კარტოფილისა და ბროკოლის ჩაშუშული გახურებისთვის
ეს კარტოფილისა და ბროკოლის ჩაშუშული შესანიშნავია გასათბობად, როცა სახლში დაბრუნდებით ზამთარში. და ძალიან მარტივი მოსამზადებელია! გამოცადე!
ეს კარტოფილისა და ბროკოლის ჩაშუშული შესანიშნავია გასათბობად, როცა სახლში დაბრუნდებით ზამთარში. და ძალიან მარტივი მოსამზადებელია! გამოცადე!
ეს სანელებლებიანი ყვავილოვანი კომბოსტო მოხარშული კარტოფილით მარტივი, მსუბუქი და ნოყიერი კერძია. შეუთავსეთ მოხარშულ ბრინჯს და მიიღეთ ათი კერძი.
ეძებთ რბილ კრემს წვეულების მენიუს გასახსნელად? სცადეთ ეს ყვავილოვანი კომბოსტოს კრემი სოკოსა და ლორის ცენტრით, მოგეწონებათ!
ეძებთ ვეგანურ წინადადებას თქვენი საშობაო სუფრისთვის? მოამზადეთ ეს მარილიანი ტოფუ და ტკბილი კარტოფილის ნამცხვარი, მარტივი და გემრიელი.
ეძებთ კერძს, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ საუზმეზე, ლანჩზე ან სადილზე? სცადეთ ეს ისპანახი კარტოფილით და თხის ყველით.
ეს მოშუშული კარტოფილი და ლობიო სტაფილოთი და კრევეტები მარტივი, სწრაფი, ჯანსაღი და გემრიელია. შესანიშნავი ალტერნატივა თქვენი მაგიდისთვის.
ეძებთ ჯანსაღ საჭმელს? ეს გამომცხვარი ყაბაყის ჩხირები ფანტასტიკური წინადადებაა თქვენი საყვარელი სოუსით.
ეძებთ მსუბუქ და ჯანსაღ წინადადებას სადილისთვის? სცადეთ ეს გოგრის კრემი და ბევრი სხვა ბოსტნეული. 25 წუთში გექნებათ მზად.
ეძებთ სადილის მარტივ, სწრაფ და ჯანსაღ რეცეპტს? სცადეთ ეს ყაბაყისა და კვერცხის ტაფა და დარწმუნდებით.
ჩაყრილი ბადრიჯნები ბეშამელის გარეშე, სრული ბოსტნეულის კერძი, ძალიან მარტივი მოსამზადებელი და მსუბუქია ბეშამელის გარეშე.
ეს ორაგული გამომცხვარი ყაბაყის ჩხირებით და ყავისფერი ბრინჯით სრული კერძია. და გემრიელია.
ისპანახი ბლინები, მარტივი და ძალიან კარგი კერძი. ბლინები იდეალურია ნებისმიერი კერძის ან ვახშმის გასაფორმებლად.
მარილიანი ბოსტნეულის ნამცხვარი, მოსამზადებელი მარტივი და მდიდარი ნამცხვარი. იდეალურია როგორც დამწყები ან ვახშამი. ძალიან სრული ფირფიტა.
ბადრიჯნის ლაზანია, მარტივი მოსამზადებელი კერძი. იდეალურია როგორც დამწყები ან პირველი კურსი ნებისმიერი შემთხვევისთვის.
გოგრის და კარტოფილის ეს კრემი ჰაკთან ერთად შეიძლება გახდეს შესანიშნავი, ჯანსაღი და მსუბუქი ვახშამი. გაითვალისწინეთ მისი დამზადება სახლში!
მწვანე ლობიო ჩორიზოსთან ერთად, კერძი დასაწყებად ან ვახშამი ბევრი არომატით. სრული და მდიდარი ბოსტნეულის კერძი.
ყვავილოვანი კომბოსტოს და ვაშლის კრემი, გლუვი და მარტივი ბოსტნეულის კერძი მოსამზადებლად. იდეალურია როგორც დამწყები ან მსუბუქი სადილისთვის.
მე მომწონს ყველაფერი ამ რეცეპტის შესახებ, რომელსაც დღეს შემოგთავაზებთ. და ის არის, რომ ეს შემწვარი ტკბილი კარტოფილი ბარდათა და ხახვით…
მაკარონი ბოსტნეულით, მაკარონის კერძი, რომელიც ძალიან მოგეწონებათ, ბოსტნეულით ძალიან კარგია და ასე ვჭამთ ბოსტნეულს.
ეს ბარდა კალმარის კუდით, რომლებიც წარმოიქმნება გარკვეული ინგრედიენტებით სარგებლობის მოთხოვნილების გამო, ათია!
გამომცხვარი ბადრიჯანი, გემრიელი და ადვილად მოსამზადებელი, იდეალურია ხორცის ან თევზის კერძების გასაფორმებლად ან აპერიტივისთვის.
ეძებთ სრულყოფილ კერძს, მარტივად მოსამზადებლად და ინტენსიური არომატით? სცადეთ ეს კარტოფილის ჩაშუშული ყვავილოვანი კომბოსტო და ჰაკი, რომელსაც დღეს ვამზადებთ.
რომანესკუს კრემი, მარტივი და მსუბუქი მცენარეული კრემი, ძალიან კარგი, იდეალურია ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის. მსუბუქი და ძალიან კარგი ვახშამი.
