家の天気が良かったので、私たちはこれと同じくらい夏らしいサラダを楽しみ続けています アボカドとみかん。 マンダリンが非常に興味深い柑橘系の風味をもたらすシンプルなサラダです。 私は個人的には大好きですが、アボカド自体はもっと当たり障りのないものです。
サラダを完成させるために、私はいくつかのクルミも取り入れました。 ピスタチオやカシューナッツの代わりにクルミを使うこともできます。 それらのいずれかが私たちが探している塩辛いタッチを提供します。 ザ・ ナッツ 彼らはこのタイプのサラダにとても良いです。 あなたはアボカドが好きですか？ それならあなたものサラダを試してみるべきです にんじんのロースト、および エビのコンフィ、彼らはあなたを驚かせるでしょう！
アボカドとみかんのサラダ
このアボカド、みかん、クルミのサラダは、スターターとして理想的です。 さわやかで軽く、素早く簡単に準備できます。
著者： メアリー
レシピタイプ： アントレ
サービング： 2
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- レタスの葉
- 1 Aguacate
- 2マンダリナ
- クルミ12個
- エキストラバージンオリーブオイル
- バルサミコ酢
- サル
- ピミエンタ・ネグラ
Preparación
- 葉をよく洗います レタスのとそれらを排出します。 私たちはそれらを切り（私ははさみでやりました）、大皿またはXNUMX枚のプレートに提示しました。
- 次に、アボカドを開いて皮をむきます。 それ 縦に切る サラダにピースを追加します。
- タンジェリンと スライスします。 サラダに入れてプレゼントします。
- くるみを取り入れています。
- 最後に、 サラダをドレスアップします 油、酢、塩、挽きたての黒コショウで。
- 我々は仕えます。
一食当たりの栄養情報
カロリー： 115