អាហារសមុទ្រFideuá

អាហារសមុទ្រfideuáល្អបំផុតសម្រាប់រៀបចំសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលដែលជាម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពោរពេញទៅដោយរសជាតិ។ យើងអាចរួមដំណើរជាមួយវាជាមួយអាហ្គីលី។

ឈីសប៉ាសជាមួយទំពាំងបាយជូរនិងត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ

ឈីសប៉ាសជាមួយទំពាំងបាយជូរនិងត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ

ឈីសប៉ាសទាំងនេះជាមួយស្ពៃខូលីនិងត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវកើតឡើងពីតម្រូវការដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីអាហារដែលនៅសល់ពីចានផ្សេងទៀត។ កត់ចំណាំ!

ចានបាយខាត់ណានិងត្រីសាម៉ុងក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ

ចានបាយខាត់ណានិងត្រីសាម៉ុងក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ

បាយនេះផ្កាខាត់ណានិងត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវគឺជាម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់បំផុតដែលអ្នកអាចត្រៀមរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងដោយការខិតខំតិចតួច

ស្រូវជាមួយមឹកនិងសណ្តែក

ស្រូវជាមួយមឹកនិងសណ្តែក

ការរៀបចំអង្ករនេះជាមួយមឹកនិងសណ្តែកមិនមានផលវិបាកអ្វីទេ។ តើនោះមិនមែនជាផែនការល្អសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍មែនទេ?

ម្ទេស Piquillo មានប្រហុកនិងបង្គា

ម្ទេស Piquillo មានប្រហុកនិងបង្គា

ម្ទេស piquillo ដែលមានរសជាតិជូរគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដែលជាម្ហូបចាប់ផ្តើមឬម្ហូបសំខាន់។ ម្ទេសទាំងនេះត្រូវបានដាក់ជាមួយហាន់និង ...

វាយដំជាមួយ cornmeal

ធ្វើនំជាមួយនំខេនមីដែលជារូបមន្តដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សដែលមានភាពមិនអត់អោន។ ត្រីដែលមានជាតិជូរនិងសម្បូរបែប។

ត្រីវាយដំយ៉ាងគ្រើម

ត្រីច្រែះដែលជាម្ហូបសាមញ្ញដែលពោរពេញទៅដោយរសជាតិ។ ល្អបំផុតសម្រាប់កូនក្មេងដែលមានការលំបាកក្នុងការបរិភោគត្រីដូច្នេះពួកគេនឹងចូលចិត្តវាច្រើន។

មឹកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់

មឹកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់

ថ្ងៃនេះខ្ញុំនាំមកជូនអ្នកនូវរូបមន្តសុខភាពឆ្ងាញ់, មឹកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់។ ម្ហូបដែលឆ្ងាញ់និងងាយស្រួលរៀបចំម្ហូបដែលមាន ...

ហាន់ជាទឹកជ្រលក់អាមេរិច

ហាន់ជាទឹកជ្រលក់អាមេរិច

ហាន់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់អាមេរិចគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីបំពេញម៉ឺនុយពិធីជប់លៀង។ តើអ្នកហ៊ានរៀបចំវានៅថ្ងៃចូលឆ្នាំសកលទេ?

វាយដំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ដំបែ

វាយដំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ដំបែ

អង្រែវាយដោយទឹកជ្រលក់ក្រូចឆ្មាដែលយើងស្នើសុំនៅថ្ងៃនេះគឺល្អបំផុតដើម្បីបំពេញម៉ឺនុយពិធីជប់លៀងបន្ទាប់។ សាកល្បងវា!

ត្រីសាម៉ុងជាមួយទឹកជ្រលក់ម្ទេសផ្អែម

ត្រីសាម៉ុងជាមួយទឹកជ្រលក់ម្ទេសផ្អែម

ត្រីសាលម៉ុនជាមួយទឹកជ្រលក់ម្ទេសផ្អែមដែលយើងរៀបចំថ្ងៃនេះគឺសាមញ្ញណាស់ហើយអាចត្រូវបានអមដោយបាយផ្កាខាត់ណាខៀវឬឈីលីណាដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបកាន់តែពេញលេញ។

ត្រីសាម៉ុងនៅលើពារាំងសុទ្ធ

ត្រីសាម៉ុងនៅលើពារាំងសុទ្ធ

ត្រីសាម៉ុងនៅលើសណ្តែកសុទ្ធដែលយើងស្នើសុំនៅថ្ងៃនេះគឺជារូបមន្តដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់ប៉ុន្តែក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អផងដែរ។ សាកល្បងវា!

