カリフラワーサラダ
著者: カルメンギレン
レシピタイプ: サラダ
キッチン: スペイン語
サービング: 5-6
- カリフラワー1個
- 中きゅうり2個
- 2見るTomate
- 3調理済み卵
- オリーブオイルにマグロ3缶
- 1と½の新鮮な玉ねぎ
- ワインビネガー
- オリーブオイル
- サル
- カリフラワーを茹でます、事前に洗浄し、立方体にカットし、強火で約20〜25分間加熱します。
- 大きなボウルに 残りの材料を追加しています カリフラワーが沸騰している間。 きゅうりを皮をむいてスライスに切り、トマトを立方体に切り、前もって調理した卵、マグロとそれに付随するオリーブオイル、玉ねぎ、新鮮な半分を小さなスライスに切ります。
- カリフラワーが沸騰したら、水を取り除き、残りの材料に加えます。
- 今必要なのは このヘルシーなサラダをドレスアップ オリーブオイル、酢、塩を使って(消費者の好みに合わせて)。
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/cauliflor-eサラダ/
3.3.3077