ეძებთ მურაბას ტკბილსა და მწარეს შორის სრულყოფილი ბალანსით? სცადეთ ეს გოგრის და ფორთოხლის ჯემი.
ბარდისა და კარტოფილის კრემი, მდიდარი და მარტივი მოსამზადებელი კერძი, იდეალურია მსუბუქი ვახშმისთვის ან სტარტერისთვის. მთელ ოჯახს მოეწონება.
შარდი კარტოფილით ან გრატინი ყველით, მარტივი და სწრაფად მოსამზადებელი კერძი. ბოსტნეულის კერძი, რომელიც მოეწონება მთელ ოჯახს.
ეძებთ ქონდარი ნამცხვარი, რომელიც თქვენს მომავალ ოჯახურ შეკრებაზე მადის მომტანი იქნება? სცადეთ ეს ქონდარი ყაბაყისა და ლორის ღვეზელი.
ეს ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯის და შემწვარი სტაფილოს კომბინირებული კერძი მარტივი და ჯანსაღი კერძია, იდეალურია ამ ბოსტნეულის მაცივრიდან გამოსაყენებლად.
კარტოფილისა და ბროკოლის პიურე, რომელსაც დღეს შემოგთავაზებთ, არის მარტივი, ჯანსაღი და გემრიელი და განსაკუთრებული შეხება აქვს ბოლეტუსის ზეთის წყალობით.
მწვანე ლობიო კარტოფილით და პომიდორით, ძალიან მდიდარი და არომატული კერძი, იდეალური ბოსტნეულის კერძი, როგორც დამწყები ან სადილად.
ყაბაყის კრემი კარტოფილის გარეშე, სწრაფი და მარტივი მოსამზადებელი კერძი. იდეალურია სადილისთვის ან სტარტერისთვის მოსამზადებლად.
ეს მოშუშული წიწაკა, ბროკოლი და წიწაკა პომიდორით არის მარტივი და სწრაფი გამოსაყენებელი რეცეპტი, იდეალურია სამუშაო დღეებისთვის.
ყაბაყის ომლეტები, მდიდარი და ადვილად მოსამზადებელი, ბოსტნეულით ძალიან კარგი და წვნიანია. იდეალურია პატარებისთვის.
კომბოსტოს ტრინქსატი, ტრადიციული კერძი, რომელიც მზადდება კომბოსტოს, კარტოფილის და ზოგიერთი ცილისგან, როგორიცაა ბეკონი, სოსისი, ბეკონი...
რატომ არ შეიტანოთ მთავარი ბოსტნეულის კერძი თქვენს საშობაო მენიუში? ეს ყვავილოვანი კომბოსტო ო გრატინი ბეშამელით და ლორით იდეალურია ამისთვის.
ეძებთ ჯანსაღ, გემრიელ და სწრაფ სადილს მოსამზადებლად? სცადეთ ეს ყაბაყისა და სტაფილოს კრემი შემწვარი სოკოთი.
ყვავილოვანი კომბოსტოს და კარტოფილის პიურე, ძალიან მარტივი და მსუბუქი კერძი, რომელიც შეგვიძლია მოვამზადოთ კერძისთვის ან მსუბუქი ვახშმისთვის.
გოგრის კრემი ჯანჯაფილით, გლუვი და კრემისებური კრემი, იდეალურია სტარტერისთვის ან მსუბუქი ვახშმისთვის მთელი ოჯახისთვის.
ბადრიჯანი გულუხვად იქცევა ბაღში, ამიტომ ისინი ეძებენ ახალ გზებს, თუ როგორ წარმოადგინონ ისინი სუფრაზე….
გეპატიჟებით სცადოთ ეს ბრინჯის ფოთლების რულონები არაქისის კარაქით. მარტივი, ჯანსაღი და ძალიან გემრიელი ვიეტნამური ინსპირირებული კერძი.
ისპანახის ომლეტი ნიორით, ძალიან მარტივი კერძი, იდეალურია უბრალო ან მსუბუქი სადილისთვის. ეს ასევე კარგი კერძია პირველ რიგში.
თითქმის ყოველ კვირას ვამზადებ მწვანე ლობიოს სახლში და ვცდილობ ამის გაკეთება სხვადასხვა გზით. ის, რასაც მე დღეს გთავაზობ ...
ყვავილოვანი კომბოსტოს კრემი, ძალიან მარტივი კერძი მოსამზადებლად, იდეალურია მსუბუქი ვახშმისთვის ან როგორც დამწყები. ჯანსაღი კრემი რბილი არომატით.
ჭარხლისა და ყველის ომლეტი, ძალიან მარტივი და სწრაფი კერძია. იდეალურია მსუბუქი სადილისთვის, როგორც დამწყები ან ცალკე კერძი.
ეძებთ მსუბუქ, მარტივ და იაფ რეცეპტს თქვენი სადილების დასასრულებლად? მოამზადეთ ყაბაყისა და პრასის ეს მსუბუქი კრემი მუსკატის ჯავრით.
ტორტი სოუსით ბროკოლით, მარტივი სოუსი ბროკოლით, რომელიც ძალიან რბილია. თევზისა და ბოსტნეულის სრული თეფში.
პიცა, რომელსაც მე დღეს ვთავაზობ, გახდება სრულყოფილი დამწყები ან არაოფიციალური ვახშამი შაბათ -კვირისთვის ...
ეს ყაბაყი და მოხარშული კვერცხი ქათმის აურიეთ იდეალური კერძია ამ დროს წელიწადის ნებისმიერ დროს. გამოსცადე!