អ័ររីរីរ៉ូឌូដ

អ័ររីរីរ៉ូឌូដ

អ័រហារីរីរ៉ូឌឺគឺជាបុរាណវិទ្យានៃអាហារវិទ្យារបស់យើង។ ជាម្ហូបសាមញ្ញរៀបចំរហ័សនិងហ៊ានណាស់ដែលយើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យសាកល្បង។

ឌូដដូដូ

ឌូដដូដូ

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដូរ៉ាដូដូដែលជាម្ហូបព័រទុយហ្កាល់ធម្មតាដែលអ្នកអាចបង្កើតនៅផ្ទះនៅផ្ទះតាមជំហានងាយៗពីរបីជំហាន។ កុំខកខាននូវជម្រើសដើមនិងឆ្ងាញ់នេះចំពោះការបរិភោគត្រី។

នំប៉័ងដុតនំជាមួយអង្ករ

នំប៉័ងដុតនំជាមួយអង្ករ

សូមរីករាយជាមួយរូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះសម្រាប់នំប៊ីសឃ្យូដអមដោយបាយ។ វិធីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក្នុងការចំអិនត្រីដែលមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អ។

ដំឡូងនិងខូសស្តឹន

ខ្ទិះដំឡូងជាមួយ cod

សម្លនិងដំឡូងដែលយើងរៀបចំថ្ងៃនេះមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់និងមានផាសុកភាព។ សាមញ្ញក្នុងការរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវវិនិយោគបាទពេលខ្លះនៅលើវា។

អង្ករជាមួយ cod និងបង្គា

អង្ករជាមួយ cod និងបង្គា

ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តរៀបចំអង្ករនេះជាមួយគុមនិងបង្គាចូររៀបចំរទេះសេះពីរបីបន្ថែមទៀតហើយទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកកដើម្បីបរិភោគក្នុងរយៈពេលពីរឬថ្ងៃ។

បន្លែ ratatouille ជាមួយ cod

នៅក្នុងរូបមន្តថ្ងៃនេះយើងល្អហើយយើងមិននាំយកអ្វីដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ឬធ្ងន់ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញចានសំប៉ែតដែលមានសុខភាពល្អនិងមានសុខភាពល្អជាមួយផូដ។

ដុតនំ fillets នៅក្នុង papillote

ដុតនំ fillets នៅក្នុង papillote

ដុតនំបំពេញជាមួយបន្លែនៅក្នុង papillote គឺលឿននិងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀបចំគ្រឿងផ្សំហើយទុកឱ្យឡធ្វើការងាររបស់វា។

ដុតនំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ជាមួយ peas

ដុតនំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ជាមួយ peas

ទឹកជ្រលក់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ជាមួយសណ្តែកដែលយើងស្នើសុំនៅថ្ងៃនេះគឺសាមញ្ញនិងលឿនដែលរីករាយក្នុងការរីករាយជាមួយថ្ងៃឈប់សម្រាកបុណ្យណូអែលបន្ទាប់ដោយគ្មានផលវិបាក។

ត្រីម៉ុកត្រីកន្ទុយជាមួយអាហារសមុទ្រ

ត្រីម៉ុកត្រីកន្ទុយជាមួយអាហារសមុទ្រ

រូបមន្តថ្ងៃនេះមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់៖ ត្រីម៉ុនត្រីមានកន្ទុយជាមួយអាហារសមុទ្រ ជាម្ហូបទី ២ ល្អសម្រាប់ពេលយើងមានភ្ញៀវនៅផ្ទះ។ តើអ្នកចង់សាកល្បងពួកវាទេ?

ត្រីសាម៉ុងជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ឆីនិងវ៉ាល់ណាត់

ត្រីសាម៉ុងជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ឆីនិងវ៉ាល់ណាត់

ខ្ញុំសូមលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកសាកល្បងត្រីសាម៉ុងនេះជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ឆីនិងវ៉ាល់ណាត់។ វិធីមួយទៀតដើម្បីញ៉ាំត្រីនេះសាមញ្ញនិងលឿនដើម្បីបន្ថែមទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប។

ចង្កាធូណាជាមួយខ្ទឹមស

រៀនចំអិនចង្កេះធូណាជាមួយរូបមន្តងាយៗរបស់យើង៖ ក្នុងស្រាសនិងទឹកក្រូចឆ្មារជាមួយខ្ទឹមសនិងជីវ៉ាន់ស៊ុយរចនាម៉ូដ Isla Cristina ជាមួយខ្ទឹមសនិងច្រើនទៀត!

ត្រីធូណា steak នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ

រូបមន្តដែលយើងបង្ហាញជូនអ្នកនៅថ្ងៃនេះគឺត្រីធូណាដែលឆ្ងាញ់និងស្រស់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ។ រូបមន្តដ៏ល្អប្រសិនបើអ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺការជ្រលក់នំប៉័ង។

ធូណាដុតជាមួយការស្លៀកពាក់

សព្វថ្ងៃនេះយើងបានរៀបចំត្រីធូណាដុតនេះជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ដោយផ្អែកលើប្រេងអូលីវនិងខ្ទឹមសដោយគិតខ្ពស់ជាងអ្នកអានសមុទ្ររបស់យើងទាំងអស់។

ត្រីសាលម៉ុនដុតជាមួយសណ្តែកពៅ

ត្រីសាលម៉ុនដុតជាមួយសណ្តែកពៅ

ត្រីសាលម៉ុននេះជាមួយសណ្តែកពារាំងដែលយើងរៀបចំថ្ងៃនេះគឺសាមញ្ញនិងមានសុខភាពល្អដែលល្អដើម្បីបញ្ចូលទៅក្នុងមុខម្ហូបប្រចាំសប្តាហ៍របស់យើង។

