រលក់ក្តៅ

ត្រីមឹកត្រីក្នុងទឹកជ្រលក់ក្តៅជាម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលមានទឹកជ្រលក់សម្រាប់នំប៉័ងនំប៉័ងដែលត្រូវបានរៀបចំក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ជាម្ហូបសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ធ្វើ។

ផ្លែក្រូចនិងវ៉ានីឡា

ផ្លែក្រូចនិងវ៉ានីឡាជាបង្អែមដ៏សាមញ្ញមួយដោយមិនមានឡដែលមានរសជាតិច្រើន។ ចានមួយដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីនល្អសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

ផ្កាខាត់ណាខៀវនិងស៊ុបផ្លែប៉ោម

ផ្កាខាត់ណាខៀវនិងស៊ុបផ្លែប៉ោម

យើងបានចាប់ផ្តើមចុងសប្តាហ៍ដោយរៀបចំរូបមន្តសាមញ្ញមួយគឺខាត់ណាផា្កស្ពនិងក្រែមផ្លែប៉ោមដែលខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងបញ្ចូលទៅក្នុងរបស់អ្នក។

នំអេប៉ុងល្ពៅ

នំអេប៉ុងល្ពៅ

កំពុងស្វែងរកនំផ្អែម ៗ ខ្លះដើម្បីចែកចាយនៅលើកាហ្វេរបស់អ្នកនារសៀលនេះ? សាកល្បងខូឃីខូឃីប៊្លុកឃីប៊្លុកឃីតឃីត។

នំប៉័ងនំមីក្រូវ៉េវ

នំប៉័ងមីក្រូវ៉េវជាបង្អែមដ៏សម្បូរបែបនិងសាមញ្ញ។ បង្អែមរហ័សដើម្បីរៀបចំ, ល្អបំផុតដើម្បីរីករាយបន្ទាប់ពីអាហារ។

ស្លាបពណ៌ទឹកក្រូចដោយគ្មានឡ

ផ្លែក្រូចពណ៌ទឹកក្រូចដោយគ្មានឡដែលជាបង្អែមដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងរហ័សក្នុងការធ្វើ។ សមស្របសម្រាប់ការញ៉ាំផ្លែឈើព្រោះវាមានទឹកក្រូច។

ក្រែមបៃតងនិងក្រែមដំឡូង

ក្រែមបៃតងនិងក្រែមដំឡូង

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកក្រែមស្រាលនិងទន់ដើម្បីបំពេញអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នកទេ? អ្នកអាចចូលចិត្តក្រែមពណ៌បៃតងក្រអូបនិងក្រែមដំឡូងនេះ។

ដំឡូងនិងមើមទន្សាយផ្សិត

ដំឡូងបារាំងនិងដំឡូងទន្សាយទន្សាយផ្សិតដែលជាមុខម្ហូបសាមញ្ញដើម្បីរៀបចំល្អបំផុតសម្រាប់អាហារ។ ចានពេញលេញមួយដែលមានតម្លៃស្មើនឹងចានតែមួយ។

សណ្តែកពណ៌សជាមួយបង្គា

សណ្តែកពណ៌សជាមួយបង្គា

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកម្ហូបដែលផ្តល់ភាពកក់ក្តៅហ៊ាននិងមានជីវជាតិខ្ពស់មែនទេ? សាកល្បងសណ្តែកពណ៌សទាំងនេះជាមួយបង្គា។ ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល!

ញ៉ាំជាមួយ paprika

ញ៉ាំជាមួយ paprika ដែលជាម្ហូបសម្បូរបែបនិងសាមញ្ញដើម្បីរៀបចំ។ ម្ហូបត្រីស្រាល ៗ ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងសម្បូរបែប។

ស្លាបមាន់ជាមួយសាច់អាំង។

ស្លាបមាន់សាច់មាន់ជាមួយម្ហូបដុតនំម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការរៀបចំអាហារជាមួយមិត្តភក្តិ។

នំអេប៉ុងពណ៌ទឹកក្រូច

នំខេកពណ៌ទឹកក្រូចសម្បូរបែបនិងងាយស្រួលផលិតល្អបំផុតសម្រាប់រៀបចំអាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់ដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន។

ខ្ទិះសាច់មាន់ជាមួយនឹងការប៉ះនៃការីនិងក្លិនឈុន

សាច់មាន់ Stewed ជាមួយគន្លឹះនៃការីនិង cinnamon

តើអ្នកកំពុងរកវិធីដើម្បីផ្តល់ឱ្យសាច់មាន់នូវការប៉ះកម្រនិងអសកម្ម? សាកល្បងសាច់មាន់ដែលប្រឡាក់ដោយសាច់អាំងនេះជាមួយនឹងការស្ទារីងឆានិងក្លិនឈុនដែលយើងចែកជូនអ្នកនៅថ្ងៃនេះ។

សណ្តែកជាមួយស្ពៃក្តោប

សណ្តែកជាមួយស្ពៃក្តោប

តើអ្នកចូលចិត្តស្ទីមមីទេ? សាកល្បងវិធីនេះជាមួយសណ្តែកជាមួយស្ពៃក្តោប។ ចង្រ្កានពេញលេញនិងមានផាសុកភាពសម្រាប់ថ្ងៃត្រជាក់បំផុត។

