カリフラワーとチーズのカップケーキ
カリフラワーは一年中最も寒い時期に対応する野菜ですが、一年中見つけることができる野菜です。 カリフラワーには、好きな人も嫌いな人もいますが、今日は嫌いな人のためのレシピを紹介します。カリフラワーとチーズケーキは、誰もが家で食べるための解決策になります。
今日のレシピはシンプルなレシピで、とてもシンプルで、オーブンで作るので、染みが少なく、とても軽いです。チーズが材料に含まれているので、カリフラワーが主成分であるとは誰も疑うことはありません。 私たちはどちらか一方を「ごまかす」のに理想的です。 レシピで行こう！
材料
- ½kgカリフラワー
- 大きな卵2個
- 玉ねぎみじん切り120gr
- 120グラムのソフトチーズ
- 100グラムのパン粉
- いくつかのバジルの葉
- サラノキ
Preparación
- 電気グラインダーの方がはるかに優れている場合は、カリフラワーをできるだけ小さく切ります。
- 皿にのせて電子レンジに持っていきます。 約8フィート調理します。 冷ましてください。
- 一方、ミンサーでは玉ねぎとバジルもみじん切りにします。
- 大きなボウルに、調理したカリフラワー、タマネギ、バジルを入れます。
- 次に、パン粉、粉チーズ、卵、塩を少し加えます。 よく混ぜます。 扱いやすい生地を用意する必要があります。
- 生地の準備ができたら、オーブンからトレイを取り出し、耐油紙を置きます。
- スプーン数杯の助けを借りて、まるでコロッケのように分けています。 トレイに預けています。 少しつぶします。
- 250℃に予熱したオーブンに行きます。 約20フィート焼くと、カップケーキは金色でカリカリになります。
- 食べる準備ができて、いくつかのディップソースでトーストを提供します