今日、私たちはキッチンレシピで、おいしい塩味の朝食になるだけでなく、軽い夕食としての素晴らしい代替品になるレシピを提案します。 ザ・ ネギと卵のカップケーキ また、準備も簡単です。 時々あなたはそのようなカラフルなレシピを達成するために物事を複雑にする必要はありません。
今日私たちが準備するおいしいケーキは、オーブンに入れる前に調理しなければならないネギのベースを持っています。 卵はオーブンで固まります、そしてそれがそうしている間、私たちはのベースを準備する必要があるだけです 付随する緑の芽 カップケーキ。
サラダにネギと卵のカップケーキ
今日のネギと卵のカップケーキは、朝食や週末のブランチに最適です。
著者： メアリー
レシピタイプ： ブランチ
サービング： 6
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- オリーブオイル小さじ1
- バター1つまみ
- 2〜3リーキ、みじん切り
- ひとつまみの塩
- 黒コショウのピンチ
- 6の卵
- シラチャソース（ホット）またはトマトソース
- レタスの葉または混合シュート
Preparación
- オーブンを210℃に予熱します。
- 6つの型にグリースを塗ります 金属製のカップケーキ。
- フライパンでバターを中火から強火で溶かします。 ネギを追加する みじん切りにして、軽く焦げ目がつく/カラメルになるまで数分間炒める。 約10分。
- 型の各穴にネギのソテーをベースとして置き、 卵を孵化させます 慎重にトップ。 味付けをして、ホットソースで飾ります。
- オーブンに持っていきます 白が固まるまで調理します。
- オーブンから取り出して、 レタスのベッド または各種グリーンシュート。
一食当たりの栄養情報
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