នំសូកូឡា

នំសូកូឡាល្អបំផុតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងរហ័សក្នុងការផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំតែ ៣ មុខប៉ុណ្ណោះ។

ទំពាំងបារាំងនិងស៊ុបបន្លែ

ទំពាំងបារាំងនិងស៊ុបបន្លែជាម្ហូបសាមញ្ញដែលល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឬសម្រាប់របបអាហារសម្រកទម្ងន់គឺស្រាលហើយល្អណាស់។

ទំពាំងបាយជូរជាមួយប៊ឺហ្គែល

ទំពាំងបាយជូរជាមួយប៊ឺហាំលែលដែលជាម្ហូបបន្លែមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ល្អបំផុតដើម្បីណែនាំដល់កុមារដែលចូលចិត្តចូលចិត្តវាច្រើន។

ដុតនំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ជាមួយអន្ទង់

ដុតនំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ជាមួយអន្ទង់ដែលជាម្ហូបដែលល្អសម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីគឺសាមញ្ញនិងងាយស្រួលធ្វើ។ ចានល្អបំផុតសម្រាប់ពិធីជប់លៀងបុណ្យណូអែល។

tenderloin សាច់ជ្រូកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់

ដេញថ្លៃសាច់ជ្រូកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ដែលជាម្ហូបដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីរៀបចំនៅពិធីជប់លៀងឬការប្រារព្ធពិធីផ្សេងៗ។ ម្ហូបដែលយើងអាចរៀបចំទុកជាមុន។

mousse កាហ្វេ

mousse កាហ្វេដែលជាបង្អែមដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារបន្ទាប់ពីអាហារឆ្ងាញ់។ ឆ្ងាញ់និងងាយស្រួលធ្វើ។

សាឡាត់ត្រសក់និង feta

សាឡាត់ត្រសក់និង feta

កំពុងស្វែងរកសាឡាដសាមញ្ញនិងស្រស់ស្រាយមែនទេ? សាឡាត់ feta ត្រសក់នេះគូសធីកប្រអប់ទាំងអស់។ រៀនពីរបៀបរៀបចំវា!

mousse សូកូឡា

សូកូឡាដាក់បង្អែមដ៏អស្ចារ្យដើម្បីបញ្ចប់អាហារឆ្ងាញ់។ mousse សូកូឡាគឺសាមញ្ញនិងរហ័សក្នុងការរៀបចំ។

ខាត់ណាផា្កស្ពវាយជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះហឹរ

ខាត់ណាផា្កស្ពវាយជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះហឹរ

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់ប្លែកៗជាមួយការប៉ះហឹរទេ? ខាត់ណាផា្កស្ពនេះវាយដំជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះហឹរមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។

ឈីសប៉ាសជាមួយមឹកនិងខាត់ណាផា្កស្ព

ឈីសប៉ាសជាមួយមឹកនិងខាត់ណាផា្កស្ព

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកសម្លដែលមានសុខភាពល្អនិងកក់ក្តៅពេញលេញសម្រាប់ថ្ងៃដែលត្រជាក់បំផុតមែនទេ? សាកល្បងឈីឈីសទាំងនេះជាមួយមឹកនិងខាត់ណាផា្កស្ព។

នំការ៉ុតនិងនំ cinnamon

នំការ៉ុតនិងនំ cinnamon ដែលជារូបមន្តប្រពៃណីមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ រូបមន្តសាមញ្ញមួយដ៏ល្អសម្រាប់អាហារសម្រន់ឬអាហារពេលព្រឹក។

ការ៉ុតអាំងលីង

ការ៉ុតអាំងលីង

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់សាមញ្ញជាមួយនឹងការប៉ះកម្រនិងអសកម្មដើម្បីអមដំណើរម្ហូបរបស់អ្នក។ យើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបរៀបចំការ៉ុតលីងហឹរ។

នំសូកូឡាបានបំពេញ

ខូឃីស៍ដែលពោរពេញទៅដោយសូកូឡាសាមញ្ញនិងសម្បូរបែបសម្រាប់អាហារសម្រន់ឬបង្អែមជាមួយកាហ្វេ។ ក្មេងតូចៗនឹងចូលចិត្តវាច្រើន។

សាឡាត់ពារាំងជាមួយប៉េងប៉ោះនិងការ៉ុត

សាឡាត់ប៉េងប៉ោះនិងការ៉ុតការ៉ុត

សណ្តែកជាមួយប៉េងប៉ោះនិងការ៉ុតជាសាឡាត់ដ៏សំបូរបែបដែលយើងអាចបរិភោគក្តៅឬត្រជាក់ឧត្ដមបំផុតដូចជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងឬជាអាហារអមជាមួយអាហារ។

នំប៉័ងជាមួយចេកនិងចេក

Toast ជាមួយច្របាច់ចេកនិង cinnamon សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក

កំពុងស្វែងរកអាហារពេលព្រឹកសាមញ្ញជាមួយនឹងការប៉ះផ្អែមសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍? នំប៉័ងទាំងនេះជាមួយចេកនិង cinnamon ច្របល់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។