რატატუილი პაპრიკა ტოფუს კუბებით არის ჯანსაღი და სრულყოფილი კერძი, იდეალურია როგორც თქვენი კერძების, ასევე სადილების დასასრულებლად.
პარასკევს ტორტილას სახლების სინონიმია, განსაკუთრებით წლის ამ პერიოდში. ტომატის სალათის თანხლებით ...
ეს ყვავილოვანი კომბოსტო და curry კრემი შესანიშნავია თქვენი ყოველდღიური სადილების დასასრულებლად. მარტივი და სწრაფი კრემი მოსამზადებლად, მაგრამ ბევრი არომატით.
ვეძებთ ალტერნატივას კლასიკური ბარდა ლორით? სცადეთ ეს ბარდა შემწვარი ტკბილი კარტოფილით და ბეკონით, მოგეწონებათ!
მწვანე ლობიო ხახვითა და ლორით, მარტივი და მდიდარი კერძია. სწრაფი კერძი იდეალის მოსამზადებლად, როგორც შემქმნელისთვის.
გამომცხვარი თინუსით სავსე ბადრიჯანი, მდიდარი და მარტივი კერძი მოსამზადებლად. იდეალურია ზაფხულში მოსამზადებლად. ეს მთელ ოჯახს მოეწონება.
ბადრიჯანი წიწიბურის ფქვილით, მდიდარი და მარტივად მოსამზადებელი. იდეალურია ცელიაკიის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ისინი არ შეიცავს წებოვანს.
თუ ჯერ არ გადაწყვიტეთ tofu სცადოთ, მარინიანი tofu- ს ეს რეცეპტი ორთქლზე მომზადებული ბოსტნეულით არის ...
ორთქლზე მომზადებული ბოსტნეული, მარტივი, მსუბუქი და ჯანსაღი კერძი. იდეალურია მთელი ოჯახისთვის, როგორც დამწყები, როგორც ნებისმიერი კერძის აკომპანიმენტი.
სანფაინა, მრავალფეროვანი ჩაშუშული ბოსტნეულის ფირფიტა, რომელიც იდეალურია ხორცის, თევზისა და კვერცხის კერძების მისაღებად. ბოსტნეულის ძალიან მდიდარი კერძი.
ისპანახისა და ყველის კროკეტები, მარტივი მოსამზადებელი და ძალიან კარგი. იდეალურია ბოსტნეულის საჭმელად, მათი გამოყენება ასევე შესაძლებელია გამოყენებისთვის.
ახლა, როდესაც ტემპერატურა ისევ იკლებს, არ მოგწონთ კარტოფილის ხარშვა კომბოსტოსა და სოკოთი ამგვარი გასაგონივებლად?
ეძებთ მარტივ და ჯანსაღ ბრინჯის კერძს? ეს ბრინჯი სოკოთი და რომანესკოთი შესაფერისი ვეგანური დიეტისთვის არის. გამოსცადე!
შაბათ-კვირას ვიწყებთ მარტივი რეცეპტის, ყვავილოვანი კომბოსტოს და ვაშლის კრემის მომზადებას, რომელსაც იმედი მაქვს, თქვენს ...
ეძებთ მსუბუქ და რბილ კრემს სადილების დასასრულებლად? შეიძლება მოგეწონოთ ეს მწვანე ასკილის და კარტოფილის კრემი.
მოგწონთ პარკოსანი კულტურები? სცადეთ ეს კომბოსტოს ოსპთან ერთად. ყველაზე სრულყოფილი და ნუგეშისმცემელი ყველაზე ცივი დღეებისთვის.
სრული და ჯანსაღი რეცეპტი. ასეა ეს ყავისფერი ბრინჯი ყვავილოვანი კომბოსტოთი და ორთქლზე მომზადებული ბროკოლით, რომელსაც დღეს ჩვენთან ერთად ვამზადებთ.
ბროკოლი გამომცხვარი ბეშამელით, მდიდარი და წვნიანი ბოსტნეულის კერძი, იდეალურია იმ ბავშვებისთვის, ვისაც ძალიან მოსწონს.
გსურთ შობის შემდეგ კვლავ მარტივი კერძების მომზადება? დაიწყეთ ამ თბილი ყვავილოვანი კომბოსტოსა და სტაფილოს სალათით.
მსუბუქი და გემრიელი, ეს არის ყაბაყის, სტაფილოს და ყვავილოვანი კომბოსტოს კრემი, რომელსაც დღეს გასწავლით ეტაპობრივად მომზადება. დარეგისტრირდი!
ეძებთ მარტივ და მსუბუქ რეცეპტს, რომლითაც შეავსებთ თქვენს მენიუს? კომბოსტოს და ყვავილოვანი კომბოსტოს ეს შამპუნი შესანიშნავი ალტერნატივაა.
ეძებთ განსხვავებულ გარნირს პიკანტური შეხებით? ამ პიკანტური პომიდვრის სოუსით შეჭამული ყვავილოვანი კომბოსტო შეიცავს ყველაფერს, რასაც ეძებთ.
ეძებთ სრულ, ჯანმრთელ და დამამშვიდებელ საცხობს ყველაზე ცივი დღეებისთვის? სცადეთ ეს ჩიტუნები კალმარით და ყვავილოვანი კომბოსტოთი.
ეძებთ მარტივ, ჯანსაღ და ვეგანურ კერძს თქვენი ყოველკვირეული მენიუს შესასრულებლად? შეიტყვეთ თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ეს კარტოფილი და მწვანე ლობიო.
