Kanggo kabeh pasien diabetes ngombe panganan cuci mulut sing enak, dina iki aku saranake nggawe pancake diisi jam senggol, minangka panganan sing sehat lan seimbang kanggo dilebokake ing panganan saben dina tartamtu.
Úa:
1 tuwung susu skim
Endhog 3
10 sendok makan gandum
senggol, jumlah sing dibutuhake
Preparation:
Lebokake kabeh bahan adonan ing kaca blender banjur aduk. Banjur simpen pasta ing kulkas suwene 20 menit. Sawise wektu iki, gawe pancake kanthi cara biasa lan sampeyan bakal entuk 8 nganti 10 sajian.
Atur pancake ing piring lan pasang sendok marmalade ringan ing tengah, roso sing sampeyan pilih.
Dadi pisanan komentar