ក្រែមបង្កងរហ័ស

ក្រែមបង្កងរហ័ស

សព្វថ្ងៃនេះយើងកំពុងរៀបចំក្រែមបង្កងងាយនិងមានតំលៃថោកក្នុងករណីក្រែមអាហារសមុទ្រ។ សមស្របសម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីនៅផ្ទះ។

ជម្រកត្រីសាម៉ុង

ជម្រកត្រីសាម៉ុង

អាងត្រីសាលម៉ុងដែលយើងរៀបចំនៅថ្ងៃនេះគឺល្អសម្រាប់បម្រើជាអ្នកចាប់ផ្តើមនៅឯពិធីណាមួយព្រោះវាអាចត្រូវបានរៀបចំជាមុន។

នំត្រីធូណានិងម្រេច

នំត្រីធូណានិងម្រេច

សព្វថ្ងៃនេះយើងរៀបចំនៅក្នុងផ្ទះបាយរូបមន្តអាហារបែបបុរាណនៃអាហាររបស់យើងគឺត្រីធូណានិងម្រេចភីធី។ វិចិត្រនិង juicy, ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចចុងសប្តាហ៍។

ដុតនំ fillets ជាមួយ ratatouille

ដុតនំ fillets ជាមួយ ratatouille

សព្វថ្ងៃនេះយើងធ្វើម្ហូបនៅក្នុងផ្ទះបាយធ្វើម្ហូបបង្កងនំប៉័ងហាន់ជាចំណិតដែលមានម្ហូប ratatouille ។

ម្ទេស Piquillo ដាក់ជាមួយ cod និងបង្គា

ម្ទេស Piquillo ដាក់ជាមួយ cod និងបង្គា

សព្វថ្ងៃនេះយើងរៀបចំនៅក្នុងផ្ទះបាយរូបមន្តម្ទេស piquillo ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនដែលដាក់ជាមួយនំនិងបង្គា; ល្អសម្រាប់ពិធីបុណ្យណូអែលទាំងនេះ។

Anchovies វាយដំជាមួយក្រូចឆ្មា

Anchovies វាយដំជាមួយក្រូចឆ្មា

យុថ្កាវាយដំគឺជាមុខម្ហូបមួយក្នុងចំណោមមុខម្ហូបទាំងនោះដែលយកឈ្នះភាពសាមញ្ញរបស់ពួកគេ។ អមជាមួយក្រូចឆ្មាពួកគេអាចក្លាយជាអាហារពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យ។

ដុតនំបំពេញជាមួយបន្លែឆ្អិន

ដុតនំបំពេញជាមួយបន្លែឆ្អិន

ដុតនំបំពេញជាមួយបន្លែឆ្អិនគឺជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរករូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រាល។

បាយជាមួយមឹកក្នុងទឹកជ្រលក់អាមេរិច

អង្ករជាមួយមឹកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់អាមេរិចគឺជាការសង្គ្រោះរបស់ខ្ញុំព្រោះវាមិនងាយស្រួលទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានមឹកពីរបីកំប៉ុងអ្នកត្រូវដោះស្រាយអាហារ។

stew Cod

  សម្រាប់អ្នកដែលជាអ្នកស្រឡាញ់ស្លាបព្រាយើងសូមនាំអ្នកនូវ Cod Pottage នេះ។ វាពិតជាងាយស្រួល ...

ស្ពៃខ្មៅនិងត្រីធូណាឡាសាណា

ស្ពៃខ្មៅនិងត្រីធូណាឡាសាណា

ស្ពៃខ្មៅនិងត្រីធូណា lasagna គឺជាបុរាណនៅផ្ទះ។ ការរួមផ្សំជាមួយត្រីធូណាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយវាក៏ជារូបមន្តសាមញ្ញនិងរហ័សផងដែរ។ 

ហ្គូឡាសជាមួយខ្ទឹមស

ហ្គីតាជាមួយមីហ្គីសបានក្លាយជាច្រើនឆ្នាំមកហើយនៅក្នុងម្ហូបអេស្ប៉ាញធម្មតា។ ហ្គូឡាសឬអារីយ៉ូតាមាន ...

ពងអូលនិងស្ពៃអូល

អាហារអូសេតានិង parsley ឆ្ងាញ់ទាំងនេះច្រើនតែបរិភោគយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចនៅផ្ទះ។ នេះ…

ត្រីសាលម៉ុនដុតជាមួយសំបកទឹកឃ្មុំ

ត្រីសាម៉ុងដុតជាមួយសំបកទឹកឃ្មុំនិងសាឡាត់

សព្វថ្ងៃនេះយើងចំអិនត្រីសាម៉ុងដុតជាមួយសំបកទឹកឃ្មុំ។ ជម្រើសដ៏អស្ចារ្យ សូម្បីតែច្រើនទៀតប្រសិនបើវាត្រូវបានអមជាមួយសាឡាត់ជាមួយផ្លែប៉ោមនិងផ្លែឈើស្ងួត។