ეძებთ ჯანსაღ კერძს თქვენი მენიუს შესასრულებლად? შეიტყვეთ თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ეს ბუნებრივი სტაფილო მიკროტალღურ ღუმელში მხოლოდ 6 წუთში.
ომლეტი ხახვითა და ბადრიჯნით, მდიდარი და წვნიანი ომლეტი მსუბუქი სადილისთვის, იდეალურია მათთვის, ვისაც ბოსტნეული უყვარს.
სახლში ხშირად ვიყენებთ ბროკოლის და გამომცხვარი კარტოფილის ამ კომბინაციას თევზისა და ხორცის თანხლებით
ამ შემწვარი სტაფილოს და პრასის პიურეს აქვს მდიდარი არომატი და ფერი. და ეს ყველაზე სასიამოვნოა ყველაზე ცივ დღეებში.
ეს ერთ-ერთია იმ რეცეპტებისგან, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ დატკბეთ კერძი ერთი კერძით. მწვანე ლობიო ...
ხმელთაშუაზღვის ნაკბენები ხახვით და ცხარე წიწაკით შესანიშნავი სადილია შესანიშნავი სადილისთვის. დაწერე რეცეპტი!
ყაბაყის სპაგეტი ქათმით, ძალიან სრულყოფილი ჯანსაღი კერძი. კერძი ოჯახის ან მეგობრების გაოცების დროს.
ჩაყრილი ბადრიჯანი, კლასიკური! სახლში მათ თვეში ერთხელ არ ვამზადებთ და როდესაც ვამზადებთ, არასდროს ...
ყვავილოვანი ყვავილოვანი კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამის ძალიან კარგი საშუალებაა, იდეალურია პატარებისთვის, რომლებსაც უჭირთ მისი ჭამა.
მწვანე ლობიო კარტოფილით და ალუბლის პომიდორით, მარტივი და უპრეტენზიო კერძი. შესანიშნავი არჩევანია ჩვენი მენიუს შესასრულებლად ...
პიურეები და კრემები მთელი კვირის განმავლობაში ჩემი ყოველკვირეული მენიუს ნაწილია. ყვავილოვანი კომბოსტოს სტაფილოს კურკუმის ეს კრემი ერთ – ერთი ჩემი რჩეულია სადილისთვის.
არის რამე მარტივი ვიდრე ზოგიერთი ბარდა ლორით? ჩვენი გასტრონომიის ეს კლასიკა ყოველთვის შესანიშნავი ალტერნატივაა, როდესაც ...
სოიოს სოუსში ბროკოლითა და ორაგულით ეს ჩიბუხი წარმოიქმნება სხვა კერძების ნარჩენების უპირატესობის მიღების აუცილებლობისგან. გაითვალისწინეთ!
ყაბაყისა და ბროკოლის ეს კრემი მარტივად მოსამზადებელია, მსუბუქი და ჯანსაღი. იდეალურია როგორც დამწყები ან მსუბუქი ვახშამი. სცადე!
გაზპაჩო პურით, გემრიელი კერძი ზაფხულისთვის, ძალიან სუფთა შემქმნელი, ვიტამინებით და მინერალებით სავსე. იდეალური რეცეპტი.
სახლში ჩვენ არასდროს გვეზარებოდა ღუმელის ჩართვა. ზაფხულში ჩვენ ვაგრძელებთ მის გამოყენებას ამ წყაროს მსგავსი კერძების მოსამზადებლად ...
ეს ყაბაყისა და სტაფილოს პიურე არის მარტივი, ჯანსაღი და საკვები. შესანიშნავი ალტერნატივა ისარგებლოს ბოსტნეულით, რომელიც ახლა სეზონზეა.
ეს თასი ბრინჯი, ბროკოლი და ორაგული სოიოს სოუსში არის ძალიან სრულყოფილი და ძალიან გემრიელი კერძი, რომელიც შეგიძლიათ გქონდეთ მზად მოკლე დროში და მცირე ძალისხმევით
დღეს ჩვენ ვამზადებთ რეცეპტს ისე მარტივად, როგორც მკვებავი, ოსპის პიურე ისპანახით. შესანიშნავი შემოთავაზება, როგორც ...
სახლში, ჩვენ გვიყვარს მარტივი რეცეპტები, როგორიცაა ეს ქათამი, ბროკოლი და ფინიკის ფუჟერი. რეცეპტი, ასევე, სწრაფად მოსამზადებელი. სცადე!
თქვენი არ ვიცი, მაგრამ ამ ცხელ დღეებშიც კი მიყვარს ბოსტნეულის ხახვის ჭამა ...
სახლში შაბათ-კვირას დავიწყეთ ამ კარტოფილისა და წითელი კომბოსტოს საჭმლის მომზადება. მარტივი კერძი ...
კურკურის შემწვარი ბოსტნეულის ეს კუსკუსი წელიწადის ამ დროს შესანიშნავ კერძს ქმნის. ბედავთ სცადოთ?
როდესაც გასულ კვირას შევთავაზე პიურე კომბოსტოს მომზადება, ვაღიარე, რომ სახლში ყოველ კვირას პიურებს ვამზადებთ. ზოგჯერ
რამდენად მდიდარია პიურეები და რამდენად სასარგებლოა. ეს კომბოსტოს პიურე არ არის გამონაკლისი. ფანტასტიკური ალტერნატივა, როგორც დამწყები ან მსუბუქი ვახშამი.
