Brownie ჭიქა 2 წუთში

ბრაუნი ფინჯანზე

El შოკოლადი ეს არის ელექსირი ყველა ქალის უმეტესობისთვის, მე არ ვიცი რა გააჩნია მას ნებისმიერ დროს. გარკვეული ულუფა (დღეში 1 ან 2 უნცია) შოკოლადი ჯანსაღია ნებისმიერი ტიპის ადამიანისთვის, მაგრამ ამ გემრიელი მანგოს მცირე გემო აქვს.

Brownie ჭიქა 2 წუთში
იმ დღეებისთვის, როდესაც ჩვენ არ ვუყურებთ კალორიებს და ვგრძნობთ დაბალი თვითშეფასების უნარს და გვჭირდება შოკოლადის კალორიების მიღება, მე ამ ფუნთუშას ვჩუქნი თასს, რომელიც დამზადებულია მხოლოდ 2 წუთში. Brownie არის ძალიან წვნიანი Brownie, რომელიც შესანიშნავია საუზმეებისა და საჭმლისთვის, ან უბრალოდ ყველაფრისთვის.
ავტორი:
სამზარეულო ოთახი: ამერიკული
რეცეპტის ტიპი: Დესერტი
მსახურები: 2
მომზადების დრო: 
მომზადების დრო: 
სრული დრო: 
შემადგენლობა
  • 1 კვერცხი.
  • 1 სუფრის კოვზი მზესუმზირის ზეთი.
  • 2 სუფრის კოვზი რძე.
  • 3 სუფრის კოვზი შაქარი.
  • 3 სუფრის კოვზი კაკაოს ფხვნილი.
  • 2 სუფრის კოვზი ფქვილი.
  • Nocilla (დაამშვენებს).
Preparación
  1. უპირველეს ყოვლისა, უნდა ავირჩიოთ ა ფართო მრგვალი კათხა, ისე, რომ ბრაუნი გაფართოვდეს თასის გვერდების გასწვრივ გადახვევის გარეშე.
  2. ამ კათხაში ჩვენ დავცემთ კვერცხს და დავამატებთ თხევად ინგრედიენტებს, ეს არის მზესუმზირის ზეთი და რძე, რომ კვლავ ენერგიით აურიოთ.
  3. შემდეგ ჩვენ დავამატებთ მშრალი ინგრედიენტები, ვგულისხმობ ფქვილს, შაქარს და კაკაოს ფხვნილს. ჩვენ ჩანგლით კარგად ვურევთ სანამ არ მივიღებთ სქელ კრემს სიმსივნის გარეშე.
  4. დაბოლოს, ჩვენ ამას გავაცნობთ მიკროტალღური მაღლა 2 წუთის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ, მას დავუშვებთ იმავე მიკროტალღურ ღუმელში დასვენებას კიდევ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რომ ის ძალიან დაბლა არ დაიწიოს. ჩვენ ამოვიღებთ მას, კედლებს მაქმანით გადავუხვევთ და ვბრუნდებით, სანამ ბრაუნი არ გამოვა, და მას თან მივუყვებით როგორც ნოკილა.
კვების ინფორმაცია თითო ულუფაზე
კალორია: 467

 


სტატიის შინაარსი იცავს ჩვენს პრინციპებს სარედაქციო ეთიკა. შეცდომის შესატყობინებლად დააჭირეთ ღილაკს აქ.

4 კომენტარი დატოვე შენი

დატოვე კომენტარი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო.

*

*

  1. მონაცემებზე პასუხისმგებელი: მიგელ ანგელ გატონი
  2. მონაცემთა მიზანი: სპამის კონტროლი, კომენტარების მართვა.
  3. ლეგიტიმაცია: თქვენი თანხმობა
  4. მონაცემთა კომუნიკაცია: მონაცემები არ გადაეცემა მესამე პირებს, გარდა სამართლებრივი ვალდებულებისა.
  5. მონაცემთა შენახვა: მონაცემთა ბაზა, რომელსაც უმასპინძლა Occentus Networks (EU)
  6. უფლებები: ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ შეზღუდოთ, აღადგინოთ და წაშალოთ თქვენი ინფორმაცია.

  1.   Ale დიჯო

    გამარჯობა როზა! არ ინერვიულოთ, ღუმელში ალტერნატივებიც არსებობს. მიჰყევით ამ ბმულს http://www.lasrecetascocina.com/2013/06/14/brownie-de-chocolate-con-nueces-buenisimo-es-poco/

    მოგესალმებით და გმადლობთ, რომ მოგვყევით !!

  2.   პატრიცია აგირე დიჯო

    მშვენიერია! მიყვარს შოკოლადი და კალორიები? ბაჰ. !!

  3.   პატრიცია აგირე დიჯო

    შეიძლება მისი დამზადება სიმინდის ფქვილით ან ბრინჯით?

  4.   Joan დიჯო

    კაკაოს ფხვნილთან ერთად თქვენ გულისხმობთ ბრენდის კოლა-კაოს? ან რომელიმე შოკოლადის ჭიქაში, როგორც ღირებულება? ჩემთვის გაუგებარია.
    მადლობა!