ប៊ឺហ្គឺរលាយគ្រឿងទេស

ប៊ឺហ្គឺរលាយគ្រឿងទេសសម្រាប់អ្នកដែលស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការញ៉ាំសាច់ (ហើយឥឡូវនេះ) ... ម្ហូបសាមញ្ញមួយដែលមានគ្រឿងផ្សំតិចតួចនិងត្រៀមរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលតែកន្លះម៉ោង

Cod ជាមួយដំឡូងដុតនំ

Cod ជាមួយដំឡូងដុតនំ: ល្អសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ សាមញ្ញមានសុខភាពល្អនិងងាយស្រួលធ្វើ។

ផ្កាខាត់ណារ៉ុនសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

តើរសជាតិនៅរដូវក្តៅចូលចិត្តអ្វី? អាចធ្វើទៅបាននូវភាពអស្ចារ្យនៃផ្កាខាត់ណារ៉ុនសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ ដៃរបស់យាយសម្រាប់ហោប៉ៅសិស្សរបស់អ្នក។

ត្រីសាម៉ុងអរលីនជាមួយផ្លែល្វានិងដំឡូង

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកម្ហូបដែលរលាយនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកហើយអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើម្ហូបច្រើនទេសូមព្យាយាមធ្វើត្រីសូម៉ុងនេះជាមួយផ្លែល្វានិងដំឡូង។

ច្របាច់ពងជាមួយត្រីសាឌីននិងហ្សុកឈីនី

ការអភិរក្សគឺជាវិធីអនុវត្តជាក់ស្តែងនិងមានសុខភាពល្អបំផុតក្នុងការបំពេញមុខម្ហូបរបស់យើង។ សូមសាកល្បងរូបមន្តងាយៗនិងងាយៗនេះសម្រាប់ពងពងក្រពើជាមួយសាឌីននិងហ្សូឆីនី

Anchovies នៅក្នុងទឹកខ្មះ

Anchovies នៅក្នុងទឹកខ្មះ: ល្អសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទក្តៅទាំងនេះ។ តែមួយនៃយុថ្កា pickled អមដោយស្រាបៀរត្រជាក់ខ្លាំង, រីករាយរីករាយ!

ត្រីសាម៉ុងជាមួយនឹងផ្លែបឺរនិង cherrys

ជាមួយនឹងរូបមន្តនេះសម្រាប់ត្រីសាលម៉ុនជាមួយផ្លែបឺរនិង cherry ការស្លៀកពាក់អ្នកនាំយកមួយផ្នែកធំនៃអាហារដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកនៅក្នុងម្ហូបតែមួយ។

Marmitako សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

ត្រីធូណាដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នកមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពេញលេញនិងមានជីវជាតិ? រូបមន្តម៉ាម៉ារីកាកូរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។

stew Cod, Easter ពិសេស

ឡាវីរីហ្គែលតើអ្វីទៅជាការអស្ចារ្យនៃនំឃ្វូដពិសេសសម្រាប់បុណ្យអ៊ីស្ទើរ។ ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីផ្តល់ជូនត្បូងមានលក្ខណៈដូចជារូបមន្តដែលឆ្ងាញ់និងពេញលេញបំផុត។

សម្លត្រីបៃតង

មានជីវិតក្រៅពីការីនិងសាច់មាន់បំពង។ ជាភ័ស្តុតាងនៃរូបមន្តនេះរូបមន្តឆ្ងាញ់និងសាមញ្ញសម្រាប់ការីត្រីបៃតង។

ត្រីខកំប៉ុងចៀន

រូបមន្តនេះសម្រាប់ចៀនត្រីម៉ាស្ទ័រខនធ័រគឺសមស្របជាពិសេសសម្រាប់កុមារព្រោះវាមានស្ទើរតែគ្មានបន្លែ។ វាជារូបមន្តប្រពៃណីនិងសាមញ្ញបំផុត

Ham ដុតនំដាក់បាសសមុទ្រ

បាសសមុទ្រដុតនំ stuffed ជាមួយ Ham Serrano

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលអាចជាម្ហូបឆ្ងាញ់សម្រាប់រដូវបុណ្យណូអែលនេះដែលជាបាសសមុទ្រដុតនំដែលដាក់ជាមួយ Ham ទឹកដម។

Cod ជាមួយផ្លែប៉ោម

casserole Cod ជាមួយផ្លែប៉ោម

casserole cod នេះជាមួយទឹកជ្រលក់ផ្លែប៉ោមគឺជាសំណើដ៏ល្អសម្រាប់ពិធីបុណ្យណូអែលដែលជិតមកដល់។ ហ៊ានលឿននិងងាយស្រួល។

មីជាមួយបង្គា

មីជាមួយបង្គានិងមឹក

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើរូបមន្តដ៏សម្បូរបែបនិងទឹកដមដោយផ្អែកលើមីគុយទាវបង្គានិងត្រីឆ្អើរ។ ម្ហូបមួយដែលមានថាមពលច្រើនដើម្បីរក្សាអ្នក។

ដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់បៃតង

ដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់បៃតង

ពេលខ្លះយើងគិតពីរូបមន្តល្អិតល្អន់បំផុតទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរូបមន្តរហ័សនិងសាមញ្ញក៏អាចក្លាយជាអ្នកមានដូចជាហាន់នេះនៅក្នុងទឹកជ្រលក់បៃតង។