ეს გამომცხვარი ყვავილოვანი კომბოსტო წიწაკასთან ერთად მარტივი და ჯანსაღია. შესანიშნავი თანხლებით როგორც ხორცის, ასევე თევზის კერძებისთვის.
ხელნაკეთი ბოსტნეულის წვნიანი, მარტივი და ჯანსაღი კერძი. თბილი კერძი მსუბუქი სადილის დროს ისიამოვნეთ, ძალიან სასიამოვნოა და ძალიან კარგიც.
შემწვარი გოგრის პიურე დაჭრილი კვერცხით, რომელსაც დღეს ჩვენ გთავაზობთ, არის მრგვალი, გემრიელი, მსუბუქი და მკვებავი კერძი. ბედავთ სცადოთ?
შაბათ-კვირა ბრიუსელის კომბოსტოს და ყველის ქვიშის საშუალებით დავამთავრეთ. მარტივი რეცეპტი, რომელსაც შეგიძლიათ ემსახურებოდეთ საწყისად ან მთავარ კერძად.
წიწილა ყაბაყითა და ბადრიჯნით, რომელსაც დღეს ვამზადებთ არის ჯანსაღი და საკვები კერძი, იდეალურია ყოველკვირეულ მენიუში დასამატებლად.
ბროკოლისა და ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი ბროწეულით, რომელსაც დღეს გთავაზობთ, არის ჯანმრთელი და მარტივი მოსამზადებელია. იდეალურია ნებისმიერი კერძის დასაწყებად.
პომიდვრისა და ბადრიჯნის შემწვარი წვნიანი არის მსუბუქი, საკვები და მარტივი მოსამზადებელი. ის ასევე შესანიშნავად იყინება; სადილის დიდი რესურსი.
ბოსტნეულის კრემები მშვენიერი საწყისი ვარიანტია ნებისმიერი კერძისთვის და არც ყვავილოვანი კომბოსტოსა და ბოლქვის კრემი არის გამონაკლისი.
ჩანთა პაპრიკას კარტოფილით, მარტივი, მსუბუქი და ძალიან სრულყოფილი კერძი, უბრალოდ მას უნდა დავუმატოთ მაგრად მოხარშული კვერცხი და შესანიშნავი სადილი გვაქვს.
ბროკოლისა და ისპანახის კრემი ძალიან მანუგეშებელი კერძია სიცივის დასაძლევად. ისინი იდეალურია მსუბუქი სადილისთვის ან დამწყებთათვის.
საშობაო ექსცესების შემდეგ, ამ ყაბაყის სოკოსთან ერთად სპაგეტით ნორმალურში დაბრუნება ცუდი იდეა არ არის. ბედავ მათ გამოცდას?
საშობაო ტრაპეზის შემდეგ, ჩვეულებრივ, წვნიანებისა და ბოსტნეულის კრემების ჭამა უფრო მეტად მინდა, შენც ხომ არ ხდება ეს?
ამ ტიპის ბლინები ამზადებენ სახლში, როდესაც მაცივარში გვაქვს ბოსტნეულის ჯართი, რომელიც არ გვინდა ...
ბროკოლი sautéed ინდაურის ლორით, მარტივი და ჯანსაღი კერძი. იდეალური კერძი, როგორც დამწყები ან მსუბუქი სადილისთვის. იდეალურია მთელი ოჯახისთვის.
არ არის აუცილებელი სამზარეულოში გართულება, მაგიდაზე სუფრაზე გემრიელი კერძის წარმოდგენა ...
სახლი, რომელიც ჩვენ ამ კატაყელაზე გავაკეთეთ ყვავილოვანი კომბოსტოთი და ყაბაყის სანელებლით 10, შეუთავსეთ პარკოსნებს კარგი რაოდენობით ბოსტნეულით, ძალიან ჯანმრთელი!
რამდენად სასარგებლოა კრემები. ისინი მზადდება ძალიან მოკლე დროში და გახდებიან შესანიშნავი ვარიანტი ...
ბროკოლის სოკოთი და მოხარშული კვერცხის ამ რეცეპტმა გადაარჩინა უამრავი კვება. ამის გაკეთება ძალიან მარტივია და სჭირდება ...
შემოდი შემოდგომაზე ცხელი სუპები ჩვენს სუფრას უბრუნდება. და ერთ-ერთი პირველი, რაც ჩვენ მოვამზადეთ, ეს იყო ყაბაყისა და ახალგაზრდა ნივრის ეს სუპი.
'Realfooder' მოძრაობამ edamames მოდური გახადა. თქვენ იცით რომ ისინი არიან? როგორ მზადდება ისინი? ჩვენ გაჩვენებთ კუსკუსის რეცეპტით.
ყვავილოვანი კომბოსტოს სახლში თითქმის ყოველ კვირას მიირთმევენ და ყოველთვის ვცდილობთ იპოვოთ მისი მომზადების ახალი ხერხები. ზოგს მოსწონს ...
ისპანახის რავიოლი სოკოს სოუსით მარტივი მაკარონის კერძი, სრული რეცეპტი. როგორც დამწყები ან ერთი კერძი ღირს.
ცივი კიტრის კრემი, გამაგრილებელი დამწყები ან აპერიტივი, რომელიც ზაფხულში უნდა მიიღოთ. მარტივი კერძი, სწრაფად მოსამზადებელი და ძალიან ჯანსაღი.