ដំឡូងនិងសម្លសណ្តែកបៃតង

ដំឡូងនិងសម្លសណ្តែកបៃតង

កំពុងរកមើលមុខម្ហូបសាមញ្ញមានសុខភាពល្អនិងវ៉ែនតាដើម្បីបំពេញមុខម្ហូបប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក? រៀនពីរបៀបធ្វើនំដំឡូងនិងសណ្តែកបៃតងនេះ។

ទឹកដោះគោខាប់និងខូឃីស៍ពោត

ខូឃីស៍ទឹកដោះគោនិងនំពោតខូឃីស៍ខូឃីស៍ឆ្ងាញ់ដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងរហ័សក្នុងការរៀបចំ។ ល្អបំផុតក្នុងការធ្វើជាមួយកូនក្មេងនៅក្នុងផ្ទះ។

ការ៉ុតមីក្រូវ៉េវ

ការ៉ុតមីក្រូវ៉េវ

កំពុងរកមើលម្ហូបចំហៀងដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីបំពេញមុខម្ហូបរបស់អ្នក? រៀនពីរបៀបរៀបចំការ៉ុតធម្មជាតិទាំងនេះក្នុងមីក្រូវ៉េវក្នុងរយៈពេលតែ ៦ នាទី។

ផ្សិតនៅក្នុងខ្ទះខ្ទឹម

ផ្សិតនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមដែលជាមុខម្ហូបសាមញ្ញនិងរហ័សក្នុងការធ្វើវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការរៀបចំគ្រឿងទេសម្ហូបឬដើម្បីអមដំណើរម្ហូប។

ខ្ទឹមបារាំងនិងពងមាន់ពងទា

Omelette ជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិង eggplant ដែលជា omelette សម្បូរបែបនិងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចស្រាលសាកសមសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តបន្លែ។

បាយជាមួយមឹកនិងខាត់ណាផា្កស្ព

បាយជាមួយមឹកនិងខាត់ណាផា្កស្ព

បាយជាមួយមឹកនិងផ្កាខាត់ណាដែលខ្ញុំស្នើសុំថ្ងៃនេះមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយមានរសជាតិឆ្ងាញ់បន្តិច។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍។

ឈីសនិងប៊្លុក

ឈីសនិងខាត់ណាដែលជាបង្អែមដែលមិនត្រូវការឡ។ ស្លាបមាន់សម្បូរបែបនិងសាមញ្ញដើម្បីរៀបចំ។ ល្អបំផុតដូចជាបង្អែមបន្ទាប់ពីអាហារ។

ប៉ាស្តាជាមួយសាច់និងឈីសដុតនំ

ប៉ាស្តាជាមួយសាច់និងឈីសនៅក្នុងឡដែលជាម្ហូបសាមញ្ញនិងរហ័ស។ ជាម្ហូបពេញលេញនិងសម្បូរបែបដែលជាមុខម្ហូបតែមួយសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

ខូគីខ្លីខ្លីសាមញ្ញ

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរៀបចំខូឃីស៍ពីពេលមួយទៅពេលមួយខូឃីស៍ខ្លីទាំងនេះគឺជាជំរើសមួយដ៏សាមញ្ញបំផុត។ បុរាណទាំងមូល!

សូកូឡានិងនំប៊ីសស្ទីន

សូកូឡានិងនំប៊ីសស្ទីនដែលជារសជាតិដ៏សំបូរបែបដែលត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានឡ។ ល្អបំផុតដើម្បីរៀបចំជាបង្អែមឬការប្រារព្ធពិធី។

បន្ទះអាល់ម៉ុននិងសូកូឡា

នំអាល់ម៉ុននិងសូកូឡា, នំរបស់ពួកបរិសុទ្ធទាំងអស់, សម្បូរបែបនិងងាយស្រួលធ្វើ។ បង្អែមមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់សូកូឡានៅផ្ទះ។

ការ៉ុតនិងស្លឹកលីងសុទ្ធ

ការ៉ុតនិងស្លឹកលីងសុទ្ធ

ការ៉ុតនិងស្លឹកលីងសុទ្ធនេះមានរសជាតិនិងពណ៌សម្បូរបែប។ ហើយវាពិតជាមានផាសុកភាពណាស់នៅថ្ងៃត្រជាក់បំផុត។

នំ​ការ៉ុត

នំការ៉ុតដែលជានំឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ដោះស្រាយជាមួយកាហ្វេឬអាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់។ មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តវា។

Macaroni និង Bolognese វិធីរបស់ខ្ញុំ

Macaroni និង Bolognese វិធីរបស់ខ្ញុំ

វិធីរបស់ខ្ញុំម៉ាក្រូរ៉ូនីនិងប៊ីឡូនិចគឺជាជម្រើសដ៏ល្អប្រសិនបើអ្នកចង់រីករាយនឹងម្ហូបប៉ាស្តានៅចុងសប្តាហ៍

ដំឡូងផ្សិតនិងសណ្តែក

ដំឡូងផ្សិតនិងសណ្តែក

ដំឡូងបារាំងផ្សិតនិងសណ្តែកនេះគឺជាសម្លដ៏ល្អមួយដែលអាចធ្វើឱ្យរាងកាយទន់ភ្លន់បន្ទាប់ពីព្រឹក ...

