ひよこ豆のエンドウ豆とジャガイモのシチュー
著者: マリア
レシピタイプ: 豆類
サービング: 3
- エキストラバージンオリーブオイル大さじ2
- 玉ねぎのみじん切り1個
- みじん切りにしたイタリア産ピーマン1個
- 2ネギ、みじん切り
- にんじん2本、厚切り
- 大きなジャガイモ1個、チャンクにカット
- サル
- ピミエンタ
- 3大さじトマトソース
- チョリソピーマン小さじ1
- 野菜スープ
- 調理したひよこ豆1ポット
- エンドウ豆1カップ
- 鍋で油を熱し、 玉ねぎを炒め、 コショウ、ネギ、にんじんを8分間。
- 後 じゃがいもを取り入れています、味付けをして、XNUMX分間炒めます。
- 次に、トマトソース、チョリソピーマン、 野菜スープ、それがそれらをカバーするように。
- 15〜20分調理する またはジャガイモが柔らかくなるまで。 次に、混合物を軽く粉砕して(オプション)、スープが少しふっくらするようにします。
- 終了する エンドウ豆を取り入れます ひよこ豆と全体をさらに3分間調理して、すべてのフレーバーが統合されるようにします。
- シチューを出します エンドウ豆とホットポテトとひよこ豆。
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/guiso-de-garbanzos-con-guisantes-y-patata/で
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