クリーミーなチキンメダリオン、簡単で美味しいディナー
夕食のとても簡単なレシピに勝るものはありません。これは、混乱することなく、ほんの数分で準備できるものです。
料理や家事を忘れてリラックスできるように、ほとんど何もありません。 最高のことはあなたのプレゼンテーションに加えてそれです
美味しいので、良い面でお召し上がりいただき、ゲストとのディナーのスターディッシュにすることができます。
このレシピのもう一つの大きな利点は、材料が見つけやすく、非常に安いことです。
ポケットを入れずに、めまいがすることなく、素晴らしい料理を手に入れることができます。
材料は、実際、あなたは確かにそれらをすべて家に持っています、そしてそうでなければ、あなたは近くの店でそれらを見つけることができます。
材料
- 2の鶏の胸肉
- 調理用クリーム20cl
- コーンスターチ小さじXNUMX
- ピミエンタ
- サル
- 1大さじオリーブオイル
推敲
最初に行うのは、鶏の胸肉を小さな丸い切り身のようにカットすることです。私の場合は少し厚めですが、必要に応じて細かくカットすることもできます。 フライパンで油を熱し、前に味付けした鶏肉のメダリオンを加えます。
それらが私たちの好みに合わせて行われたら、私たちはそれらを熱から取り除き、予備にします。 同じ鍋にクリームを入れ、熱くなったらコーンスターチをかき混ぜずに加え、ソースが希望の濃度になるまで調理を続けます。 メダリオンに少量のソースをのせて提供します。それだけです。
どうぞお召し上がりください！
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レシピの詳細
準備時間
調理時間
合計時間
一食当たりのキロカロリー 250