ដំឡូងជ្វានិងនំអាល់ម៉ុង

ដំឡូងជ្វានិងនំអាល់ម៉ុនដែលជាបង្អែមធ្វើពីប្រពៃណីដ៏សំបូរបែបពីពួកបរិសុទ្ធទាំងអស់។ សាមញ្ញរៀបចំនៅផ្ទះនិងសាមញ្ញធ្វើ។

ស៊ុតសាច់ក្រឡុក

ប្រហិតប្រហិតប្រហិតដែលដាក់ជាមួយពងដែលជាមុខម្ហូបឆ្ងាញ់និងសាមញ្ញដើម្បីរៀបចំជាជម្រើសល្អបំផុតក្នុងការបរិភោគជាអ្នកចាប់ផ្តើមឬជាអ្នកចូលចិត្ត។

នំខេនឌិន

នំខេនស៊ីនដែលជានំមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់សំបកស្ករសនិងក្លិនឈុនដែលនឹងផ្តល់នូវរសជាតិច្រើន។

នំសូកូឡាជាមួយផ្លែល្វាស្ងួត

នំសូកូឡាជាមួយផ្លែល្វាស្ងួត

មល្លិន, muffins ... ការពិតគឺថាពួកគេមានសូកូឡា។ ត្រូវហើយនំសូកូឡាទាំងនេះគឺជាការល្បួងដ៏ពិតសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​បាន​រក​ឃើញ…

នំខេកជាមួយនំម្នាស់

នំខេកជាមួយម្នាស់ដែលជានំឆ្ងាញ់មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់អាហារសម្រន់ឬរួមដំណើរជាមួយកាហ្វេ។

Macaroni ជាមួយ zucchini និងឈីស

Macaroni ជាមួយហ្សុកឈីនីនិងឈីសដែលជាម្ហូបប៉ាស្តាដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដើម្បីរៀបចំសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលដែលជាម្ហូបពេញលេញនិងសាមញ្ញក្នុងការរៀបចំ។

អាហារសមុទ្រFideuá

អាហារសមុទ្រfideuáល្អបំផុតសម្រាប់រៀបចំសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលដែលជាម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពោរពេញទៅដោយរសជាតិ។ យើងអាចរួមដំណើរជាមួយវាជាមួយអាហ្គីលី។

សណ្តែកបៃតងជាមួយឈីសនិងពងមាន់

សណ្តែកបៃតងជាមួយឈីសនិងពងមាន់

នេះគឺជារូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តទាំងនោះដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយនឹងអាហារជាមួយម្ហូបតែមួយមុខ។ សណ្តែកបៃតងជាមួយ ...

ខូឃីស៍ខូឃីស៍និងគ្រាប់

សូកូឡានិងនំផ្លែឈើស្ងួតខូឃីស៍ឆ្ងាញ់ដែលយើងអាចរៀបចំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់។ សាមញ្ញនិងរហ័សធ្វើ។

យៈសាពូនមី Peach

យៈសាពូនមី peach នៅផ្ទះដែលជាយៈសាពូនមីឆ្ងាញ់ដែលយើងអាចប្រើសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារសម្រន់ឬធ្វើបង្អែម។

ខាត់ណាផា្កស្ពនំប៉័ង

ខាត់ណាផា្កស្ពដែលជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការបរិភោគផ្កាខាត់ណាខៀវល្អសម្រាប់កុមារតូចៗដែលមានការលំបាកក្នុងការញ៉ាំវា។

នំ zucchini សាមញ្ញ

នំ zucchini សាមញ្ញ

នំអេប៉ុងហ្ស៊ូឆីនីនេះមានវាយនភាពទន់និងមានសំណើម។ ល្អឥតខ្ចោះរួមដំណើរជាមួយកាហ្វេពេលរសៀល។

ឈីសឈីសនិងទឹកជ្រលក់ caramel

នំឈីសនិងទឹកជ្រលក់ការ៉ាមែលដែលជាអាតាតាដែលសំបូរបែបដែលយើងអាចរៀបចំខ្លួនបន្ទាប់ពីថ្ងៃខួបកំណើតឬអាហារជប់លៀង។

ផ្កាខាត់ណាខៀវការ៉ុតនិងក្រែមរមៀត

ផ្កាខាត់ណាខៀវការ៉ុតនិងក្រែមរមៀត

ក្រែមសុទ្ធនិងក្រែមគឺជាផ្នែកមួយនៃមុខម្ហូបប្រចាំសប្តាហ៍របស់ខ្ញុំពេញមួយឆ្នាំ។ ខាត់ណាផា្កស្ពការ៉េមរមៀតគឺជាមុខម្ហូបមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។

ក្រូចឆ្មា thyme shortbread

ក្រូចឆ្មា thyme shortbread

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកខាំដើម្បីផ្អែមកាហ្វេពេលរសៀលរបស់អ្នកមែនទេ? ការដកដង្ហើមខ្លីរបស់អ្នកក្រូចឆ្មានេះគឺ ...

