この詰め物用の肉は、例えば、いくつかを作るときに複数の問題からあなたを解放します ナスのぬいぐるみ 肉付き、いくつか アーティチョーク、 ベシャメルソースのパスタ または少しで味付けしたひき肉の風味に最適な他の種類の食品 にんにく、玉ねぎ、白ワイン。
非常に簡単で、時間もかかりません。 私がどのようにそれを作ったか、そして私が加えた成分を知りたいのなら、滞在して記事の残りを読んでください。
詰め物用の肉
この詰め物用の肉は、鶏肉からアーティチョーク、ズッキーニ、ナスなどの野菜まで詰めるときに役立ちます。 パスタに加えることもできます。
著者: カルメンギレン
キッチン: スペイン語
レシピタイプ: 肉
サービング: 3-4
準備時間:
調理時間:
合計時間:
材料
- 牛ひき肉500グラム(牛肉)
- 4ディエンテデアホ
- ½玉ねぎ
- 白ワイン175ml
- エクストラバージンオリーブオイル
- 黒コショウ
- サル
Preparación
- フライパンにスプラッシュを入れます オリーブオイル。 肉がくっつかないように鍋の底を覆うのにちょうど十分です。 非常に暑い場合、最初に追加するのは にんにくは細かく切って半分玉ねぎ、また非常に細かく刻んだ。 ソースができたら、 子牛のみじん切り よくかき混ぜて 肉は完全にフレーク状になっています、それがくっつかないこと、そしてそれが緩んだままであること。
- 次に、火がかなり高いので、私たちはキャストします 白ワイン そして私達はかき混ぜ続けます。 ワインのアルコールが蒸発するのを待ってから少し加えます 細かい塩 (味わうために)そして少し 黒コショウ挽いた 味がするように。
- もう一度かき混ぜて、弱火でさらに5分間、すべてのフレーバーを結合させます。
- そして、私たちは取っておきます。同じ日にすべての肉を使って野菜を詰めることができますが、人が少ない場合は、問題なく取って冷凍してパスタを完成させることができます。
一食当たりの栄養情報
カロリー: 180
このひき肉はどれほど美味しいに違いない。 とても良いレシピ、ご挨拶。
おいしい«ジャモンシト»で、ナス、ズッキーニ、アーティチョークなどの野菜を詰めるのに最適です...😉
ご挨拶!