小麦粉なしのケトパン！
準備時間
調理時間
合計時間
ケトパンは電子レンジでわずか90秒で調理できる小麦粉のないパンです。 トーストやサンドイッチの準備に最適です。
著者： マリア
レシピタイプ： メリエンダ
サービング： 1
材料
- オリーブオイル大さじ1
- 卵1個⠀
- 35gのアーモンド⠀
- イースト小さじ1⠀
- 塩のつまみ⠀
- 乾燥オレガノのピンチ
Preparación
- フォークまたはいくつかの手動ロッドを使用して、ボウル内のすべての材料を混合します。
- 平らな底とわずかに高い壁のある円形または正方形の容器に混合物を注ぎ、電子レンジに持っていきましょう。
- 最大出力で90秒調理します。
- 次に、電子レンジから取り出し、型を外してトーストし、トーストまたはサンドイッチを作ります。
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/pan-keto-sin-harinas/で