ឈីសប៉ាសជាមួយទំពាំងបាយជូរនិងត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ

ឈីសប៉ាសជាមួយទំពាំងបាយជូរនិងត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ

ឈីសប៉ាសទាំងនេះជាមួយស្ពៃខូលីនិងត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវកើតឡើងពីតម្រូវការដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីអាហារដែលនៅសល់ពីចានផ្សេងទៀត។ កត់ចំណាំ!

វ៉ែនតាក្រេមប៊ឺរីខូស

កែវឈីសនិងប៊្លូបឺរីកែវតូចជាបង្អែមដ៏សម្បូរបែបនិងសាមញ្ញដែលយើងអាចរៀបចំបានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ គំនិតល្អបន្ទាប់ពីអាហារ។

ម្សៅពោតដោយគ្មានឡ

ម្សៅពោតដោយគ្មានចង្ក្រានជាបង្អែមបែបបុរាណដោយគ្មានឡដែលយើងអាចរៀបចំក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីនិងរីករាយជាមួយរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

ក្រែមហ្សូហ្សីនីនិងផ្កាខាត់ណាខៀវ

ក្រែមហ្សូហ្សីនីនិងផ្កាខាត់ណាខៀវ

ក្រែមហ្សូហ្សីនីនិងផ្កាខាត់ណាខៀវនេះងាយស្រួលរៀបចំស្រាលនិងមានសុខភាពល្អ។ ល្អឥតខ្ចោះដូចជាអ្នកចាប់ផ្តើមរឺជាអាហារពេលល្ងាចស្រាល។ សាកល្បងវា!

សាច់មាន់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមបារាំង

សាច់មាន់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមបារាំងដែលជាម្ហូបសាមញ្ញសម្រាប់រៀបចំដោយមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ម្ហូបសាច់មាន់មួយដែលគ្រួសារទាំងមូលនឹងចូលចិត្ត។

នំសូកូឡានិងនំសូកូឡា

នំសូកូឡានិងនំសូកូឡាដែលជាបង្អែមដ៏សាមញ្ញមួយដោយគ្មានឡដុតវាល្អណាស់។ សមស្របសម្រាប់ខួបកំណើតឬពិធីជប់លៀងរបស់កុមារ។

សាឡាត់ជាមួយសាឌីន

សាឡាត់ជាមួយសាឌីន

សាឡាត់នេះជាមួយត្រីសាឌីនក្លាយជាធនធានដ៏អស្ចារ្យមួយនៅពេលដែលយើងមិនចង់ចូលទៅក្នុងចង្ក្រានដើម្បីញ៉ាំអ្វីដែលស្រស់។

Gazpacho ជាមួយនំប៉័ង

ហ្គាសប៉ាចកូជាមួយនំប៉័ងជាមុខម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់រដូវក្តៅជាផ្កាយស្រស់ស្រស់ដែលពោរពេញទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ រូបមន្តល្អបំផុត។

ត្រប់ពងមាន់ក្រារិន

ម្ហូបអាប៊ឺហ្គីមីអូអូហ្វីនដែលជាម្ហូបពេញលេញបំផុតដែលអាចត្រូវបានរៀបចំជាម្ហូបតែមួយ។ គំនិតដែលត្រូវយកទៅធ្វើការ។

Zucchini និងការ៉ុតសុទ្ធ

Zucchini និងការ៉ុតសុទ្ធ

សុទ្ធ zucchini និងការ៉ុតនេះគឺសាមញ្ញមានសុខភាពល្អនិងជីវជាតិ។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយក្នុងការទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីបន្លែដែលឥឡូវមានរដូវ។

ចានបាយខាត់ណានិងត្រីសាម៉ុងក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ

ចានបាយខាត់ណានិងត្រីសាម៉ុងក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ

បាយនេះផ្កាខាត់ណានិងត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវគឺជាម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់បំផុតដែលអ្នកអាចត្រៀមរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងដោយការខិតខំតិចតួច

ក្រែមក្រូចឆ្មា

ក្រែមក្រូចឆ្មាជាបង្អែមដ៏សាមញ្ញនិងសម្បូរបែបដែលត្រូវបានរៀបចំក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ល្អបំផុតជាបង្អែមបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារពេលល្ងាច។

នំសូកូឡានិង profiteroles

នំសូកូឡានិងវិទូដែលជានំដោយគ្មានឡសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តសូកូឡា។ សមស្របសម្រាប់ខួបកំណើតឬការប្រារព្ធពិធី។

Lentil និង spinach សុទ្ធ

Lentil និង spinach សុទ្ធ

សព្វថ្ងៃនេះយើងរៀបចំរូបមន្តមួយដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចដែលវាមានជីវជាតិដែលជាម្សៅសណ្តែកដែលមានជាតិល្ពៅ។ សំណើរល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបម្រើជា ...

សាឡាត់ជាមួយសារ៉ាយសមុទ្រ

សាឡាត់ជាមួយសារ៉ាយសមុទ្រសាវ៉ាមដែលជាសាឡាត់សាមញ្ញនិងរហ័សដើម្បីរៀបចំ។ ម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អដែលមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។

ផ្លែល្ពៅនិងកាកាវ

ផ្លែល្ពៅនិងកាកាវ

តើយើងនឹងចាប់ផ្តើមចុងសប្តាហ៍ដោយដុតនំល្ពៅខ្លះទេ? នៅផ្ទះយើងចង់បើកឡដើម្បីចំអិន ...