Cod ដាក់ម្ទេសដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់

Cod ដាក់ម្ទេសដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់

ម្ទេសទាំងនេះដែលដាក់ជាមួយទឹកជ្រលក់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់គឺល្អណាស់ដែលអាចបម្រើបានក្នុងមួយថ្ងៃរបស់អ្នកប៉ុន្តែក៏មានការប្រារព្ធពិធីបន្ទាប់ដែរ។

នំធូណាត្រជាក់

នំធូណាត្រជាក់

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើរូបមន្តធម្មតានៅពេលនេះនៃឆ្នាំដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនយើងស្រស់។ នំធូណាដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងរហ័ស។

បញ្ឆោតអ្នកជំនាញ

ហាន់ហាំនិងឆៅបន្លែ

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីវិធីធ្វើរូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកហាន់ស្គរដែលរុំដោយសាច់អាំងនិងបន្លែ។ សម្បូរបែបនិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នក។

ពណ៌លឿង

ពណ៌លឿង

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើរូបមន្តដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ធ្វើឱ្យមានពណ៌លឿង។ បច្ចេកទេសប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងផ្ទះបាយដើម្បីជ្រលក់ម្ហូប។

មឹកមឹក

មឹកដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើរូបមន្តដ៏សម្បូរបែបសម្រាប់មឹកដែលដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់។ រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ថ្ងៃសុក្រវីហ្គីលនៅបុណ្យអ៊ីស្ទើរឬបុណ្យអ៊ីស្ទើរ។

ហាន់គុយទាវ

ហាន់គុយទាវ

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើរូបមន្តឆ្ងាញ់សម្រាប់ fideua ជាមួយ hake ។ ជាម្ហូបដែលមានអនុភាពនិងហ៊ានសម្រាប់ប្រភេទអាហារពេលល្ងាចណាមួយ។

ដំឡូងនំប៉័ងនិងហាន់ជាមួយហាក

ដំឡូងនំប៉័ងនិងហាន់ជាមួយហាក

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើដំឡូងនំប៉័ងដ៏អស្ចារ្យដែលមានក្លិនក្រអូប។ ម្ហូបដែលសំបូរទៅដោយថាមពលនិងរសជាតិ។

croquettes mussel Pickled

croquettes mussel Pickled

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើនំធ្វើពីល្ពៅដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ដូច្នេះយើងទាញយកប្រយោជន៍ពីកំប៉ុងតូចនោះដែលនឹងខូច។

ស្លាបកាំរស្មីជាមួយទឹកជ្រលក់ម្រេច

ស្លាបកាំរស្មីនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ម្រេចដែលជាម្ហូបពិសេសនិងខុសគ្នា

ដើម្បីធ្វើឱ្យភ្ញៀវភ្ញាក់ផ្អើលភ្ញៀវស្លាបកាំរស្មីសម្បូរបែបមួយចំនួននៅក្នុងទឹកជ្រលក់ម្រេច។ ម្ហូបពិសេសណាស់ដែលនឹងធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើល។

បង្គាជាមួយ bechamel

បង្គាជាមួយ bechamel ដែលជាមុខម្ហូបពិសេសសម្រាប់បុណ្យណូអែល

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើបង្គាឆ្ងាញ់ជាមួយប៊ីប៊ែលក្នុងរយៈពេលតែ ១០ នាទីប៉ុណ្ណោះ។ រូបមន្តនេះគឺជាគ្រឿងទេសដ៏ល្អសម្រាប់បុណ្យណូអែល។

ម្ទេស Piquillo ដាក់ជាមួយសាច់មាន់និងបង្គា

ម្ទេស Piquillo ដាក់ប្រហុកជាមួយសាច់បង្គានិងសាច់មាន់ជាមួយទឹកជ្រលក់béchamel

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើម្ទេសក្រៀមដែលឆ្ងាញ់ជាមួយបង្គានិងសាច់មាន់ដែលជាមុខម្ហូបសំខាន់សម្រាប់រដូវបុណ្យណូអែល។

ក្លូនឡាសមុទ្រ

ក្ដាប់ឡាឡារ៉ារ៉ាដែលជារូបមន្តសម្រាប់នំប៉័ងនំប៉័ង

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបបង្កើតក្លែមឆ្ងាញ់ ៗ មួយឡាឡាម៉ាណារ៉ាឬទឹកជ្រលក់។ អាហារពេលល្ងាចដែលមានសុខភាពល្អខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកអាចជ្រលក់នំប៉័ងនិងម្រាមដៃរបស់អ្នក។

តុក្កតាតុក្កតានិងតុក្កតា

croquettes តុក្កតាជាមួយទឹកជ្រលក់béchamel

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបធ្វើនំត្រីជាមួយទឹកជ្រលក់ប៊ឺជែលដែលជារូបមន្តសាមញ្ញនិងរហ័សសម្រាប់កុមារបរិភោគត្រី។

ហាន់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់velouté

ញ៉ាំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ Veloute អាហារពេលល្ងាចរហ័សនិងងាយស្រួល

