アボカドとトマトのオートミール トルティーヤ、シンプルなディナー
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調理時間
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これらのオートミールトルティーヤは非常に簡単に作ることができ、無限のフィリングを認めます. ココアクリームとナッツを添えて朝食にどうぞ。
著者： マリア
レシピタイプ： 初心者
サービング： 2
材料
- 100グラム。 オーツ麦フレーク
- 250ml。 温水の
- サル
- ピミエンタ・ネグラ
- オリーブオイル
- アーモンドとココアのクリーム
Preparación
- オートフレークをつぶします 均一な混合物が得られるまで、ぬるま湯、塩とコショウのピンチで。
- 後 フライパンに油をひく、熱を加えて、お玉XNUMX杯の生地を注ぎます。
- 私たちはトルティーヤをしましょう 一方的にうまくやる 中火にかけ、慎重にひっくり返して反対側も焼きます。
- それらを作るとき（XNUMXつのトルティーヤが出てきます）、それらをプレートに積み重ねて保温します。
- 彼らに仕えるために、 ココアとアーモンドクリームを広げます オートミールトルティーヤのそれぞれで、折りたたんでお楽しみください。
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/tortillas-de-avena-con-crema-de-cacao-para-el-desayuno/で