に何かがある場合 アンダルシア 暑さと夏が去り、秋の寒さが訪れるのは久しぶりで、美味しいお粥です。 この場合、私はあなたにいくつかのレシピを持ってきます 水で作ったコルドバンのお粥、だから少し肥育していて、ミルクで作ったものと同じくらい美味しいです。 レシピはお任せします!
コードバンのお粥
これらのコルドバのお粥は非常に軽いので、ランチやディナーの後にデザートとして完璧に食べることができます。
著者: カルメンギレン
キッチン: 伝統的な
レシピタイプ: postre
サービング: 5-6
準備時間:
調理時間:
合計時間:
材料
- 1リットル。 水の
- 100グラム小麦粉の
- 200グラム砂糖の
- 100ml。 オリーブオイルの
- マタラウバ大さじ2(アニス)
- レモンの皮1個
- シナモンスティック
- シナモンパウダー
- サル
Preparación
- フライパンに入れます レモンの皮に油を塗り、炒める。 焦げ目がついたら油から取り出して炒める マタラウバ、やけどしないように注意してください。 黄金色になったら、油をこし器に通して取り除きます。
- 以前に濾した油と水を入れて鍋を火に戻します。 シナモンスティック、砂糖と塩の半分。 砂糖の残りの半分は別のソースで小麦粉と混合され、300グラムに希釈されます。 私たちが火にかけた鍋の中身の。
- 鍋にあるものが沸騰したら、ソースから希釈した混合物を追加し、r私たちはすべてをうまく動かします それが再び沸騰し始めるまで、 可能性のある塊を希釈します。 XNUMX分ほど煮て鍋を火から下ろします。 お粥が多かれ少なかれ好きな場合、または逆に軽いお粥が必要な場合は、必要なだけ水を追加します。
札
加えます 挽いたシナモン それぞれのボウルに、彼らははるかに優れています!
一食当たりの栄養情報
カロリー: 350
ミルクの代わりに水が入っているので少し重くなるとおっしゃっていますが…小麦粉100gと砂糖200gを入れます…。 😀