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើរូបមន្តសាមញ្ញនិងរហ័សសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចរបស់គូស្វាមីភរិយាមួយ: ហាន់អង្រែនៅក្នុងទឹកជ្រលក់វល្លិ៍បានធ្វើនៅថ្ងៃផ្សេងទៀត។

មីកាហ្វេបង្គា

មីកាហ្វេបង្គា

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើចានដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់ជាមួយបង្គាដែលជាខាំដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកងងុយគេង។

ត្រីRoteña

រូបមន្តត្រីRoteñaជាម្ហូបធម្មតារបស់រ៉ូតា (កាដាហ្សី)

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើម្ហូបធម្មតាពីក្រុងរ៉ូតា។ ត្រីរ៉ូតាដែលសំបូរទៅដោយត្រីដែលចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាខ្សែស្រឡាយនៅរដូវក្តៅនេះ។

ត្រីសាច់ត្រីជាមួយប៉េងប៉ោះ

សាច់ត្រីសំបូរត្រីនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្ហាញអ្នកពីវិធីធ្វើប្រហិតត្រីដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដើម្បីឱ្យអ្នករីករាយនឹងថ្ងៃអាទិត្យនេះជាមួយនឹងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

ត្រីនិងបន្លែ papillotes

បុក papillots ជាមួយការ៉ុតនិងដំបែ

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតដ៏អស្ចារ្យនៃការធ្វើរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អណាស់ជាមួយត្រីនិងបន្លែ papillotes ទាំងនេះ។

ត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ dill

ត្រីសាម៉ុងជាមួយទឹកជ្រលក់ dill

ត្រីសាម៉ុងជាមួយទឹកជ្រលក់ dill ដែលជារូបមន្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ត្រីសាម៉ុង។ ឌីលនិងត្រីសាម៉ុងរៀបការយ៉ាងអស្ចារ្យជាមួយនឹងអ្វីដែលទឹកជ្រលក់នេះគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

ត្រីដុតនំជាមួយដំឡូង

ត្រីដុតនំជាមួយដំឡូងប៉េងប៉ោះនិងការ៉ុត

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបធ្វើត្រីដុតនំឆ្ងាញ់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់វីណារីរីដូច្នេះយើងចាប់ផ្តើមឆ្នាំថ្មីឆ្នាំ ២០១៣ នេះជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

Lubina ក្នុងឡ

Lubina ក្នុងឡ

បាសសមុទ្រដុតនំជាម្ហូបដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីធ្វើតាមរបបអាហារ។ វាជារូបមន្តងាយនិងមានសុខភាពល្អណាស់ហើយវាក៏ហ៊ានណាស់ហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តវា។

Cod ព័រទុយហ្កាល់

ផ្លែព័រទុយហ្កាល់ធម្មតាដែលយើងនឹងអមជាមួយដំឡូងនិងទឹកជ្រលក់ paprika ។ ល្អបំផុតជាម្ហូបចម្បងដែលយើងអាចអមជាមួយសាឡាត់។

stew Cod

គុយទាវនិងបង្គាល្អអស្ចារ្យជាវគ្គសិក្សាដ៏សំខាន់។ វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមចង្ក្រានដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ។ ម្ហូបមានតំលៃថោកនិងងាយស្រួល។

Fritos de pixin (monkfish)

ភីចស៊ីនគឺជាឈ្មោះដែលត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យទៅជាត្រីមុលហ្វីសនៅ Asturias ចៀនទាំងនេះគឺជាមុខម្ហូបដ៏ល្អប្រសើរវគ្គសិក្សាសំខាន់ឬអាហារពេលល្ងាច -

marmitako

Marmitako Bonito

Marmitako គឺជារូបមន្តសាមញ្ញណាស់ពេញលេញនិងឆ្ងាញ់។ យើងអាចធ្វើវាដោយប្រើប៊ីយ៉ាឬជាមួយត្រីធូណានិង ...

នំមាស

នំមាស

ត្រីដុតនំអាចដោះស្រាយអាហារពេលល្ងាចរហ័សនិងឆ្ងាញ់។ ខ្ញុំតែងតែមានត្រីដើម្បីដុតនំនៅក្នុង ...

ដាក់លើគ្រែពារាំង

ដាក់លើគ្រែពារាំង

ដុតនំនៅលើគ្រែសណ្តែកដែលជារូបមន្តងាយនិងមានតំលៃថោកដែលសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ចូលចិត្ត

អង្រឹងដុតនំ

នំប៉័ងហាន់ជាចំណិតជាមួយឈីសជាមួយឱសថនិងប៉េងប៉ោះស្ងួតជាមួយមើមនិងខ្ទឹម។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងបារាំងនិងមើមឆៃសាច់ត្រី

ដំឡូងនិង cuttlefish meatloaf

រូបមន្តបញ្ចប់នៃដំឡូងនិង cuttlefish meatloaf ។ តោះមើលមួយជំហានម្តង ៗ ដើម្បីធ្វើរូបមន្តថ្ងៃនេះ។