ទឹកជ្រលក់ Basil ឬ pesto

ទឹកជ្រលក់ Basil ឬ pesto ដែលជាទឹកជ្រលក់បែបប្រពៃណីនៃម្ហូបអ៊ីតាលីល្អបំផុតអមជាមួយប៉ាស្តាបន្លែត្រីសាច់សាឡាត់ ...

នំខេករី

នំខេករីជានំ cherry ដ៏សំបូរបែបសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារសម្រន់ឬអមជាមួយកាហ្វេ។ សមស្របសម្រាប់ការបរិភោគផ្លែឈើ។

នំប៉ាវ stuffed ជាមួយ flan

អាន់ម៉ាណាឌីឡាដាក់ជាមួយបង្អែមដែលជាបង្អែមឆ្ងាញ់ឬអាហារសម្រន់។ នំប៉ាវឆ្ងាញ់ខ្លះដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំ។

Lentils ជាមួយការ៉ុតនិងក្រដាស

Lentils ជាមួយការ៉ុតនិងក្រដាស

ខ្ញុំមិនដឹងអំពីអ្នកទេប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅថ្ងៃក្តៅ ៗ នេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាចូលចិត្តញ៉ាំបន្លែដូចជា ...

នំសូកូឡាចេក

នំសូកូឡាចេក

យើងចាប់ផ្តើមចុងសប្តាហ៍រៀបចំរូបមន្តដែលធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹកឬអាហារសម្រន់មានរសជាតិផ្អែម។ ប្រោននីនិង ...

ដំឡូងនិងស្ពៃក្រហម

ដំឡូងនិងស្ពៃក្រហម

នៅផ្ទះយើងបានចាប់ផ្តើមចុងសប្តាហ៍ចម្អិនដំឡូងនេះនិងសម្លក្រហម។ ម្ហូបសាមញ្ញសម្រាប់ ...

ឆ្អឹងជំនីរសាច់ជ្រូកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់

ឆ្អឹងជំនីរសាច់ជ្រូកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ដែលជាម្ហូបសាមញ្ញនិងរហ័សក្នុងការរៀបចំល្អសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។ វាក៏អាចត្រូវបានរៀបចំជាមុនផងដែរ។

ខូគីអាល់ម៉ុនល្ពៅ

ខូគីអាល់ម៉ុនល្ពៅ

ខូគីអាល់ម៉ុនខូឃីស៍ទាំងនេះមានរសជាតិផ្អែមតែស្ករសនិងទន់ភ្លន់។ សមស្របក្នុងការអមដំណើរកាហ្វេពេលរសៀល។

ចំណិតក្រែម

សំបកខ្យងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយស្ករសូកូឡាល្អបំផុតសម្រាប់បង្អែមសម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីឬពិធីជប់លៀង។ នំឆ្ងាញ់និងសាមញ្ញដើម្បីរៀបចំ។

ខូឃីស៍អាល់ម៉ុននិងប្រេងអូតាម៉ីលដោយគ្មានបន្ថែមស្ករ

ខូឃីស៍អាល់ម៉ុននិងប្រេងអូតាម៉ីលដោយគ្មានបន្ថែមស្ករ

តើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលកំពុងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការផ្តាច់មុខនេះដើម្បីដុតនំខូឃីនិងនំខេកទេ? សាកល្បងខូឃីអាល់ម៉ុននិងនំអូតាម៉ីលដោយមិនបន្ថែមស្ករ។

ស្រូវជាមួយមឹកនិងសណ្តែក

ស្រូវជាមួយមឹកនិងសណ្តែក

ការរៀបចំអង្ករនេះជាមួយមឹកនិងសណ្តែកមិនមានផលវិបាកអ្វីទេ។ តើនោះមិនមែនជាផែនការល្អសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍មែនទេ?

អាល់ម៉ុនកូកា

កូកាអាល់ម៉ុនកូកាដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលល្អបំផុតដើម្បីអមដំណើរកាហ្វេឬអាហារសម្រន់។ វាជារឿងសាមញ្ញនិងលឿនក្នុងការធ្វើ។

Spaghetti ជាមួយត្រីធូណា

Spaghetti ជាមួយត្រីធូណាជាម្ហូបប៉ាស្តាដែលគ្រួសារទាំងមូលនឹងចូលចិត្តដែលជាម្ហូបសាមញ្ញនិងរហ័សដើម្បីរៀបចំម្ហូបពេញលេញដែលអ្នកត្រូវសាកល្បង។

spinach សាមញ្ញ Ham និង Asparagus salad

spinach សាមញ្ញ Ham និង Asparagus salad

សព្វថ្ងៃនេះយើងរៀបចំសាឡាត់សាមញ្ញ។ សាឡាត់ស្ពៃខ្មៅស្ពៃខ្មៅនិង Ham ដែលនឹងត្រូវរៀបចំរួចរាល់ក្នុងរយៈពេល ៥ នាទីដើម្បីអមដំណើរម្ហូបសំខាន់ណាមួយ។

