週末はスープか 軽い野菜クリーム、 特にブロッコリー、ほうれん草、にんじん。 山羊のチーズとベーコンを添えた、シンプルでヘルシーで栄養価の高いレシピ。 あなたがダイエットしているならあなたが排除することができる伴奏。
のスープ ブロッコリー、山羊チーズ、ベーコン 色がたくさんあります。 夏は暖かく、冬はとても暑くて体の調子を整えることができます。 材料はシンプルです。 あなたがいつものスーパーマーケットでそれらを見つけることはあなたにとって問題ではないでしょう。 あなたはそれを準備することを敢えてしますか？
ブロッコリー、山羊チーズ、ベーコンスープ
このブロッコリー、山羊チーズ、ベーコンのスープは風味と色の両方があります。 食事を始めるのに最適な料理。
著者： マリア
レシピタイプ： メイン
サービング： 4
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- ブロッコリー1個
- ニンジン2
- ほうれん草2握り
- 3ディエンテデアホ
- ½玉ねぎ
- チキンブイヨンキューブ1個
- 水の4カップ
- ベーコン4枚
- 砕いた山羊チーズ
- 大さじ1 エクストラバージンオリーブオイル
- サル
- ピミエンタ・ネグラ
Preparación
- ブロッコリーを刻みます 小花に入れて鍋に入れます。
- にんじんはがします そして、それらを切り刻んでキャセロールに組み込みます。
- にんにくをはがします そしてそれを粉砕します。 キャセロールにも入れます
- 玉ねぎをみじん切りにする ほうれん草と一緒にキャセロールに入れます。
- 水を注ぐ ストックキューブを溶かして沸騰させます
- 弱火で調理します 15分または野菜が調理されるまで。
- 私たちはすべてを細断します 滑らかになるまでフードプロセッサーで。 塩こしょうでよく混ぜる。
- ベーコンを炒めます フライパンに入れて、カリカリに仕上げます。
- スープを出します ヤギ乳チーズ 砕いて揚げたベーコン。