រូបមន្តបញ្ចប់នៃត្រីសាម៉ុងដុតនំជាមួយដំឡូង

ត្រីសាម៉ុងដុតនំជាមួយដំឡូង

រូបមន្តត្រីសាម៉ុងដុតនំជាមួយដំឡូងដែលជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរៀបចំត្រីចម្លែកនេះជាមួយនឹងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ តោះមើលមួយជំហានម្តង ៗ នៃរូបមន្តឆ្ងាញ់នេះ។

រូបមន្តនៃត្រីសាលម៉ុនបានចប់ជាមួយបាយ

រមៀលត្រីសាម៉ុងជាមួយអង្ករ

រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់រមៀលត្រី salmon ជាមួយអង្ករ។ ជាមួយនឹងការប៉ះនៅអាស៊ីវាជាអាហារឆ្ងាញ់ដែលមានតម្លៃព្យាយាម។

រូបមន្ត salad artichoke បានបញ្ចប់

Artichoke Salad

សាឡាត់ artichoke សម្បូរបែបជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗនៅក្នុងទឹកជ្រលក់កំប៉ុង។ ដូចជា anchovies, piquillo ជាដើម។ វាក៏ងាយស្រួលផងដែរក្នុងការរៀបចំ។

រូបមន្តបញ្ចប់នៃចិញ្ចៀនមឹកជាមួយផ្សិត

ចិញ្ចៀនមឹកជាមួយផ្សិត

រូបមន្តសាមញ្ញនិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់ចិញ្ចៀនមឹកជាមួយផ្សិត។ ការរៀបចំរបស់វាគឺសាមញ្ញហើយយើងនឹងមិនចាំបាច់ចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅក្នុងផ្ទះបាយទេ។

monkfish បានបញ្ចប់រូបមន្តជាមួយ garnish

Monkfish ជាមួយ Garnish

ត្រីមច្ឆាគឺជាត្រីមួយដែលល្អជាមួយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហើយថ្ងៃនេះខ្ញុំនាំវាទៅអ្នកជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ដ៏ល្អបំផុត (យ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ខ្ញុំ) ម្ទេសបៃតងនិងចន្ទ្រា។

រូបមន្តបញ្ចប់នៃ cod ជាមួយស៊ុតនិង raisins

Cod ជាមួយស៊ុតនិងរ៉ាសស៊ីន

រូបមន្តដ៏ល្អសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទលីតថេនប៉ុន្តែការពិតគឺថាវាជាម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលផ្សំជាមួយថ្ងៃណាមួយ។ វាក៏រួមបញ្ចូលគ្នានូវគ្រឿងផ្សំជាច្រើនដែលផ្តល់នូវរសជាតិផ្អែមនិងជូរពិសេស។

រូបមន្តដែលបានបញ្ចប់នៃបំពង់មឹកដែលបានដាក់

បំពង់មឹកដែលប្រឡាក់

រូបមន្តធ្វើដោយផ្អែកលើបំពង់មឹកដែលដាក់ជាមួយសាច់ minced ។ វាជាម្ហូបឆ្ងាញ់ឆ្ងាញ់សាមញ្ញក្នុងការរៀបចំហើយដែលផ្តល់លទ្ធផលល្អនៅកម្រិតបទបង្ហាញ។ វាក៏អាចត្រូវបានបំពេញដោយបន្លែផងដែរ។

រូបមន្តដែលបានបញ្ចប់នៃ cod ជាមួយ chanfaina

Cod ជាមួយ Chanfaina

រូបមន្តធ្វើដោយផ្អែកលើត្រីត្រីសនិងបន្លែម្រេចពងមាន់និងប៉េងប៉ោះ។ ងាយស្រួលនិងសំបូរបែបល្អសម្រាប់ថ្ងៃលីនថេនឬមួយថ្ងៃទៀត។ សូមចងចាំថាកូដូអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ត្រីមួយទៀត។

រូបមន្ត clam ជាមួយទឹកជ្រលក់ក្តៅ

ក្លូនជាមួយទឹកជ្រលក់ក្តៅ

រូបមន្តសម្រាប់អាហារដែលអាចធ្វើទៅបានដោយផ្អែកលើខ្ទះជាមួយទឹកជ្រលក់ក្តៅ។ ខ្ញុំរៀបចំវាជាមួយ cayenne ប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានធ្វើដោយគ្មានវាដើម្បីកុំឱ្យវាខាំដែលអាស្រ័យលើអតិថិជន។ វារហ័សរៀបចំ។

រូបមន្តសម្រាប់ត្រីសាច់ជ្រូកជាមួយ scampi

ត្រកូលជ្រូកជាមួយ Scampi

អ្នកឆុងសាច់ជ្រូកជាមួយរូបមន្តធ្វើម្ហូប scampi ។ វាសាមញ្ញក្នុងការធ្វើប៉ុន្តែវាត្រូវការពេលខ្លះដើម្បីចំអិនដៃឱ្យបានល្អជំហានផ្សេងទៀតលឿន។ វាជាម្ហូបប្លែកដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។

monkfish ជាមួយ clams និងផ្សិត

ត្រី Monkfish កន្ទុយជាមួយក្ដាប់និងផ្សិត

កន្ទុយត្រី Monkfish ជាមួយក្រញ៉ាំនិងរូបមន្តផ្សិត។ វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញក្នុងការរៀបចំយើងគ្រាន់តែត្រូវយកទៅពិចារណាពីការដាក់ក្រញ៉ាំក្នុងទឹកនិងអំបិល។ វាគឺជាល្បាយសមុទ្រនិងភ្នំដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

