きのことにんじんを入れたひよこ豆
 
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きのことにんじんが入ったこのひよこ豆の素早い料理は、毎週のメニューを完成させるのに理想的です。 シンプルで美味しくて完全。
著者：
レシピタイプ： 豆類
サービング： 2-3
材料
  • 調理したひよこ豆1ポット
  • ニンジン2
  • 1タマネギ
  • 1ピーマン
  • 赤唐辛子½
  • 280g。 キノコ
  • 砕いたトマト1杯
  • コップXNUMX/XNUMX杯の水
  • 味の塩
  • コショウ
  • パプリカ小さじ1
  • エクストラバージンオリーブオイル。
Preparación
  1. にんじんは皮をむいて調理します 水を入れた鍋に または電子レンジ.
  2. その間、玉ねぎと唐辛子をみじん切りにします。 みじん切りにすると、 キャセロールで炒める 大さじ8杯の油で10-XNUMX分。
  3. 彼らが色をとったら、 きのこのみじん切りを配合 中火で数分炒めます。
  4. 後 トマトを入れて パプリカ、コップ半分の水と味わう季節。 中火でさらに数分混ぜて調理します。
  5. ついに みじん切りにんじんを加える ひよこ豆を洗いました。 味が溶け終わるように、全体を数分間混ぜて沸騰させます。
  6. 温かいキノコとにんじんを添えたひよこ豆をお召し上がりいただけます。
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/garbanzos-rapidos-con-setas-y-zanahoria/で