សូកូឡាសាមី

សូកូឡា salami ដែលជារសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់សម្រាប់អាហារសម្រន់។ ជាមួយនឹងសូកូឡានិងខូឃីស៍វាគឺជាបង្អែមដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

ស្ពៃសុទ្ធ

សុទ្ធស្ពៃធម្មតានិងមានសុខភាពល្អ

តើសុទ្ធនិងសុទ្ធមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណា។ ស្ពៃក្តោបនេះគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ជំរើសដ៏អស្ចារ្យដូចជាការចាប់ផ្តើមរឺអាហារពេលល្ងាចស្រាល។

ដំឡូងមីនិងម្ទេស

ដំឡូងនិងម្ទេសនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវជាម្ហូបសាមញ្ញរហ័សនិងថោក។ ម្ហូបដែលយើងអាចរៀបចំបានគ្រប់ពេល។

កែវនៃ compote និងឈីស whipped

កែវនៃ compote និងឈីស whipped

ដោយប្រើផ្លែប៉ោមដូចជាថូអ្នកអាចធ្វើបង្អែមសាមញ្ញដូចកែវតូចៗនៃឈីសនិងឈីស។ សាកល្បងវា!

ស៊ុបបន្លែនៅផ្ទះ

ស៊ុបបន្លែនៅផ្ទះដែលជាម្ហូបសាមញ្ញនិងមានសុខភាពល្អ។ ម្ហូបកក់ក្តៅដើម្បីរីករាយក្នុងអាហារពេលល្ងាចស្រាលវាឆ្អែតណាស់ហើយល្អណាស់។

ប៉ាស្តាពោរពេញទៅដោយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះហឹរ

ប៉ាស្តាពោរពេញទៅដោយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះហឹរ

ប៉ាស្តានេះពោរពេញទៅដោយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះហឹរត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបសាមញ្ញ។ ហើយទឹកជ្រលក់ដែលអមជាមួយវាគឺជាការអមដ៏ល្អឥតខ្ចោះផងដែរចំពោះសាច់។

ល្ពៅអាំងសុទ្ធជាមួយស៊ុតឆ្អិន

ល្ពៅអាំងសុទ្ធជាមួយស៊ុតឆ្អិន

ល្ពៅលីងសុទ្ធជាមួយពងមាន់ដែលយើងស្នើសុំនៅថ្ងៃនេះគឺជាម្ហូបមូលដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ស្រាលនិងមានជីវជាតិ។ តើអ្នកហ៊ានសាកល្បងទេ?

នំខេក

នំខេកនំខូឃីដ៏រីករាយជ្រលក់សូកូឡាពណ៌ស។ ដើម្បីរីករាយជាមួយកូនក្មេងនៅក្នុងផ្ទះបាយនិងមានពេលវេលាល្អ។

នំសូកូឡានៅផ្ទះ

នំសូកូឡានៅផ្ទះដែលជានំសាមញ្ញនិងសម្បូរបែប។ ជាមួយនឹងរសជាតិសូកូឡាច្រើន។ សមស្របក្នុងការធ្វើជាមួយកុមារ។ វាអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់អាហារសម្រន់។

នំអន្សមផ្លែចេកនិងកាកាវ

នំអន្សមផ្លែចេកនិងកាកាវ

ឥលូវនេះយើងកំពុងស្ថិតនៅដាច់ដោយឡែកពីគ្នាយើងអាចរីករាយនឹងអាហារពេលព្រឹកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៅផ្ទះហេតុអ្វីមិនធ្វើនំអូកាម៉ាលចេកនិងកាកាវ។

ស្ពៃក្តោបនិងសាឡាត់ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ

ស្ពៃក្តោបនិងសាឡាត់ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ

ស្ពៃក្តោបនិងសាឡាត់ហាវ៉ែលដែលខ្ញុំលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នករៀបចំថ្ងៃនេះគឺសាមញ្ញមានសុខភាពល្អនិងពន្លឺ។ វាល្អឥតខ្ចោះជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងឬអមជាមួយសាច់។

បង្អែមសូកូឡា

បង្អែមសូកូឡាដែលជារូបមន្តងាយៗដើម្បីរៀបចំរួមគ្នាជាមួយកូនក្មេងនំផ្អែមសូកូឡាមួយចំនួនដែលអ្នកប្រាកដជាចូលចិត្ត។

សាច់មាន់ Stewed ជាមួយផ្សិត

សាច់មាន់ប្រឡាក់ជាមួយផ្សិតដែលជាម្ហូបសម្បូរបែបសាមញ្ញនិងពេញលេញល្អសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ ម្ហូបដែលយើងអាចរៀបចំទុកជាមុន។

ពន្លកស៊ែលនិងឈីសឈីស

ពន្លកស៊ែលនិងឈីសឈីស

យើងបានបញ្ចប់នៅចុងសប្តាហ៍ដោយស្នើសុំនំនេះជាមួយពន្លកស៊ែលនិងឈីស។ រូបមន្តសាមញ្ញដែលអ្នកអាចដើរតួជាអ្នកចាប់ផ្តើមម្ហូបឬម្ហូបសំខាន់។

នំប៊ឺសូកូឡា

នំប៊ឺសូកូឡា

ឥឡូវនេះទំនួលខុសត្រូវនោះបានអញ្ជើញយើងឱ្យនៅផ្ទះការចម្អិនអាហារក្លាយជាការកម្សាន្តដ៏អស្ចារ្យ។ ខូគីទាំងនេះពី ...

