簡単、速い...今日私たちが準備するこれらのズッキーニとチーズのフリッタータは素晴らしいものになることができます 週末の朝食。 彼らはまた、おいしいサラダを伴って、ランチとディナーの両方で非常にうまく機能します。 あなたはそれらを準備することを敢えてしますか？
ラス ズッキーニとチーズのフリッタータ それらは、私たちが通常マフィンやマフィンを作るために使用する金型で非常に快適に準備されます。 このようにして、私たちはさらに魅力的で実用的な個別のプレゼンテーションを実現します！ ズッキーニとチーズに加えて、ハムやベーコンを方程式に加えることができます。
ズッキーニとチーズのフリッタータ
今日私たちが作るズッキーニとチーズのフリッタータは素早く簡単です。 朝食や週末のブランチとして提示するのに最適です。
著者： メアリー
レシピタイプ： ブランチ
サービング： 6
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- 金型にグリースを塗るオイル
- 4の卵
- 全乳または液体クリーム大さじ5
- ¼小さじ塩
- 小さじXNUMX/XNUMXの挽きたての黒コショウ
- すりおろした赤ちゃんズッキーニ1個
- 50グラム。 立方体で調理されたハムの
- 35グラム。 すりおろした（エメンタール）チーズ
- 細かく刻んだチャイブ大さじ2
- チャイブのピンチ
Preparación
- オーブンを200℃に予熱します。
- 6つの型にグリースを塗ります 油入りマフィン用。
- 卵をたたく ふわふわになるまでボウルに入れます。
- ミルクを取り入れて、 塩こしょうと私たちはそれらを統合するためにもう一度叩きます。
- 別のコンテナでは、 ズッキーニを混ぜて、 ハムとチーズ（最後に後者を少し予約します）。
- 混合物を配布します ズッキーニ、ハム、チーズを6つの型に均等に入れます。
- その後 卵を注ぎます 詰め物について。
- 残りのチーズを配布します、みじん切りのチャイブとチャイブを上に。
- 190ºCで焼きます フィッタタが膨らむまで、中央をクリックすると、それが完了したことを確認します。 約15分。
- オーブンから取り出して 慎重に型から外します どうぞ何なりとお申し付けください。