トマトとほうれん草の卵セット
 
準備時間
調理時間
合計時間
 
卵は作るのがとても簡単な材料であり、私たちの食事に欠かせない材料です。 したがって、これらのほうれん草と組み合わせると、それらは素晴らしい珍味です。
著者：
レシピタイプ： タパス
キッチン： 伝統的な
サービング： 2
材料
  • ほうれん草500g。
  • 3個の卵。
  • 揚げトマトレンガ2個。
  • オリーブオイル
  • ひとつまみの塩
  • セラーノハムのスライス。
Preparación
  1. 熱します フライパンに少量の油 ワイド。
  2. ほうれん草を追加します 減るまで調理します。
  3. 追加 XNUMXつのトマトレンガ そして料理させてください。
  4. を組み込む 卵 彼らが温度に達したとき。
  5. 卵に塩を少し加えます。
  6. まで調理する 弱火にかけた卵.
一食当たりの栄養情報
カロリー： 369
レシピ キッチンレシピ https://www.lasrecetascocina.com/huevos-cuajados-con-tomate-y-espinacas/で