引き続きご家庭でサラダをご用意しております。 材料は必然的に変化し、好みによっては温度も変化しますが、私たちがやめないことではありません。 これで ほうれん草、リンゴ、みかんのサラダ 私たちの多くはそれが好きではありませんが、夏が終わりに近づいていることがすでに認識され始めています。
サラダは簡単に作ることができ、これも例外ではありません。 すべての材料を組み合わせて、食事を始めるためのスターターを用意するだけで十分です。 A シンプルなビネグレット 今回は着こなしを選択しましたが、ハチミツやマスタードを加えることもできます。
材料
- 新鮮なほうれん草3握り
- 大きなリンゴ1個
- 2マンダリン
- 8チェリートマト
- 一握りのクルミ
- エキストラバージンオリーブオイル
- 酢
- フレークソルト
Preparación
- ほうれん草をきれいにします、尾が非常に大きい場合は、尾を取り除き、葉を切り刻みます。 乾かしてボウルまたはサラダボウルに入れます。
- みかんをはがして スライスを取り出します それらをサラダに取り入れます。
- また、 チェリートマト 半分に切ってくるみ。
- それからカットします スライスしたリンゴ 薄くしてサラダに加えます。 サラダを出すのに少し時間がかかり、使用するリンゴの種類によっては、ボウルにレモンジュースを少し入れ、スライスを少し「浸して」酸化を遅らせることをお勧めします。
- 終了する ビネグレットソースを用意します サラダをドレスアップします。 提供する前に。