先日、子供たちがもっと野菜を食べるための理想的なレシピを紹介しました。 茄子のケーキで、クリックすると見ることができます ここで。 ただし、本日お届けするレシピは、ズッキーニの茄子を変更し、きのこを加えただけです。
骨の折れるレシピですが、作るのは簡単で、ステップバイステップで材料の量を正しく追加すると、次のようになります。 おいしいズッキーニとキノコのケーキ。 あなたはやってみたい？
ズッキーニとマッシュルームケーキ
このズッキーニとキノコのケーキは、費用がかかる場合、子供がより多くの野菜を食べるのに役立ちます。
著者： カルメンギレン
キッチン： スペイン語
レシピタイプ： ケーキ
サービング： 6-7
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- 2ズッキーニ
- キノコ150グラム
- スライスしたヨークハム
- スライスしたチーズ
- 3の卵
- 揚げトマトソース
- 200 ml de leche
- すりおろしたチーズ
- オリーブオイル
- ピミエンタ・ネグラ
- サル
Preparación
- 最初のステップは ズッキーニを洗う、端を切り、厚さ約XNUMXセンチのシートを作ります。 これらのスライスを切ったら、少量のオリーブオイルと塩でグリルします。
- 別の鍋に少量のオリーブオイルを入れます。 きのこ。 そして、これらのXNUMXつのことを終えたら、私たちがしなければならないのは、前述の各材料をXNUMX枚ずつ配置することだけです。
- その間、私達は置きます 180ºCに予熱するオーブン。
- オーブンで安全なガラストレイに、揚げトマトのベースを置き、次にズッキーニの層を追加します。 この層の上に、揚げトマトをもう少し追加し、後でスライスを追加します ハムとチーズ。 そして、すべてのズッキーニシートが完成するまで配置します。 ケーキの半分くらいまで、きのこの層を追加します。
- その後、 200 ml de leche 追加します 卵3個、塩こしょう。 よくかき混ぜて、残りの材料と一緒にガラス容器に混合物を加えます。 最後のステップは、粉チーズを追加し、オーブン（予熱）に約35〜40分間入れることです。
- そして、食べる準備ができました！
一食当たりの栄養情報
カロリー： 470