នំដូណាត់ជាមួយក្រូច

នំដូណាត់ដែលមានពណ៌ទឹកក្រូចមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងសាមញ្ញក្នុងការរៀបចំដោយមានរសជាតិពណ៌ទឹកក្រូចល្អណាស់សាកសមជាមួយកាហ្វេ។

ចៀនអង្ករជាមួយផ្សិត

ចៀនអង្ករជាមួយផ្សិត

នៅផ្ទះយើងតែងតែរៀបចំបាយនៅចុងសប្តាហ៍។ តើអ្នកក៏មានទម្លាប់បែបនេះនៅក្នុងផ្ទះដែរឬទេ? បាយចៀននេះ ...

Macaroni ជាមួយប៉េងប៉ោះនិងបាស

Macaroni ជាមួយប៉េងប៉ោះនិងបាសដែលជាម្ហូបប៉ាស្តាធម្មតាដែលជាមុខវិជ្ជាសំខាន់។ សម្បូរបែបនិងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំហើយដែលអ្នករាល់គ្នានឹងចូលចិត្ត។

ក្រែមហ្សុកឈីនីជាមួយដំឡូង

ក្រែមហ្សុកឈីនីជាមួយដំឡូងគឺជាម្ហូបធ្វើម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អដែលសមស្របសម្រាប់ការបញ្ចូលបន្លែ។ ម្ហូបស្រាលនិងរហ័សដើម្បីរៀបចំ។

ឈីសប៉ាសជាមួយហ្សូឆីនីនិង eggplant

ឈីសប៉ាសជាមួយហ្សូឆីនីនិង eggplant

ឈីសឈីសជាមួយហ្សូឆីនីនិងពងមាន់ដែលយើងរៀបចំថ្ងៃនេះគឺជាម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អនិងមានជីវជាតិល្អដែលសមស្របក្នុងការបញ្ចូលទៅក្នុងមុខម្ហូបប្រចាំសប្តាហ៍។

ប៊ីម៉ាយបានលក់ជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវ

ប៊ីមីត្រូវបានចម្អិនជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវដែលជាម្ហូបមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនដែលល្អបំផុតអមជាមួយសាច់ឬម្ហូបត្រីណាមួយ។

សូកូឡារហ័សនិងនំអាល់ម៉ុង

នំសូកូឡារហ័សនិងនំអាល់ម៉ុនដែលជានំរហ័សដែលត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវសម្រាប់គ្រាទាំងនោះនៅពេលដែលយើងមិនមានពេលវេលា។

ផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្កាខាត់ណាខៀវជាមួយផ្លែទទឹម

ផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្កាខាត់ណាខៀវជាមួយផ្លែទទឹម

សាឡាត់ផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្កាខាត់ណាខៀវជាមួយផ្លែទទឹមដែលយើងស្នើសុំថ្ងៃនេះមានសុខភាពល្អនិងងាយស្រួលធ្វើ។ ល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមអាហារណាមួយ។

ស៊ុបប៉េងប៉ោះនិងស៊ុបពងទា

ស៊ុបប៉េងប៉ោះនិងស៊ុបពងទា

ស៊ុបប៉េងប៉ោះនិងពងទាលីងនេះស្រាលមានជីវជាតិនិងងាយធ្វើ។ វាក៏បង្កកយ៉ាងអស្ចារ្យ។ ជាធនធានដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។

នំផ្លែប៉ោមនិងអាល់ម៉ុង

នំផ្លែប៉ោមនិងនំអាល់ម៉ុងសម្បូរបែបនិងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឬតែពេលរសៀលដើម្បីរួមដំណើរជាមួយកាហ្វេវាល្អឥតខ្ចោះ។

សាច់មាន់ដុតនំជាមួយបន្លែ

សាច់មាន់ដុតនំជាមួយបន្លែដែលជាម្ហូបសាមញ្ញនិងរីករាយដើម្បីរៀបចំសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ សាច់មាន់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយអ្នកនឹងចូលចិត្តច្រើន។

ខូឃីភីកានិងខូឃីសូកូឡា

ខូឃីភីកានិងខូឃីសូកូឡា

ឃុកឃីដែលផលិតជាមួយឈីសឈីសឆ្អិន? ប្រសិនបើកាលពី ២០ ឆ្នាំមុននៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើនំនៅឯផ្ទះពួកគេនឹងប្រាប់ខ្ញុំ ...

ទន្សាយដុតនំជាមួយដំឡូង

ទន្សាយដុតនំជាមួយដំឡូងដែលជាម្ហូបសាមញ្ញសម្រាប់រៀបចំល្អសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចជាមួយមិត្តភក្តិឬក្រុមគ្រួសារ។ ជាមួយនឹងបន្លែវាគឺជាម្ហូបពេញលេញ។