今日、私たちはすべての聴衆に理想的なレシピを提示します：最小から最大の大人まで。 これは鶏肉を食べる別の方法であり、特に男の子と女の子にとってははるかに視覚的で楽しいものです。 私たちが使用した材料を知りたい場合 フライドチキンボールのレシピ 材料をどのように混ぜ合わせているか、記事の残りの部分を読み続けてください
彼らは100％自家製です！
フライドチキンボール
フライドチキンボールはタパスや軽食に最適です。
著者： カルメンギレン
キッチン： スペイン語
レシピタイプ： タパス
サービング： 4-5
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- 鶏の胸肉500g
- ベーコン3枚
- ガーリックパウダー小さじ1
- パン粉1カップと大さじXNUMX
- 塩こしょう
- 3の卵
- 小麦粉1カップ
- オリーブオイル
Preparación
- 最初のステップとして、 鶏肉をベーコンと一緒に挽きます、ミキサーまたはシュレッダーの助けを借りて。 このステップでは、 黒胡椒と塩 味わう。
- キャッチします ボウル 卵のXNUMXつ、ガーリックパウダー大さじXNUMX、パン粉大さじXNUMXを追加します。 これはすべて、以前に粉砕した鶏肉とベーコンとよく混ざっています。 厚い塊が必要です ボールを作ります。
- 完了したら、それぞれが含まれるプレートを通過します 小麦粉、後で含まれる別のものによって 溶き卵XNUMX個 そして最後に、XNUMX番目のプレートがあります。 パン粉.
- ボールがよくパン粉をまぶされたら、 鍋で5分ほど炒めます 高温のオリーブオイルで。 揚げたら、吸収性の紙ナプキンを数枚入れた皿に置き、余分な油を取り除きます。
- そして準備ができました！
札
チキンボールに添えるために目玉焼きを選びましたが、マイルドなソースまたはいくつかのパタタブラバスを作ることができます。 おいしいよ！
一食当たりの栄養情報
カロリー： 375