គ្រាប់បាល់ចៀនចៀន

គ្រាប់បាល់ចៀនចៀន

សព្វថ្ងៃនេះយើងបង្ហាញជូននូវរូបមន្តដ៏ល្អសម្រាប់ទស្សនិកជនទាំងអស់ៈតាំងពីតូចរហូតដល់ធំពេញវ័យ។ វាជាវិធីផ្សេងនៃការបរិភោគសាច់មាន់និងការមើលនិងរីករាយកាន់តែច្រើនជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រី ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងថាតើគ្រឿងផ្សំអ្វីខ្លះដែលយើងបានប្រើ រូបមន្តរបស់យើងសម្រាប់គ្រាប់បាល់ចៀន និងរបៀបដែលយើងកំពុងលាយគ្រឿងផ្សំសូមបន្តអានអត្ថបទដែលនៅសល់

ពួកគេជាមេផ្ទះ ១០០%!

គ្រាប់បាល់ចៀនចៀន
គ្រាប់បាល់ចៀនចៀនគឺល្អសម្រាប់តាប៉ាសនិងអាហារស្រាល ៗ ។
អ្នកនិពន្ធ:
បន្ទប់ផ្ទះបាយ៖ អេស្ប៉ាញ
ប្រភេទរូបមន្ត៖ តាប៉ាស
សេវាកម្ម: 4-5
ពេលវេលារៀបចំ 
ពេល​វេលា​ចម្អិន​អាហារ: 
ពេលវេលាសរុប៖ 
គ្រឿងផ្សំ
  • សុដន់មាន់ ៥០០ ក្រាម
  • នំប័រ ១២ ចំណិត
  • ម្សៅខ្ទឹម ១ ស្លាបព្រា
  • នំប៉័ងនំប៉័ង ១ ពែងបូកពីរស្លាបព្រា
  • អំបិលនិងម្រេច
  • ស៊ុត 3
  • ម្សៅស្រូវសាលី ១ ពែង
  • ប្រេងអូលីវ
Preparación
  1. ជាជំហ៊ានដំបូង យើងនឹងកិនសាច់មាន់រួមគ្នាជាមួយសាច់អាំងដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍លាយឬរុះរើ។ ក្នុងជំហ៊ាននេះយើងនឹងបន្ថែមឯកសារ ម្រេចខ្មៅនិងអំបិល ភ្លក់។
  2. យើងនឹងចាប់បាន ចានគោម​មួ​ួ​យ នៅក្នុងនោះយើងនឹងបន្ថែមពងមួយក្នុងចំនោមពងមាន់ស្លាបព្រានៃម្សៅខ្ទឹមនិងពីរស្លាបព្រានៃនំប៉័ង។ ទាំងអស់នេះលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយសាច់មាន់និងបាសដែលយើងបានកំទេចពីមុន។ យើងត្រូវមានម៉ាស់ក្រាស់ជាមួយ យើងនឹងបង្កើតបាល់របស់យើង។
  3. នៅពេលរួចរាល់យើងម្នាក់ៗនឹងឆ្លងកាត់ចានមួយដែលនឹងផ្ទុក ម្សៅនៅពេលក្រោយដោយមួយផ្សេងទៀតដែលនឹងមាន ស៊ុតវាយដំពីរ ហើយចុងក្រោយសម្រាប់ចានទីបីដែលយើងនឹងមាន កំទេចនំប៉័ង.
  4. នៅពេលដែលយើងមានគ្រាប់បាល់របស់យើងនំប៉័ងល្អ យើងនឹងចៀនវានៅក្នុងខ្ទះប្រហែល 5 នាទី ជាមួយប្រេងអូលីវនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ នៅពេលចៀនយើងនឹងដាក់វានៅលើចានជាមួយកន្សែងក្រដាសដែលស្រូបយកពីរបីដើម្បីយកប្រេងលើស។
  5. ហើយត្រៀមខ្លួន!
កំណត់ចំណាំ
ដើម្បីរួមដំណើរជាមួយកូនមាន់មាន់យើងបានរើសយកស៊ុតចៀនប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើទឹកជ្រលក់ស្រាលឬបណ្តុំភូតភរមួយចំនួន។ ពួកវាឆ្ងាញ់ណាស់!
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភក្នុងមួយការបម្រើ
កាឡូរី៖ 375

 


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។