სახლში გვაქვს ერთი კერძი. კერძები, როგორიცაა ჩიბუხის თასი, გოგრა და ყავისფერი ბრინჯი, რომელშიც გაერთიანებულია პარკოსნები, ბურღულეული და ბოსტნეული.
როდესაც სხვადასხვა ნარჩენები გროვდება მაცივარში, კრეატიულობა ხდება მათი უპირატესობის გასაღები. ეს პიურე ...
კინოას, საზამთროსა და ყაბაყის სალათი, რომელსაც დღეს ვამზადებთ, ძალიან სრულყოფილი, გამაგრილებელი და ჯანსაღია, შესანიშნავია ყველაზე ცხელი დღეებისთვის.
ეს თბილი ბროკოლი, ბულგარული წიწაკა და ვაშლის სალათი თქვენი დროის მხოლოდ 20 წუთს მოიპარავს. ამის სანაცვლოდ, მაგიდაზე მარტივი და ჯანსაღი კერძი გექნებათ.
კვირის დასასრულს, გირჩევთ მოამზადოთ მარილიანი ისპანახი და ბეკონის ნამცხვარი. ტორტი, რომელსაც შეგიძლიათ მიირთვათ ...
ეს თეთრი ლობიოს ბოსტნეულის წვნიანი შესანიშნავი საგაზაფხულო რეცეპტია ნებისმიერი კერძის დასაწყებად და თქვენი სხეულის ტონირებისთვის.
ბროკოლისა და ისპანახის კრემს, რომელსაც დღეს ჩვენ გთავაზობთ, აქვს ინტენსიური ფერი და არომატი. ეს არის მარტივი მოსამზადებელი, მსუბუქი და ჯანსაღი.
რატატუილი კვერცხით არის მარტივი და მრავალმხრივი კერძი, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ, როგორც მთავარი კერძი ან ხორცისა და თევზის აკომპანიმენტი. გამოსცადე!
შაბათ-კვირას ვიწყებთ მწვანე ლობიოს მომზადებას პიკილიოს წიწაკით და მოხარშული კვერცხით, მარტივი და ჯანსაღი კერძით.
თუ დღეს საღამოს სადილზე მაინც ფიქრობთ, ხელიდან არ გაუშვათ გოგრის ბურგერის უგემრიელესი რეცეპტი ...
ბადრიჯნის პაშტეტი, რომელსაც დღეს ვამზადებთ, არის ბაბა განუშის, არაბული სამზარეულოს ძალიან ტიპური კრემი, რომელსაც პიტას პურთან ერთად მიირთმევენ.
დღეს მე მოგიტანთ ამ გემრიელ და ჯანსაღ ბროკოლს და სტაფილოს ომლეტს, შესანიშნავ ალტერნატივას მსუბუქი, ჯანსაღი სადილისთვის ...
მაკარონი ისპანახით და ქათმით მარტივი და მარტივი რეცეპტის მოსამზადებლად, იდეალურია ბავშვებისთვის ბოსტნეულის ჭამისთვის. ძალიან სრულყოფილი კერძი.
მარტივი და ჯანსაღი, ეს არის მწვანე ლობიოს და შემწვარი ტკბილი კარტოფილის ეს თასი, რომელსაც დღეს მოგიწოდებთ მოამზადოთ. იდეალურია როგორც ლანჩისთვის, ასევე ვახშმისთვის.
ეს ზამთარი რატატუილი ხახვთან, ბულგარულ წიწაკასთან, ბადრიჯანთან და გოგრთან ერთად მარტივი და გემრიელი წინადადებაა, როგორც მთავარი ან მთავარი კერძი.
რატატუი ესპანური სამზარეულოსთვის ცნობილი და ფართოდ მოხმარებული კერძია. ეს არის კერძი დაფუძნებული ...
ეს ყაბაყი და სტაფილო კრემი არის ჯანსაღი და მსუბუქი. ცხოველური პროდუქტების გარეშე, ეს შესაფერისია ვეგანური დიეტისთვის.
კომბოსტოსა და კარტოფილის პიურე, იდეალური კერძი ამ ძალიან თბილი სიცივისთვის ძალიან კარგია. იდეალურია ბოსტნეულის სახლში დანერგვისთვის.
ბადრიჯანი მილანეზა ერთ-ერთი იდეალური კერძია მთელი ოჯახისთვის. მათთვის, ვისაც ბადრიჯანი უყვარს, ...
ისპანახისა და მოცარელას ქვიჩი, ისპანახისა და ყველის მარტივი ტარტი, რომლის მომზადებაც ძალიან კარგი და მარტივია. იდეალურია არაფორმალური სადილისთვის.
თქვენ არ უნდა გაართულოთ საქმე, რომ ისიამოვნოთ ჯანსაღი და დამამშვიდებელი კერძით. ეს რატატუილი სანელებლებიანი წიწიბებით არის მტკიცებულება.
დღეს მე მოგიტანთ ბოსტნეულის რატატუილის ამ სრულ ფირფიტას ხბოს ხორცით. გამოყენების ტრადიციული რეცეპტი, ...
ბოსტნეულის კრემის რეცეპტი არის მარტივი, ჯანსაღი და მსუბუქი კერძი. იდეალური კერძია ბავშვებისთვის ბოსტნეულის გაცნობის დასაწყებად.
შემწვარი ბოსტნეულის წყარო ყავისფერი ბრინჯით, რომელსაც დღეს ჩვენ გთავაზობთ, არის მარტივი, ჯანსაღი და სრულყოფილი. შესანიშნავია საშობაო გადაჭარბებებთან საბრძოლველად.
