タラとご飯のポテト、ユニークな力強い料理
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調理時間
合計時間
今日私が提案するタラとご飯のポテトは、寒い日にスプーンでの料理が欲しくなる素晴らしい代替品です.
著者： マリア
レシピタイプ： 魚
サービング： 3
材料
- 玉ねぎのみじん切り1個
- みじん切りにした½ピーマン
- 小さなブロッコリー1個
- タラの切り身 3切れ
- じゃがいも2個
- ご飯2握り
- 野菜または魚のスープ
- サル
- ピミエンタ・ネグラ
- オリーブオイル
Preparación
- 鍋で油を熱し、 玉ねぎを炒める とコショウを5分間。
- 後 ブロッコリーを加える タラとポテトを入れて、さらに数分調理します。
- 塩コショウ、 スープでたっぷり覆う これを沸騰させます。
- 沸騰したら、 ご飯を加える、火を弱め、15分間、またはすべての材料が調理されるまで全体を調理します. 乾いたままですか？ さらにスープを追加します。
- すべての材料ができたら、じゃがいもにタラとご飯を熱々で添えます。
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/patatas-con-bacalao-y-arroz-un-plato-unico-contundente/で