San jacobos de tapines、赤ちゃんのための特別ディナー
Tapinesは私のお気に入りの野菜のXNUMXつです。 たくさんの水 そして私たちの体に必要な多くの栄養素。 それで、それは赤ちゃんのための典型的な食物になります。
今日、私たちはあなたにそれらを次の形で使うことを教えます サンジャコボス、で餌をやり始めた赤ちゃんのために 固形食品、さまざまな食感(チーズとハム)を試し、野菜を食べるように。
材料
- 3つの太くて長いタピン。
- ヨークハムの4スライス
- チーズ4切れ。
- 小麦粉
- たまご
- パン粉。
- サル
- 揚げ油。
Preparación
まず、 皮をむきます。 後で、サンジャコボを作るために、少なくとも1cmの厚さのぽっちゃりしたスライスを作ります。 この操作は、マンドリンとナイフの両方で行うことができます。
これらのスライスに少量の塩を加え、サンジャコボの組み立てを開始し、テインのスライス、ハムのスライス、チーズのスライス、最後にテインのスライスのベースを重ね合わせます。
最後に、 パンを作ります それらを小麦粉、卵、パン粉に通します。 パン粉の皮が一貫するように、冷蔵庫で少し前にそれらを冷やす必要があります。そうしないと、これらのおいしいサンジャコボが分解されるからです。
詳しくは - サンジャコボス、クイックディナー
レシピの詳細
準備時間
調理時間
合計時間
一食当たりのキロカロリー 276