ჩაყრილი ყაბაყი იდეალურია, როგორც ნებისმიერი კერძის საწყისი. გემრიელი, მსუბუქი და ვეგანური, ასე რომ ყველას შეუძლია ისიამოვნოს.
ბროკოლით და შებოლილი ორაგულის სალათი, რომელსაც დღეს ჩვენ გთავაზობთ, არის ჯანსაღი, მარტივი და სწრაფი. მას თან დაუსვით კლასიკური გასახდელი ან თქვენი საყვარელი სოუსი.
ნიახურის კრემი, რომელსაც დღეს ვამზადებთ არის მარტივი კრემი, რომელიც შესანიშნავია ცხელი შემქმნელისთვის, რომელსაც თან ახლავს ისპანახის პესო.
გოგრის და ტკბილი კარტოფილის სუპი, რომელსაც დღეს ვამზადებთ არის მარტივი, ჯანსაღი და ვეგანური. წინადადება 10, რომელიც მოიცავს თქვენს ყოველკვირეულ მენიუში.
ბოსტნეულის კროკეტები ბეშამელის გარეშე, შესანიშნავი რეცეპტი შემოდგომის სადილისთვის ან სტუმრებისთვის დამწყებთათვის. გარდა ამისა, გემრიელი, მსუბუქი და ჯანსაღი
ყვავილოვანი კომბოსტოსა და ბელუგას ოსპის სალათი, რომელსაც დღეს ვამზადებთ, შეიძლება უნიკალური კერძის სახით მივირთვათ ბოსტნეულისა და პარკოსნების შერწყმით. ხომ არ გამოსცდი?
წიწაკით შემწვარი ბოსტნეული, რომელსაც დღეს ვამზადებთ, არის ალ დენტური და გვიყვარს მოწევა. სცადე ისინი!
ბოსტნეული აუცილებელია ჩვენს რაციონში, თუ გვინდა ვიზრუნოთ ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ბოსტნეულის ეს 9 რეცეპტი სხვადასხვა იდეას მოგცემთ მათი მომზადებისთვის.
ქათმის და ბროკოლის შემწვარი ფრაი, რომელსაც დღეს ჩვენ გთავაზობთ, არის სწრაფი და ჯანსაღი კერძი. იდეალურია ჩვენს მენიუში ბოსტნეულის დასამატებლად.
ხელნაკეთი ბროკოლი და ყველის ბურგერი, იდეალური რეცეპტია, რომ ბოსტნეული შინ შემოგთავაზოთ მთელი ოჯახისთვის.
მე მიყვარს ისეთი რეცეპტები, როგორსაც დღეს ჩვენ ვამზადებთ მისი სიმარტივისა და სიჩქარის გამო. ისინი ხსნიან თქვენს საკვებს ...
ბადრიჯნები ჩაყრილი ფარშით და ბეშამელით. უგემრიელესი ბოსტნეულის კერძი, რომელსაც შეგიძლიათ ერთ კერძად მიირთვათ. იდეალურია მთელი ოჯახისთვის.
ბოსტნეული ტემპურაში, იაპონური საფარის მეთოდია, სადაც ბოსტნეული ძალიან ხრაშუნაა. იდეალურია ბოსტნეულისა და ზღვის პროდუქტებისთვის.
გახეხილი კვერცხი ველური ასპარეზით ლორით, მარტივი და გემრიელი რეცეპტი. რამდენიმე წუთში თქვენ გექნებათ ბოსტნეულის სრული ფირფიტა, მსუბუქი და ჯანსაღი.
მწვანე ლობიო ლორით არის ჩვენი გასტრონომიის კლასიკა. დღეს ჩვენ მათ კარტოფილით და მოხარშული კვერცხითაც მოვამზადეთ. როგორ გავუწიოთ წინააღმდეგობა?
ბარდა კვერცხით და ლორით, უგემრიელესი რეცეპტი, რომელსაც შეგიძლიათ უნიკალური კერძის სახით მიირთვათ. მარტივი და იაფი რეცეპტი, რომელიც სრულყოფილია მთელი წლის განმავლობაში.
არტიშოკი სოუსში, გემრიელი და ძალიან ჯანსაღი კერძი. არტიშოკის მომზადების კიდევ ერთი გზა. როგორც დამწყები ან რომელიმე კერძის თანხლებით.
გოგრის მსუბუქი კრემი, რომელსაც დღეს ვამზადებთ, იდეალურია, როგორც დამწყები ან მსუბუქი ვახშამი. და ის სავსეა არომატით შემწვარი ბოსტნეულის წყალობით, რომელიც ინგრედიენტებს წარმოადგენს.
ხახვისა და მწვანე წიწაკის ომლეტი მარტივი, მსუბუქი და სწრაფი სადილის მოსამზადებლად. სრული ომლეტი, რომლის მომზადებაც ნებისმიერი ბოსტნეულით შეგვიძლია.
დღევანდელ რეცეპტში ჩვენ კარგად ვიყავით და სუპერკალორიული და მძიმე არაფერი მოაქვს. პირიქით, ბოსტნეულის რატატუილის მდიდარი და ჯანსაღი ფირფიტა კოდურით.
დღევანდელი რეცეპტი შესანიშნავია მათთვის, ვისაც უჭირს ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამა. ყვავილოვანი კომბოსტოს რეცეპტი ბეშამელის სოუსით განსხვავებულია და ბევრად უფრო მდიდარია. სცადე!
