きのことドライトマトのレンズ豆
 
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きのことドライトマトが入ったこれらのレンズ豆は、涼しい日に体の調子を整えるのに最適です。 それらを試してみてください！
著者：
レシピタイプ： マメ科植物
キッチン： スペイン語
サービング： 4
材料
  • 200g。 レンズ豆
  • 大さじ3油
  • 1タマネギ
  • 1イタリアンピーマン
  • ½ロースト赤唐辛子
  • 1大型ニンジン
  • 180グラム。 きのこ
  • トマトソース大さじ2
  • サンドライトマト2個
  • サル
  • ピミエンタ・ネグラ
  • パプリカ小さじ1
  • 野菜のスープまたは水
Preparación
  1. 玉ねぎ、ピーマン、にんじん、 キャセロールのポーチ 大さじ8杯のオリーブオイルでXNUMX分間。
  2. 後に きのこのみじん切りを加える 色が変わるまでさらに数分炒めます。
  3. 揚げトマトを追加します、みじん切りのドライトマトとスパイス。 さらに数分混ぜて調理します。
  4. それから レンズ豆を追加します そして同じ量の水またはスープ。 沸騰させて怖がらせ、よく覆われるまで冷水を注ぎます。
  5. レンズ豆を20分間調理します 入札についてまたは入札するまで。
  6. きのことサンドライトマトを添えたレンズ豆を温かくお召し上がりいただけます。
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/lentejas-con-champinones-y-tomates-secos/で