たくさん Huevos Estrellados 彼らは家庭で古典的です。 それらはパントリーのシンプルで一般的な材料で素早く作られています。 さらに、彼らは赤と緑のピーマンが入った素晴らしいトマトソースにぶつかります。これはパンでよく説明できます。
アイデアは持っていることです 自家製トマトソース すでに鈍い; このようにして、関連する作業を節約し、最終ステップに直接進むことができます。 自家製トマトソースがない場合はどうなりますか? 次に、市販の揚げトマトを使用して、少量の玉ねぎとピーマンでそれを強化することができます。
スクランブルエッグのトマトソースとコショウ
トマトソースにコショウを添えた目玉焼きは、家族全員でのディナーに最適です。
著者: ナリア
キッチン: 伝統的な
サービング: 2
準備時間:
調理時間:
合計時間:
材料
- 1ピメントROJO
- 1ピーマン
- 自家製トマトソース
- パセリのみじん切り小さじXNUMX杯
- 2の卵
- サル
- ピミエンタ・ネグラ
- オリーブオイル
Preparación
- コショウをきれいにして スライスします。
- ローポットまたはフライパンに大さじXNUMX杯の油を入れ、 コショウを調理します 中火から弱火で柔らかくなるまで加熱します。
- その後、 トマトソースを取り入れています、キャセロールまたは鍋の底全体をたっぷりと覆うように。 かき混ぜて味を調えます。
- トマトが沸騰したら、 XNUMX個の卵を割る これにキャセロールをかぶせます。 白をセットさせます。
- ホットサーブ.
一食当たりの栄養情報
カロリー: 109
私はおはようにこれらのものが好きです...私は典型的なカップケーキよりもそれらを楽しんでいます、あなたもそれを燃やすために一日中持っています!