შვეიცარული ნიორი ნიორით კარტოფილით და ოხრახუშით ბოსტნეულის მარტივი რეცეპტი მსუბუქი სადილის მოსამზადებლად. ნიორის და ოხრახუშის სოუსით ახლავს ძალიან კარგი.
თურქეთი და ბოსტნეულის ფაჯიტას მარტივი რეცეპტი ჩვეულებრივი სადილის მოსამზადებლად. სახალისო კერძი ოჯახის მოსამზადებლად.
მარტივი რეცეპტი მცირე და ხელმისაწვდომი ინგრედიენტების სიით. ეს არის ნიორი ყვავილოვანი კომბოსტოს რეცეპტი, რომელსაც დღეს გთავაზობთ.
მწვანე ლობიო ტომატით კლასიკურია ჩვენს გასტრონომიაში. მარტივი და ჯანსაღი კერძი, რომელიც ძალიან პოპულარული და არსებითია ჩვენს რეცეპტთა წიგნში.
დღეს წარმოგიდგენთ მარტივ, სწრაფ და მკვებავ რეცეპტს: მოშუშული წიწილა ყვავილოვანი კომბოსტოთი. შესანიშნავი უნიკალური კერძი, როდესაც ჩვენ ვჩქარობთ.
დღეს ჩვენ მოგიტანეთ ახალი რეცეპტი, მსუბუქი კუჭისთვის და სწრაფი და მარტივი მოსამზადებელი: ბროკოლის ნამცხვარი მიკროტალღურ ღუმელში. ეს უფრო ადვილი არ იქნებოდა!
დღეს ჩვენ მოგიტანეთ ბოსტნეულის ეს ხახვი კარტოფილით და საქონლის ხორცით: ეს არის ჯანმრთელი, იდეალურია დიეტებისთვის და ძალიან მდიდარია ბოჭკოებით. შეეცდები?
დღევანდელ სტატიაში ჩვენ მოგიტანეთ გახეხილი კვერცხი ისპანახით თეთრი ნიორითა და მწვანე ასპარეზით. იდეალური რეცეპტი დიეტოლოგებისათვის.
დღეს ჩვენ ვამზადებთ ძალიან სრულყოფილ და ჯანსაღ კერძს: შემწვარი ქათამი მწვანე ლობიოს სალათზე. იდეალურია თქვენი ყოველკვირეული მენიუს ჩასატარებლად.
ცივი ისპანახისა და ავოკადოს კრემი, რომელსაც დღეს ვამზადებთ, ძალიან კრემისებრია. ფანტასტიკური ვარიანტი თქვენი მომავალი ზაფხულის დასაწყებად.
ყავისფერი ბრინჯი ბოსტნეულით, რომელსაც დღეს ჩვენ გთავაზობთ, ძალიან აღმდგენი კერძია, რომელსაც ბოსტნეულის სხვადასხვა კომბინაციის დამატება შეგიძლიათ.
ყვავილოვანი კომბოსტოსა და პრასის პიურე, რომელსაც დღეს გთავაზობთ, იდეალურია ბავშვთა დიეტაში ბოსტნეულის შესატანად. ამის გაკეთება ძალიან მარტივია.
მოგწონთ ბრინჯი და ორგანული საკვები? კარგად, აღმოაჩინეთ ორგანული ბრინჯის რეცეპტი ტოფუსა და ბოსტნეულთან ერთად, თითებს წოვთ და ის ძალიან ჯანმრთელია. ეტაპობრივად რეცეპტი
კინოა, შემწვარი ბროკოლი და ნუშის სალათი, რომელსაც დღეს ჩვენ ვთავაზობთ, არის ჯანსაღი და ნოყიერი. მშვენიერია კვირის ენერგიით დაწყება.
რეცეპტი ასპარეგის ქვიშის ან ქონდარი ტარტისთვის, კერძის მომზადება არაფორმალური ვახშმისთვის და გაოცება ჩვენი მეგობრებისთვის.
ჩვენი სანელებელი ყვავილოვანი კომბოსტო Scramble იდეალური კვებაა სადილებისა და მსუბუქი კერძებისთვის. დაბალი კალორიული შემცველობის გამო, კარგია დიეტებისთვის.
სტაფილოთი და კარტოფილით მოხარშული ეს ოსპი აღაფრთოვანებს ვეგანებსა და დიეტურ რეჟიმებს. 100% თავისუფალი ხორცის საკვებისგან.
ეს ბეკონისა და პრასის ნამცხვარი მარტივად მზადდება და შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც ცხელი, ისე ცივი. პურის სადღეგრძელოზე ან როგორც მეორე კერძი, სცადეთ!
ბროკოლი, ხმელი ხილი და ბეკონის შემწვარი ფრაი, რომელსაც დღეს ჩვენ ვქმნით, შესანიშნავი ალტერნატივაა ბოსტნეულის ყოველკვირეულ მენიუში ჩასართავად.
დღევანდელი ისპანახისა და ავოკადოს სალათი თაფლისა და კაკლის ვინეგრეტით არის გამოწყობილი. კლასიკური სალათების ალტერნატივა.
ჩვენ გაჩვენებთ როგორ მოვამზადოთ თხის ყველით და ბადრიჯნით სავსე წიწაკა. მარტივი რეცეპტი, რომლისთვისაც მხოლოდ ნახევარი საათი დაგჭირდებათ.