小麦粉なしのケトパン!

ケトパン

小麦粉のないパン? まるで実験のように、このタイプのレシピを試してみざるを得ません。 また、パンを購入しておらず、帰宅が遅く、夕食にミックスサンドイッチが好きな時代には、これは素晴らしいリソースだと思います。 それは通常あなたに起こりますか? これからはプランBに頼ることができます:プランケト。

それはまた、多くの人、特に、 グルテン不耐性、 卵、油、アーモンド、酵母、塩で作られているからです。 一方、食材は見つけやすく、通常はパントリーにあります。

さらに、このパンは数分で調理されます。 マイクロの90秒で、 具体的には。 その理由だけでも試してみる価値はありますね。 底が12×12センチの型で作りましたが、数センチ小さくして半分に開くことができます。 あえて試してみませんか? とともに カボチャとオレンジジャム 数週間前に用意したものが美味しいです。

レシピ

小麦粉なしのケトパン!
ケトパンは電子レンジでわずか90秒で調理できる小麦粉のないパンです。 トーストやサンドイッチの準備に最適です。
著者:
レシピタイプ: メリエンダ
サービング: 1
準備時間: 
調理時間: 
合計時間: 
材料
  • オリーブオイル大さじ1
  • 卵1個⠀
  • 35gのアーモンド⠀
  • イースト小さじ1⠀
  • 塩のつまみ⠀
  • 乾燥オレガノのピンチ
Preparación
  1. フォークまたはいくつかの手動ロッドを使用して、ボウル内のすべての材料を混合します。
  2. 平らな底とわずかに高い壁のある円形または正方形の容器に混合物を注ぎ、電子レンジに持っていきましょう。
  3. 最大出力で90秒調理します。
  4. 次に、電子レンジから取り出し、型を外してトーストし、トーストまたはサンドイッチを作ります。

 


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