ターキーとベーコンの詰め物アボカド
 
準備時間
調理時間
合計時間
 
アボカドは肥育していません、彼らは両親です。 七面鳥とベーコンを詰めたアボカドのこの素晴らしいレシピで、あなたはあなたのコレステロールを制御することが驚くほど楽しいことができる方法を発見するでしょう
著者：
レシピタイプ： 初心者
キッチン： ハンナ・ミッチェル
サービング： 2
材料
  • 4アボカド
  • 3-4七面鳥の胸肉の切り身
  • さいの目に切ったベーコン100グラム
  • チーズスプレッド（軽い）
  • サル
  • リマ
Preparación
  1. チキンフィレとベーコンストリップをグリルします。
  2. 予約して冷やします。
  3. ナイフの先を使ってアボカドを円形に切り、半分に切って骨を抜きます。
  4. スプーンの助けを借りて、皮膚を壊さないように注意しながらアボカドをボウルに空にします
  5. アボカドが酸化しないように、半分のライムのジュースを絞り、フォークを使ってつぶします。
  6. 生地を最大限に均質化できるように、スプレッドチーズ、塩、コショウを大さじ3杯加えて混ぜ続けます。
  7. ナイフを使って鶏肉とベーコンを細かく刻み、混ぜ合わせます。
  8. 私たちはアボカドを結果として生じる塊で満たし、味わう準備ができています。
一食当たりの栄養情報
カロリー： 300
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/aguacates-rellenos-de-pavo-y-beicon/で