詰め物用の肉

詰め物用の肉

この詰め物用の肉は、例えば、いくつかを作るときに複数の問題からあなたを解放します ナスのぬいぐるみ 肉付き、いくつか アーティチョークベシャメルソースのパスタ または少しで味付けしたひき肉の風味に最適な他の種類の食品 にんにく、玉ねぎ、白ワイン。

非常に簡単で、時間もかかりません。 私がどのようにそれを作ったか、そして私が加えた成分を知りたいのなら、滞在して記事の残りを読んでください。

詰め物用の肉
この詰め物用の肉は、鶏肉からアーティチョーク、ズッキーニ、ナスなどの野菜まで詰めるときに役立ちます。 パスタに加えることもできます。

著者:
キッチン: スペイン語
レシピタイプ: 
サービング: 3-4

準備時間: 
調理時間: 
合計時間: 

材料
  • 牛ひき肉500グラム(牛肉)
  • 4ディエンテデアホ
  • ½玉ねぎ
  • 白ワイン175ml
  • エクストラバージンオリーブオイル
  • 黒コショウ
  • サル

Preparación
  1. フライパンにスプラッシュを入れます オリーブオイル。 肉がくっつかないように鍋の底を覆うのにちょうど十分です。 非常に暑い場合、最初に追加するのは にんにくは細かく切って半分玉ねぎ、また非常に細かく刻んだ。 ソースができたら、 子牛のみじん切り よくかき混ぜて 肉は完全にフレーク状になっています、それがくっつかないこと、そしてそれが緩んだままであること。
  2. 次に、火がかなり高いので、私たちはキャストします 白ワイン そして私達はかき混ぜ続けます。 ワインのアルコールが蒸発するのを待ってから少し加えます 細かい塩 (味わうために)そして少し 黒コショウ挽いた 味がするように。
  3. もう一度かき混ぜて、弱火でさらに5分間、すべてのフレーバーを結合させます。
  4. そして、私たちは取っておきます。同じ日にすべての肉を使って野菜を詰めることができますが、人が少ない場合は、問題なく取って冷凍してパスタを完成させることができます。

一食当たりの栄養情報
カロリー: 180

 


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  1.   ハム

    このひき肉はどれほど美味しいに違いない。 とても良いレシピ、ご挨拶。

    1.    カルメンギレン

      おいしい«ジャモンシト»で、ナス、ズッキーニ、アーティチョークなどの野菜を詰めるのに最適です...😉

      ご挨拶!