ミニポテトオムレツ、ソーセージ、チーズ
じゃがいもトルティーヤは 非常に用途が広い、あらゆる種類の野菜やソーセージを受け入れるので。 タマネギ、ピーマン、チョリソ、クラシックまたは トルティーヤエスパニョーラ。 しかし、今日、私たちはいくつかのミニソーセージトルティーヤを選びました。
これらのミニトルティーヤは 子供のサンドイッチ 彼らがハイキングに行くとき。 このように、それらはあなたのサンドイッチに完全にフィットし、大きな重量を運ぶことを避けるために、より小さなタッパーで輸送するのが簡単です。
材料
- 3-4ミディアムポテト。
- サラミ125g。
- 4個の卵。
- オリーブオイル
- サル
- 粉チーズ。
Preparación
まずは皮をむいて じゃがいもを切ります 小さなサイコロで。 水道水でよく洗い、塩を加えます。 後で、私たちはそれらをたくさんの熱い油で非常に熱い鍋で揚げます。 吸収紙で排水します。
じゃがいもを炒めながら行きましょう ソーセージを切る今回はサラミを使用しましたが、チョリソやサラミなども使用できます。 あなたが望むすべてがそれにたくさんの味を与えます。
深いプレートで、 全卵XNUMX個をたたきます。 これに、さいの目に切ったフライドポテト、ソーセージ、粉チーズを少し加えます。 うまくリンクします。
加熱します ミニ焦げ付き防止フライパン 少量のオリーブオイルを加え、前の混合物を加えます。 片側を固めることを許可し、反対側を固めるようにします。
詳しくは - スペインのオムレツ、伝統的なレシピ
レシピの詳細
準備時間
調理時間
合計時間
一食当たりのキロカロリー 342
おはようございます、私は私のスペイン風オムレツを持っています、私をトラブルから解放してくれてありがとう
気に入ってもらってうれしいです!! フォローしてくれてありがとう!