រូបមន្តត្រីសម្បូរបែប, pickled, ជាមួយខ្ទឹម, ស្លឹក Bay និង paprika

បានរៀបការម៉ាក្ស

វិធីផ្សេងគ្នានៃការរៀបចំត្រី។ នំម៉ាកឃីលងាយរៀបចំនិងឆ្ងាញ់ដោយផ្អែកលើខ្ទឹមសជីវ៉ាន់ស៊ុយប្រេងស្លឹក Bay និងម៉ាស្ការ៉ាឡូជីខល។

បង្កប់នូវស្ទីល Neapolitan

នំប៉័ងបង្កើតជាអាហារដែលមិនគួរត្រូវបានខកខាននៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំសប្តាហ៍របស់យើងដូច្នេះថ្ងៃនេះ ...

រូបមន្តធ្វើម្ហូប loin loin ពី Bilbao

គ្រឿងផ្សំ៖ ម៉ាស្កាស្ទ័រ ២ បន្ទះ។ ដំឡូងមធ្យម ៤ ។ ខ្ទឹមស ៣ ។ ម្ទេស ១ ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារី។ ការរៀបចំទឹកខ្មេះអំបិលនិងការរៀបចំស្ពៃក្តោបៈ…

tajine bream សមុទ្រជាមួយបន្លែ

  គ្រឿងផ្សំៈគ្រឿងសមុទ្រ ១ គ។ ក្រ ១ ហ្សុកឈីនី ២ វេន ៤ ប៉េងប៉ោះ ៣ ដំឡូងមធ្យម ១ ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមស ៤ ខ្ទឹម…

ដុតនំ fillets ជាមួយដំឡូង mashed

ចានអាហារដែលយើងនឹងរៀបចំថ្ងៃនេះគឺជាអាហារដ៏ប្រសើរសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារទាំងមូលរីករាយនិងបង្កើតជា…

Cod tartare

គ្រឿងផ្សំៈគុយទាវ ៣០០ ក្រាមម្រេចក្រហម ១ ម្រេចបៃតង ១ ម្រេចលឿង ១ ខ្ទឹមបារាំងពងមាន់ ២ …

រ៉ូសាដាជាមួយទឹកជ្រលក់អាល់ម៉ុន

ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងបង្ហាញជូនអ្នកនូវម្ហូបដ៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកដែលអ្នកអាចបង្ហាញ។ តើអ្នកចង់សាកល្បងទេ? គ្រាន់តែបារម្ភ ...

បង្គាអាស្ពូកូកូ

គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គាស្អាត ១ គីឡូ។ 1 ក្រាម នៃ butter ។ ខ្ទឹមស ១ កំណាត់កាលពីមុន។ ស្រា ១ កែវ…។

លីសាបាន stuffed

គ្រឿងផ្សំ៖ នំ ៦ ដុំរឺនំប៉័ងហាន់នំប៉័ង ១ នំប៉័ង ២ ពងត្រីពងមាន់ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេខ្ទឹមបារាំងល្អិត ១ ការ៉ុត ...

អន្ទង់ចៀន

គ្រឿងផ្សំ៖ ១ គ។ ក្រ។ ក្នុងចំណោមអន្ទង់តូចៗជាទឹកខ្មេះ½លីត្រទឹកខ្មេះ½លីត្រប្រេង (វានឹងទុកចោល) ម្សៅនៅក្នុង ...

ចៀនហាន់ឆៃសឺរ

ខ្ញុំសូមបង្ហាញជូនអ្នកនូវរូបមន្តដ៏សំបូរបែបក្នុងការផ្តល់ត្រីដែលបានរៀបចំតាមវិធីមួយផ្សេងទៀតដល់ក្មេងពៅនិងគ្មាន ...

ស៊ុបត្រី

ត្រីអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយអាហារច្រើនមុខប៉ុន្តែចាំមើលថាតើអ្នកចង់បានបង្អែម៖ គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់ក្រក ១ …

fillet albacore ចំហុយ

សាកល្បងប្រើនំប៉័ងចំហុយពិសេសថ្ងៃនេះៈគ្រឿងផ្សំ៖ អាល់បាកាតា (ត្រីធូណាពណ៌ស) ៨០០ ក្រាមទារកហ្សូហ្សីនី ១០០ ក្រាមទារក aubergines ១០០ ក្រាម…

សាំងវិចសាន់វិច

នំសាំងវិចគឺជាអាហាររហ័សដើម្បីរៀបចំហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមគ្រឿងផ្សំសម្បូរទៅដោយវានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក ...

ស៊ុបត្រី

ដូចដែលយើងដឹងហើយត្រីមានគុណសម្បត្តិរាប់មិនអស់សម្រាប់រាងកាយ។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងបង្ហាញជូនអ្នកនូវរូបមន្តមួយដែល…